Според Американско общество за борба с рака , приблизително един на всеки трима американци ще го направи развиват рак в някакъв момент от живота им. И дори за тези, които никога не се борят лично с болестта, с непрекъснато нарастващите нива на рак по света, вероятно в един момент ще познаете някой, който е такъв. За съжаление, дори за най-емоционално настроените индивиди често е трудно да знаем какво точно да отговорим някой, който води война срещу болестта. За всяко приповдигнато изявление, което някой прави пред любим човек, борещ се с рак, има също толкова нечувствително, което се произнася, което влошава и без това трудната ситуация.
„Когато общувате с всеки, който страда, особено с рак, е важно да бъдете до другия човек. Това означава да бъдете внимателни и да видите какво можете да направите, за да му помогнете или да го подкрепите. Това, което обикновено не е полезно да направите, е да съчувствате или да предлагате непоискани съвети “, казва терапевтът равин Шломо Слаткин, MS, LCPC, съосновател на Проект за възстановяване на брака . „Това са основни правила за това да бъдеш добър слушател. Те със сигурност кандидатстват, когато се опитват да бъдат там за някой, който преживява толкова труден период от живота си.
Ако искате да покажете подкрепата си, без случайно да поставите крака си в устата, уверете се, че избягвате тези неща, които никога не трябва да казвате на някой, който се бори с рака.
виждането на вода насън е добро или лошо
1 „Трябва да опитате тази диета, за която четох.“
Shutterstock
Въпреки че може да го правите с най-добри намерения, опитите да дадете съвет на някого как да лекувате рака им - особено ако никога не сте се озовали в тяхната позиция - обикновено не е препоръчително. Вашите методи не само могат да попречат на интервенции, които вече е измислил техният екип за лечение, тези добронамерени коментари за диети , йога и криотерапия също превръщат разговора за грижите им в такъв за вашите чувства.
„Обикновено не е разумно да предлагате съвети или да оспорвате техните медицински решения. Ако получават химиотерапия, не им казвайте колко е опасно и че трябва да се опитват с естествени лечения или че имате лекар, при когото биха могли да отидат, който може да помогне. По същия начин, ако вървят по естествения път, не ги съветвайте да получават химиотерапия и радиация “, казва Слаткин.
2 „Знам как се чувстваш.“
Shutterstock
Комуникацията с някой болен може да изглежда като добра идея, но в дългосрочен план може сериозно да намали чувството и преживяването на болния. Дори ако сте имали същия вид рак и сте били лекувани по същия начин, няма два опита с болестта, които са еднакви.
„Ако познавате други, които са се борили с рака, не казвайте:„ Е, знам какво е да преживееш това, защото моят приятел или член на семейството също са имали рак “. Дори ако се опитвате да се свържете и да помогнете, това обикновено не е полезно, защото за пациента, защото никой не разбира истински болката, която изпитва “, казва Слаткин.
3 „Познавам някой, който е починал от това.“
Shutterstock
Макар че рядко е добра идея да се направи това, много приятели и членове на семейството на тези, които се борят с рака, се опитват да съчувстват, споделяйки истории - макар и не винаги положителни. Разказването на някой, който се занимава с рак, за хора, които познавате, които не са преживели конкретната си болест, само ще ги накарат да се почувстват по-зле - и по-уплашени - в дългосрочен план.
4 'Няма химиотерапия? Късметлия!'
Shutterstock
Има малко неща относно диагностицирането на рак, които повечето хора биха сметнали за „късметлии“. Въпреки че може да отреже един източник на безпокойство от живота на човек, ако не се налага да се подлага на химиотерапия, радиацията и операцията не са точно разходка в парка. И като се има предвид, че много ракови заболявания се появяват отново, само защото този път те трябва да пропуснат химиотерапията, не означава, че това няма да стане необходимост в даден момент в бъдещето.
