Вашият щитовидната жлеза може да е малък, но е и доста мощен, когато става въпрос за цялостното ви здраве. The жлеза с форма на пеперуда , разположен в основата на шията, произвежда хормони, които регулират почти всички ваши телесни функции. Така че, когато щитовидната жлеза не функционира правилно, нещата са склонни да се объркат. Независимо дали тялото ви произвежда твърде много хормони на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм) или твърде малко (хипотиреоидизъм), и двата сценария могат да създадат проблеми, като повлияят на всичко от графика на съня ви върху кожата. Но тези фини признаци на проблем с щитовидната жлеза могат лесно да останат незабелязани.
Въпреки че заболяванията на щитовидната жлеза не са рядкост - според оценките 20 милиона американци имат някаква форма на заболяване на щитовидната жлеза Американска асоциация на щитовидната жлеза —До 60 процента не знаят за състоянието си. Продължавайте да четете, за да научите всичко за фините признаци на проблем с щитовидната жлеза и не забравяйте да посетите ендокринолог, ако смятате, че щитовидната ви жлеза може да не работи.
1 Чупливи нокти
Shutterstock
Вярвате или не, проблемите с щитовидната жлеза могат да се проявят в ноктите си . The Американска академия по дерматология (AAD) казва, че „дебели, сухи и чупливи [нокти]“ могат да бъдат признак на заболяване на щитовидната жлеза, както и извити нокти и удебеляване на кожата над ноктите.
2 Суха кожа
Shutterstock
Подобно на ноктите, кожата ви също може да стане все по-суха в резултат на неправилното функциониране на щитовидната жлеза. „Ако щитовидната ви жлеза е с лошо представяне, метаболизмът ви се забавя. Това от своя страна може да намали способността на кожата да се поти и да отделя естествени овлажнители, което води до суха, лющеща се кожа , “обяснява лекар, сертифициран от борда Кристамари Колман , Доктор по медицина.
3 Лоша концентрация
Shutterstock
„Намалените нива на концентрация могат да показват проблем с щитовидната жлеза“, казва Колман. По-конкретно, това е симптом, който се проявява при пациенти с хипотиреоидизъм и Британска фондация за щитовидната жлеза отбелязва, че често се придружава от проблеми с паметта и повишена апатия.
4 Умора
Shutterstock
Усещането за умора или умора е нормално да се изпитва ежедневно, така че е лесно да ги пренебрегнете като потенциални симптоми на сериозни здравословни състояния . Това обаче е и един от отличителните белези на хипотиреоидизъм, като Колман посочва, че „изпитвате умора или чувство на мудност може да означава проблем с щитовидната жлеза. '
5 Трудности със съня
iStock
5 от пръчките обърната любов
Имате ли проблеми заспиване през нощта? Ако е така, може да имате свръхактивна щитовидна жлеза. Според Национална фондация за сън , излишъкът на хормона на щитовидната жлеза кара всичко да се ускори в тялото ви, като по този начин се чувствате жични, когато искате да заспите.
6 Храносмилателни проблеми
Shutterstock
Щитовидната жлеза, която не функционира както трябва, може да причини храносмилателни проблеми като запек и диария - всичко зависи от това дали произвежда твърде много или твърде малко от хормона тироксин (Т4). „Запекът е един от първите признаци, поради които тялото може да се забави поради хипотиреоидизъм“, обяснява експертът по щитовидната жлеза Никол Герман Морган , RDN. Междувременно, Медицински център Cedars-Sinai в Калифорния посочва, че диарията или по-честото изхождане от обикновено са признаци на свръхактивна щитовидна жлеза.
7 Непоносимост към топлина
iStock
Морган цитира също непоносимостта към топлина като знак за хипертиреоидизъм. Въпреки че този дискомфортен симптом може да бъде причинен и от всичко - от излишния прием на кофеин до менопаузата, струва си лекарят да провери щитовидната жлеза, ако се чувствате прегряти по-често от нормалното.
8 Студена непоносимост
Shutterstock
Докато хипертиреоидизмът може да ви накара да се чувствате прекалено горещи, хипотиреоидизмът може да има обратен ефект, причинявайки ви необичайна чувствителност към ниски температури. „Забавените клетки изгарят по-малко енергия, така че тялото произвежда по-малко топлина“, отбелязват експертите от Медицинско училище в Харвард . „Може да се чувствате хладно, дори когато другите около вас се чувстват комфортно.“
9 Косопад
iStock
Докато хората изпитват косопад по различни причини, това е един от признаците на потенциално разстройство на щитовидната жлеза. „Това може да се случи в резултат на недостиг на хранителни вещества като дефицит на желязо и дефицит на витамин В, които са често срещани при всички състояния на щитовидната жлеза “, обяснява Морган.
