Докато сърдечните заболявания обикновено се смятат за нещо, за което само мъжете трябва да внимават, невероятно важно е и жените да са наясно със симптомите. Засяга ги дори повече, отколкото може би осъзнават. „Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат водещата причина за смърт сред жените в Съединените щати, като се отчита една от всеки три смъртни случаи на жени “, казва Чарлз Ричардсън , Доктор по медицина, основател на Cleveland Heart.
Проблемът при разпознаването симптоми на сърдечно заболяване е, че те не винаги са толкова забележими за жените, колкото за мъжете. „Традиционно жените са поддиагностицирани със сърдечни заболявания, защото понякога проявяват тези нетипични симптоми“, казва Джефри А. Вул , Д-р, кардиолог в Wynnewood, Пенсилвания. Или симптоми, които просто не са толкова екстремни. Това, което мъжете описват като силна болка в гърдите, може да се почувства като нищо повече от малко натиск или дискомфорт за жените.
Тъй като често се случва сърдечните заболявания да бъдат диагностицирани за първи път по време на инфаркт, сърдечна недостатъчност или друг сърдечен проблем, толкова по-важно е да се обърне голямо внимание на индикацията, че нещо е изключено. Познаването на тези 13 симптома може да ви спаси живота. И за някои очарователни факти за тази част от тялото ви, вижте 23 удивителни неща, които не сте знаели за сърцето си .
1 Изключителна умора
Shutterstock
Изпитването на необичайна умора, когато обикновено сте доста заредени с енергия, е нещо, което никога не трябва да пренебрегвате. „Това е един от симптомите, който изглежда е по-често при жените и често се пропуска като признак на сърдечно заболяване“, казва Вул. „Това е нещо, което трябва да се приема сериозно от лекарите - особено при жени, които имат сърдечни рискови фактори.“ И за повече възможни причини за вашата умора, вижте 25 причини да сте уморени през цялото време .
смисъл на мръсна вода
2 Гадене или повръщане
Shutterstock
как да поддържаме отношения с гадже на дълги разстояния
Докато гаденето или повръщането могат да се появят по много причини, Wuhl казва, че това може слабо да сигнализира и за сърдечно заболяване. Тъй като тези симптоми могат да бъдат толкова „незначителни“ в сравнение с нещо като болка в гърдите, обикновено това е нещо, което жените за съжаление отмиват - мислейки си нещо като грип —Вместо да бъдете проверени. И за повече сигнали, изпратени от вашия среден участък, вижте Това е всичко, което стомахът ви се опитва да ви каже за вашето здраве .
3 Задух
iStock
Изживяване задух - особено заедно с внезапната поява на тежка умора или други сърдечни симптоми - сърцето ви се опитва да ви каже, че нещо не е наред. „Вземете този симптом сериозно“, казва Нейт Фавини , Доктор по медицина, интернист и медицински олово в Напред в Сан Франциско, Калифорния. „Някои жени се чувстват сякаш току-що са избягали маратон - въпреки че не са ходили никъде - когато преживяват инфаркт.“ И за повече неща, за които трябва да внимавате, когато става въпрос за дишането ви, проверете 17 предупредителни знаци Белите ви дробове се опитват да ви изпратят .
4 Слабост или студенина в краката
Shutterstock
Изпитването на слабост или студ в краката или ръцете може да възникне, когато кръвоносните Ви съдове в тези области са стеснени, казва Клиника Майо . Това е нещо, което може да отпишете като голяма работа, но да се справите с този симптом неочаквано може да бъде сърцето ви, което ви предупреждава за сериозен проблем.
5 Внезапно изпотяване
iStock
3 от чувствата на пентакли
Изпотяването по време на тренировка е напълно нормално. Това, което Вул казва, не е нормално, обаче е, когато се изпотявате прекомерно, когато няма истинска причина за това. В проучване от Университет на Илинойс в Чикаго , внезапното изпотяване, докато изпитвате дискомфорт в гърдите, ръката, врата или челюстта, може да сигнализира, че сърдечен удар е на път. А за неща, които правите, които излагат здравето ви на опасност, вижте 20 начина да повишите риска от сърдечен удар, без да го знаете .
