Приблизително 30 милиона американци имат хранително разстройство, според Коалиция за хранителни разстройства . Въпреки това, макар състояния като анорексия и булимия да са добре известни на обикновения човек, има редица други хранителни разстройства и свързани с храната поведенчески проблеми, които рядко се обсъждат, но могат да бъдат толкова опасни за тези, които имат тях. С помощта на най-добрите терапевти и диетолози, ние закръглихме хранителните разстройства, които може да не знаете, но са по-чести, отколкото бихте могли да си представите.
Ако вие или някой, когото познавате, може да страдате от хранително разстройство, обадете се на Гореща линия на Националната асоциация за хранителни разстройства на (800) 931-2237.
когато видя паяк
1 Избягващо / ограничително нарушение на приема на храна
Shutterstock / best_nj
Избягващо / ограничително разстройство на приема на храна или ARFID засяга до 3 процента от населението, според Шена джарамило , регистриран диетолог, специалист по хранене, специалист по хранителни разстройства.
Характеризиращо се с изключително придирчиво хранене или вредни хранителни режими - или комбинация от двете - хората с ARFID „могат да имат предизвикателства с текстура на храната, мирис или цветове“ или да имат обща липса на апетит, казва Джарамило. Състоянието, което обикновено засяга по-малки деца и е по-често при мъжете, като цяло не се свързва с отрицателен образ на тялото , но може да причини сериозни медицински проблеми, включително нездравословно отслабване , хранителни дефицити и избягване на социални ситуации, в които има храна.
2 Орторексия
Shutterstock / Pormezz
Въпреки че със сигурност е възможно някои хора да следват твърда диета, без да развиват потенциално опасни хранителни навици, тези с орторексия могат да стигнат до нездравословни крайности в преследването на здравословна диета.
в коя държава има най -добрата вода
Състоянието, чиято основа е манията за здравословно хранене, може да повлияе сериозно на физическото и психическото здраве на човека поради загуба на тегло и хранителни дефицити, свързани с прекалено строгата диета, както и строгите социални ограничения, които създава.
„Става проблематично, когато този човек не може да се наслади на рожден ден, защото тортата не е без глутен или не може да присъства на социално събитие, защото храната не е без ГМО“, казва Амбър Стивънс , LMT, интегративен треньор по здравословно хранене . Тя също така отбелязва, че състоянието често се пренебрегва, защото човекът изглежда „здрав“ за другите.
3 Разстройство от преяждане
Shutterstock / tommaso79
Въпреки че може да привлече по-малко обществено внимание, разстройството с преяждане или BED е три пъти по-често от анорексията и булимията, взети заедно, според Национална асоциация за хранителни разстройства .
Състоянието се характеризира с ядене на повече храна, отколкото би се считало за нормално през определен период от време. Това обаче не означава просто да ядете огромно количество на едно заседание. „Това може да изглежда като преминаване през множество шофьори за бързо хранене наведнъж и поръчване на еквивалента на няколко хранения и ядене [тях] в рамките на един час, или може да изглежда като паша през целия ден, като никога не се усеща пълнота, ”Казва Мередит Ридик , LPC, CEDS-S, клиничен програмен директор на хранително разстройство с нестопанска цел Възстановяване на скали . Тя също така отбелязва, че запоите често се свързват с вина, срам и депресия след това.
4 Пика
Shutterstock / Ирина Иншина
Диагнозата, прилагана към лица, които ближат, дъвчат или консумират нехранителни продукти, включително мръсотия, креда или хартия, е проблем с храненето, който се среща най-често при малки деца и бременни жени.
Тъй като обаче хората със заболяване обикновено нямат ограничително или прекомерно хранително поведение, свързано с други хранителни разстройства, „пика често не се диагностицира, докато не страдат от други медицински проблеми поради случайно отравяне , напукани зъби или инфекция от вещите, които ядат “, казва психотерапевтът Натали Мика .
5 Нарушение на руминацията
Shutterstock / Onjira тяло
Булимията не е единственото хранително разстройство, което включва изхвърляне на вече консумирана храна. И подобно на булимията, това състояние може да причини сериозни физически щети, включително недохранване, електролитни дисбаланси и увреждане на зъбите и венците .
начини да се мотивирате да отслабнете
„Нарушение на руминацията се случва, когато човек многократно яде храна, която след това без усилие и безболезнено се повръща при липса на каквито и да било медицински и стомашно-чревни състояния за повече от един месец“, казва Мика. След това човекът ще дъвче отново, преглъща или понякога изплюва отслабената храна, казва тя.
6 Синдром на нощно хранене
Shutterstock / Африка Студио
Синдромът на нощното хранене или NES е състояние, при което нарушените циркадни ритми причиняват повишен апетит през нощта и могат да доведат до сериозни физически и психологически последици за засегнатите от него.
„Повечето хора, които страдат от това, вярват, че нямат контрол върху поведението си и се чувстват виновни и депресирани“, казва психотерапевтът Ричард А. Сингър, младши ., автор на Основният спътник за възстановяване на зависимост . Той също така отбелязва, че докато терапията може да помогне, има малко изследвания за това какво е ефективно дългосрочно решение за лечение на състоянието.
списък с любовни песни за него
7 Други уточнени нарушения на храненето или храненето
Shutterstock / Seasontime
Представянето на около 70 процента от диагнозите на хранителни разстройства, наличието на друго определено разстройство на храненето или храненето или OSFED е шокиращо често, но рядко се обсъжда.
Категорията включва състояния, които носят много от същите симптоми като анорексия и булимия - проблемни хранителни режими, изкривен образ на тялото и страх от напълняване, но не отговарят на други изисквания, необходими за клинична диагноза на тези гореспоменати състояния, казва Ридик.
Ридик отбелязва, че хората с OSFED могат да изпитват комбинация от физически и психологически симптоми, „включително загуба на тегло / наддаване / колебания, признаци на увреждане поради прочистване, припадък и световъртеж, повишена тревожност и / или раздразнителност по време на хранене, заетост с храна и хранене, екстремно недоволство на тялото “и твърди определения за това дали храната е„ добра “или„ лоша “.
8 Атипична анорексия
Shutterstock / Toa55
Не всеки с анорексия има опасно ниско телесно тегло.
Атипичната анорексия, която може да бъде класифицирана като OSFED, „се характеризира със същите симптоми на анорексия - ограничаващи и т.н. - обаче [индивидът] не е с поднормено тегло“, казва Сингър. И поднорменото тегло, казва той, е необходим клиничен компонент за диагностика на анорексия нервна болест.
сладки неща, които да кажете на новото си гадже
9 Нискочестотна булимия
Shutterstock / Kleber Cordeiro
Друг пример за OSFED, нискочестотната булимия се характеризира с преяждане и прочистване на булимия нерва, но това поведение се извършва 'с по-ниска честота или продължителност', казва Сингър. За да бъде диагностициран с традиционна булимия, човек трябва да участва в поне един епизод на преяждане или прочистване на седмица в продължение на поне три месеца.