5 „Не сте ли пушили?“
Shutterstock
Има ли навици като пушене или прекомерно пиене, които могат да допринесат за риска от рак на човек? Абсолютно. Ако обаче се опитвате да бъдете подкрепящ приятел, не е вашето място да извеждате онези, „ами ако има“. В края на краищата корелацията и причинно-следствената връзка не са едно и също и дори да е ясно, че конкретен навик може да е свързан с рака на човек, няма основателна причина да накарате един вече болен човек да се чувства по-зле или подобно на състоянието му тяхната вина.
6 „Всичко се случва с причина.“
Shutterstock
Макар че наистина можете да вярвате, че всичко се случва с някаква причина, но да кажете, че на онкоболен липсва най-малкото състрадание. Подсказването на такова предполага, че има някакъв урок, който може да се научи от разболяване, когато в много случаи това просто не е истината. Колкото и трудно да е да се приеме, че не всичко ще се оправи, важно е да се опитате да не рационализирате болестта: „Бъдете готови да седнете в тези чувства с тях - не е нужно да ги поправяте!“ казва терапевтът Ерика Майли , M.Ed, LMHC. - Просто бъди там с тях.
7 „Тонове хора преживяват този вид рак в наши дни.“
Shutterstock
За щастие е вярно, че вероятността човек да победи рака е по-добра от всякога. Всъщност, оцеляване от рак се е увеличил с 13 процента само между 2004 и 2013 г. Това, че обаче мислите, че вашият приятел има добри шансове да оцелее, не означава, че това непременно е вярно - и това, което им кажете, така намалява чувствата им относно тяхната диагноза.
8 „Вижте колко сте слаби!“
Shutterstock
Макар да изглежда комплимент да се коментират положителните части от лечението на рак на човек, споменаването на неща като внезапната им загуба на тегло е изключително нечувствителен избор. В края на краищата те не са отслабнали доброволно и тези килограми, които са пропуснали, вероятно са резултат или от самото заболяване, или от изключително трудното лечение, през което преминава вашият близък.
9 „Това наистина ме накара да се замисля за собствената си смъртност.“
Shutterstock
Ако разберете, че вашият приятел или член на семейството е диагностициран с рак, със сигурност можете да започнете да мислите за собствената си смъртност и дори да предизвикате желание да започнете да проверявате някои от тях елементи от списъка с сегменти. Въпреки това, когато изразявате тези мисли на някой болен, това е ясен знак, че се борите за собствените си чувства, когато фокусът трябва да остане в тях.
намокряне в дъжд означава сън
10 „Притеснявате ли се как ще изглежда тялото ви след това?“
Shutterstock
Разбира се, много пациенти с рак могат да имат притеснения относно загубата на гърдите или вътрешните органи, хирургичните белези, които могат да спортуват след отстраняване на тумора, или каквито и да е медицински изделия, с които ще трябва да живеят в обозримо бъдеще. Въпреки това, когато питате някой, който се бори с рака, за притесненията му във връзка с физическия им вид, вие пренебрегвате, че опитът му надхвърля естетиката и че външният им вид вероятно е най-малкото от притесненията, когато става въпрос за тежка операция, радиация или химиотерапия.
11 „Ние сме заедно в това.“
Shutterstock
Несъмнено е приятно да се чувстваш като някой с гръб, когато преживяваш сериозен медицински проблем. Въпреки това, да кажете на любим човек, че сте заедно, в най-добрия случай се чувства неприлично - в края на краищата, те са този, който се лекува, справя се с болката от болестта си и, в много случаи, единственият изпитва истинския страх, който идва заедно с чуденето как може да изглежда останалата част от живота им.
12 'Ще носиш ли перука?'
На първо място, не всеки вид лечение на рак - и това включва много форми на химиотерапия - причинява косопад . Освен това, фокусирането върху загубата на коса или какво може да направи онкоболен, намалява до минимум това, през което преминават, като се фокусира единствено върху естетиката.
13 'Толкова си силна. Ще си добре.'