6 Болка или стягане в гърдите
iStock
Изпитването на болка в гърдите е склонно да бъде едно от повече добре познати признаци нещо не е наред със сърцето си. Но според Wuhl това не винаги се проявява като дразнеща болка - понякога това може да е само лек дискомфорт или стягане, 'което излъчва към врата, челюстта, ръката или гърба', казва той.
7 Коремна болка или натиск
Shutterstock
какво символизира черната вдовица
Според Фавини, всяка болка или натиск в горната част на корема трябва да се обърне незабавно. „Това може да е признак на инфаркт - особено ако е по-лошо при натоварване или тежко и не изчезва“, казва той. „Ако е придружено от неща като замаяност, болка в ръката или челюстта или задух, незабавно потърсете медицинска помощ.“
8 Горещи вълни
Shutterstock
Горещите вълни са част от живота, но те не се появяват само поради възрастта ви. „Горещите вълни са обща жалба за много жени по време на менопаузата, но може да подскаже сърдечни проблеми “, казва Ричардсън. Според Харвард здраве , минали изследвания дори показват, че жените, които редовно имат горещи вълни, са „удвоили риска от сърдечно-съдови инциденти“.
9 Дискомфорт при упражнения
Shutterstock
Дискомфортът или болката винаги са нещо, за което трябва да се знае - „особено ако произходът е трудно да се определи - например няма конкретни мускули или стави, които да болят“, казва Ричардсън. Това е особено вярно когато тренирате . „Ако дискомфортът започне или се влоши, когато се упражнявате, и след това спре, когато се откажете от упражненията, трябва да го проверите.“
10 Подуване на краката и подбедриците
iStock
Ако изкълчите глезена, подуването е даденост. Но изпитване на подуване на краката и долната част на краката може да бъде симптом на нещо много по-лошо . Според Американската академия по дерматология (AAD), някои сърдечни заболявания могат да доведат до натрупване на течност, което се проявява като подуване на краката, долната част на краката и дори горната част на краката и слабините в някои случаи. Ако няма обяснение за подуването, важно е да го проверите възможно най-скоро от Вашия лекар. И за повече полезна информация, регистрирайте се за ежедневния ни бюлетин .
11 Високи нива на кръвната захар
iStock
Ако сте склонни да полудявате по захарта, може да е така време да се развият някои по-здравословни навици вместо. Според Ричардсън е доказано, че захарта е опустошителна за сърдечната дейност. „Поради това всеки трябва да изследва нивата на кръвната си захар ежегодно“, казва той. „Увеличението на диабет тип 2 при американските жени е доста пренебрежително. Силно документирано е, че диабетът може да доведе до висок холестерол, високо кръвно налягане и физическо бездействие. Всички допринасят за сърдечна недостатъчност. '
духовен смисъл на повръщане
12 Восъчни израстъци по кожата ви
Shutterstock
Ако сте забелязали жълтеникави, восъчни израстъци по кожата си - обикновено в ъглите на очите или на гърба на долната част на краката - това може да са отлагания на холестерол, казва AAD . Нездравословно нива на холестерола и сърдечните заболявания вървят ръка за ръка и тези израстъци често са предупредителен знак за сърдечни заболявания. Всъщност именно поради това дермите понякога първо забелязват сърдечни проблеми.
13 Болка в челюстта и ръката
Shutterstock
Докато болката в гърдите може да сигнализира за сърдечни проблеми, Фавини казва, че това обикновено не е първият вид болка, която жената ще изпитва. „Болката от сърдечния мускул може да излъчи към челюстта и ръката. Жените са по-склонни от мъжете да изпитват само болка в ръката или челюстта без болка в гърдите “, казва той. 'Ако това е по-лошо с усилие или не изчезва - и особено ако е придружено от студена пот или други сърдечни симптоми - най-добре е да потърсите медицинска помощ.'