Според Британска фондация за щитовидната жлеза , загубата на коса, причинена от нарушение на щитовидната жлеза, обикновено 'включва целия скалп, а не отделни области', въпреки че има тенденция да се подобрява с лечението.
10 сърцебиене
Shutterstock
Когато в тялото има твърде много хормон на щитовидната жлеза, той има тенденция да функционира свръхдрайв. Като такъв „пациентът с хипертиреоид може да развие ускорен сърдечен ритъм и значително повишено кръвно налягане, което, ако не се лекува, може да причини сериозни усложнения като инфаркт, инсулт и слепота“, обяснява Джейсън Коен , Доктор по медицина, хирургичен онколог и специалист по щитовидната жлеза в Хирургична група на LA .
11 Депресия
iStock
Според психиатър Джаред Хийтман , Доктор по медицина, тъй като „хормоните трябва да са в баланс, за да функционират оптимално мозъците ни, клинична депресия може да бъде симптом на хипотиреоидизъм. ' Един мета-анализ за 2018 г., публикуван в Психиатрия JAMA изчислява, че приблизително 45,5% от депресивните разстройства са свързани със заболявания на щитовидната жлеза.
12 Тревожност
iStock
Хитман казва, че нарушенията на щитовидната жлеза също могат да се проявят като тревожност. Същият мета-анализ в Психиатрия JAMA установи, че приблизително 29,8% от тревожните разстройства са свързани с някакъв проблем с щитовидната жлеза.
13 Раздразнителност
Shutterstock
Тъй като щитовидната жлеза може да причини депресия и безпокойство, когато не функционира правилно, вероятно не е изненада, че може да доведе до други промени в настроението също. The Американска асоциация на щитовидната жлеза отбелязва, че някои от емоционалните симптоми на хипертиреоидизъм включват раздразнителност и нервност. Така че, ако през цялото време се чувствате ядосани и не знаете защо, помислете за проверка на нивата на щитовидната жлеза.
14 Нередовни периоди
Shutterstock
„Тиреоидният хормон помага да се контролират останалите хормони в тялото, които регулират менструалния цикъл“, отбелязва Морган. Така че ако имате твърде малко или твърде много хормон на щитовидната жлеза, може да направите периодите си нередовни или дори да ги накарате да ги пропуснете напълно.
15 Отслабване
Shutterstock
Тиреоидните хормони тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) играят решаваща роля в метаболитна функция . Следователно, хората с хипертиреоидизъм - които произвеждат твърде много Т4 и Т3 - са склонни да изпитват нездравословна и непланирана загуба на тегло, както и увеличаване на апетита.
16 Наддаване на тегло
Shutterstock
И в другия край на спектъра, хората с хипотиреоидизъм - когато щитовидната жлеза не произвежда адекватно количество хормоните Т4 и Т3 - често се справят с увеличаването на теглото като симптом на състоянието си.
17 Намалено либидо
iStock
Като се има предвид доколко щитовидната жлеза влияе върху начина, по който тялото ви се представя и държи, вероятно няма да ви шокира, ако научите, че има ефект върху полово влечение както добре. „С изключение на сексуалните проблеми, свързани с менопаузата, виждам [сексуални проблеми, свързани с хипотиреоидизъм], по-често от всичко друго при моите пациенти от женски пол“, практикуваща медицинска сестра Лин Мойър каза WebMD .
18 Карпален тунел
Shutterstock
Един от най-изненадващите признаци на потенциален проблем с щитовидната жлеза може да бъде синдром на карпалния тунел . В статия от 2019 г. за Клиника Майо , специалист по вътрешни болести Тод Б. Ниполдт , Доктор по медицина, обяснява, че това е така, защото дългосрочният хипотиреоидизъм може да увреди периферните нерви, които помагат за изпращането на информация към и от мозъка до останалата част от тялото.
19 Затруднено преглъщане
Shutterstock/Aleksandra Suzi
В допълнение към хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм, някои пациенти развиват и рак на щитовидната жлеза, което е по-често, отколкото си мислите. Всъщност това е най-честата форма на рак при жени на възраст между 20 и 34 години, според Американско общество по клинична онкология (ASCO). Основният симптом? Затруднено преглъщане.
най -добрите телевизионни двойки за всички времена
20 Болка в гърлото
Shutterstock
Според ASCO, друг симптом на рак на щитовидната жлеза, който трябва да внимавате, е болката в гърлото, придружена от постоянна кашлица. Ракът на щитовидната жлеза обаче често се проявява без никакви симптоми, затова се уверете, че посещавате редовно Вашия лекар, независимо дали изпитвате нещо необичайно.