Утешително ли е да чуеш, че хората смятат, че си силен за борба с рака? Сигурен. Не всеки пациент с рак обаче иска да се чувства така, както всички очакват от тях да държат смело лице по всяко време - понякога те просто ще искат да могат да изразят своите страхове и разочарования. И ако смятате, че личната сила и преживяемостта от рак имат много общо един с друг, какво казвате за всички хора, които не успяват?
14 „Поне не е нужно да ходите на работа!“
Shutterstock
Всяко оправдание за почивка от вашия стресова работа може да ви изглежда страхотно, но не забравяйте: лечението на рак не е почивка. Дори да изглежда, че всичко, което прави вашият приятел или член на семейството, е да лежи в леглото и да приема посетители, зад кулисите се извършва много тежка работа - и в повечето случаи това е начин по-трудна от дневна работа.
мода за 30 -годишна жена 2017
15 „Получаването на рак е най-големият ми страх.“
Мисълта за заболяване от рак може да е ужасяваща перспектива за вас, но това не означава, че трябва да споделяте тези чувства с някой, който всъщност го преживява. В края на краищата, звучи ли ви подкрепящо „Вашият живот е най-големият ми страх“? „Обикновено страхът идва от нечувствителните реакции“, казва Майли. „Добре е да се страхувате, но ето какво е: вашата работа е да успокоите тялото си и да поемете контрола над този страх. Това не е работа на човека, който току-що ви е предоставил тази информация.
16 „Трябва да мислите позитивно.“
Shutterstock
Силата на позитивното мислене е неоспоримо, но това не означава, че погледът от по-добрата страна може да излекува всичко, което ви боли. Всъщност според проучване, публикувано в Анали на поведенческата медицина , няма силна връзка между позитивното мислене и положителните резултати при лечението на рак, така че ако оптимизмът е основен приоритет за вас, не забравяйте да се съсредоточите само върху себе си. „Не прекъсвайте с никакви съвети, освен ако всъщност не сте свързани с експерт по този вид рак или заболяване“, казва Майли.
17 'Не искам да говоря за себе си. Нека поговорим за теб.
Shutterstock
Винаги е хубаво да заемете ухото си на приятел, който се занимава със сериозен здравословен проблем. Това обаче не означава непременно, че вашият приятел е нетърпелив да говори само за себе си. Като се има предвид, че много пациенти с рак прекарват по-голямата част от времето си, бъркайки се между назначенията на лекаря и леглото, понякога е приятно да се разсейвате. Ако вашият приятел с рак каже, че иска да чуе за живота ви, приемете, че това е нещо повече от устни и не се колебайте да се отворите.
18 'Просто се фокусираш върху подобряването.'
Shutterstock
Пациентите с рак са просто хора, лекувани от заболяване, те не трябва да бъдат социални парии. Докато някой, лекуван от рак, може да няма енергия или желание да излиза всяка вечер от седмицата, не предполагайте, че единственият фокус е неговото лечение. Ако излизате с приятели, не се притеснявайте да поканите приятеля си да се бори с рака - всъщност това може просто да им направи деня.
19 „Това наистина трябва да постави нещата в перспектива.“
Shutterstock
Докато има рак биха могли, може променят напълно възгледа на човека за живота, не очаквайте, че той непременно ще го направи. Очакването, че хората ще имат някакво прозрение, само защото се разболяват, им оказва ненужен натиск да имат някакво духовно пробуждане, когато в много случаи всичко, което наистина искат да направят, е да се оправят.
20 'Уведомете ме, ако мога да помогна.'
Това може да изглежда като нещо мило да се каже на някой, който се занимава със сериозно заболяване, но всъщност може да го натовари повече, отколкото да помогне. Задаването на аморфен въпрос като този, особено когато някой е сериозно болен, означава, че го молите да започне да изпълнява задачи, когато вероятно е доста зает. Вместо това просто помогнете: донесете им храна, дайте им сертификат за подарък за услуга за почистване на къщи или предложите услугите си за сядане на домашни любимци, малко инициатива ще допринесе много.
