Въпреки че може да удряте личния си връх по отношение на кариерата, увереността и личния си живот на 40-те си години , не всяка част от живота ви непременно ще бъде толкова розова. Всъщност, когато става въпрос за тена ви, вашите 40-те може да доведат до бързи промени - и то не винаги към по-добро.
„През 40-те си години можете да започнете да казвате„ сбогом “на естрогена“, казва д-р Дейвид Гройнер, доктор по медицина, от NYC Surgical Associates . За съжаление, тази хормонална промяна може да доведе до множество промени в кожата ви, от незначителни до онези, от които бързате да се отървете. За щастие, ако искате да изхвърлите тези по-малко от желаните промени в кожата бързо, малко знания отива много. От неудобното до грозното, ние закръглихме начините, по които кожата ви се променя през 40-те години. Така че прочетете и вижте защо още не е необходимо да резервирате тази сесия за ботокс.
1 Кожата ви става по-суха.
Shutterstock
Въпреки че може да не се борите повече с мазна кожа до 40-те си години, имате нов проблем, с който да се справите: сухота . „Кожата ви ще стане още по-суха и по-малко стегната“, казва д-р Гройнер. Добрата новина? Малко допълнителен овлажнител, някои здравословни хранителни мазнини и тонове вода могат да помогнат за смекчаване на тази често досадна промяна.
2 Губите твърдост.
Shutterstock
Ако всичко, което виждате, когато се погледнете в огледалото, е увиснало кожата , не си сам. „Ще забележите намаляване на еластичността на кожата си“ през 40-те години, казва д-р Гройнер. Това обикновено е особено изразено около очите и челюстта, където намалените мастни натрупвания могат да направят кожата да изглежда особено торбеста.
3 Структурата на лицето ви може да се промени.
Shutterstock
Въпреки това не само загубата на мазнини, колаген и еластин причинява промени в лицето ви. Според д-р Гройнер, „[Намаляването] на естрогена може също да доведе до загуба на костна маса, засягайки структурата на лицето ви и външния ви вид.“
4 Ще видите първата си бръчка.
Shutterstock
Въпреки че може да сте забелязали няколко фини линии през 30-те си години, вероятно е 40-те ви години да станат, когато дълбоките канали на лицето ви започнат да се появяват и да лепнат наоколо. ' Бръчки ще станат по-видими “с напредването на 40-те години, казва д-р Гройнер.
27 ноември рожден ден личност
5 Ще развиете повече счупени кръвни капиляри.
Това внезапно зачервяване, което виждате? Вероятно резултат от някои счупени капиляри. С напредването на възрастта запасите от мазнини под кожата ви се изчерпват, както и колагенът и еластинът, поддържайки я твърда. За съжаление, тази комбинация може да направи кожата ви по-чувствителна към увреждане, което означава, че е по-вероятно да развиете счупени капиляри и видими кръвоносни съдове при нормално износване.
6 Вашите фоликули са по-склонни да се раздразнят.
Докато бръснене може би някога е било просто предложение, което може да се промени за по-лошо през 40-те години. Всъщност внезапната суха кожа, която често сполетява хората при навлизането им в това десетилетие, често може да доведе до дразнене при бръснене, което зачервява космените фоликули или потенциално стимулира развитието на фоликулит.
7 Ще развиете старчески петна.
Онези дни на привидно незасегнати от незащитено излагане на слънце дойдоха и отминаха, когато стигнете 40-те си години. Всъщност дори и най-малкото излагане на слънце може да създаде тъмни петна по кожата с напредване на възрастта. „Причината номер едно за кожните промени е излагането на слънце, което директно причинява зрителни промени в кожата ни с напредване на възрастта“, казва Д-р Джанет Нешейват, доктор по медицина .
8 Сиянието ви може да удари пътя.
Загубата на колаген и еластин не само кара кожата ви да отпусне: това може също да означава, че на тена ви липсва блясъкът, който някога е имал. „Ние губим колаген и еластин в кожата си, което ни лишава от младежкия блясък“, казва д-р Нешейват.
9 Кожата ви се дразни по-лесно.
За съжаление, онези дни, в които можете да свалите грима си с хартиена кърпа или да използвате почти всеки почистващ препарат на кожата си, са дошли и изчезнали, докато вашите 40-те се превъртят. Екстремната сухота, която често се засилва през 40-те ви години, може да направи така, че кожата ви да се дразни по-лесно, което означава, че много от същите продукти, които някога сте използвали, изведнъж са твърде сурови за вашата кожа.
10 Ще получите сърбеж.
Shutterstock
Изненадващ страничен ефект от хормоналния процес на стареене над 40? Внезапно сърбеж по кожата. През 40-те си години „кожата може да стане чувствителна, сърбяща и раздразнена“, казва д-р Нешейват. За щастие, овлажняването редовно и посещаването на вашия дерматолог поне веднъж годишно, за да се справи със сърбежа, ако идва с някакви други кожни промени, може да промени всичко.
11 По-вероятно е да забележите неправилни бенки.
Shutterstock
Докато рак на кожата може да засегне хора на всяка възраст, по-вероятно е да забележите подозрителна бенка, когато сте над 40. Всъщност, според Американско общество за борба с рака , мъжете на 49 и под години са по-склонни да развият меланом, отколкото всеки друг вид рак, докато това е третият най-често срещан тип за жени от същата възрастова група. Добрата новина? Нераковите бенки всъщност могат да означават, че стареете по-бавно, според изследване, публикувано в Британски вестник по дерматология .
12 Кожата ви може да придобие жълт подтон.
Това, че кожата ви изглежда различно с напредването на възрастта, не означава, че непременно има какво да ви притеснява. Намаляването на телесните мазнини и производството на меланин може да се комбинира, за да направи кожата ви да изглежда по-жълта от преди. „Външният слой на кожата, наречен епидермис, където виждаме тези промени, които включват промяна в пигментацията на кожата, като жълто [ing]“, казва д-р Nesheiwat
13 Кожата ви се зачервява от преди.
Жълтото обаче не е единственият нов цвят, който кожата ви може да приеме през 40-те години. Д-р Nesheiwat предупреждава, че застаряващата кожа също има тенденция да се зачервява, отколкото може да има в предишния ви живот.
как да изглеждате по -млади на 50 години
14 Кожата ви може да реагира по-значително на елементите.
Shutterstock
Ако установите, че тези горещи и ниски температури внезапно засегнете кожата си както никога преди, обвинете процеса на стареене. Според изследване, публикувано в Международен вестник по дерматология , нивата на хиалуроновата киселина се понижават с напредването на възрастта, което може да обясни някои от по-драматичните ефекти на стареенето. Между тях? По-отчетлива реакция на топли и студени стимули.
15 Ставате по-податливи на увреждане от слънцето.
Shutterstock
По-старата кожа е по-малко еластична от по-младата, което означава, че онези дни на полагане на плажа без видими последици са дошли и отминали. „Колкото по-дълго сме изложени на UV лъчи, които проникват в кожата и причиняват увреждания, толкова повече промени ще видим в кожата си“, казва д-р Нешейват. Добрата новина? Малко слънцезащитен крем може да извърви дълъг път, дори ако вече имате увреждане на кожата, свързано със слънцето.
