Когато мислим за сериозни заболявания и медицински състояния , често приемаме, че най-ранните и най-изразени симптоми ще имат физически характер. И въпреки че никога не бива да игнорираме физическите промени в телата си, също толкова важно е да приемаме емоционалните промени сериозно. Въпреки че е лесно да се отхвърлят симптоми като нервност и раздразнителност, тъй като реакцията на лош работен ден или спор с приятел, промени в настроението и промени в настроението могат да бъдат отличителни белези на заболявания , включително Паркинсон, диабет и сърдечни заболявания - да не говорим, COVID-19. Всъщност според проучване от юли 2020 г., публикувано в Мозък, поведение и имунитет , учени от Университета на Калифорния в Сан Диего по медицина установиха, че хората, заразени с коронавирус, може да имат повишен риск от невропсихиатрични симптоми като психоза, депресия и промени в настроението. Имайки предвид това, ето някои промени в настроението, които могат да бъдат симптоми на нещо по-сериозно. И за всички начини, по които пречиш на щастието си, разгледай 26 неща, които правите, които увреждат вашето психично здраве .
1 Чувство на отчаяние: Сърдечни заболявания
Shutterstock
Усещане за предстояща гибел може да бъде признак на сърдечно заболяване или инфаркт . Лорънс Герлис , MB, главен изпълнителен директор и основател на Доктор от същия ден във Великобритания, обяснява, че този симптом е резултат от загуба на кислород в мозъка. И жените трябва да бъдат особено внимателни : Според Здравна система на университета Дюк , жените са по-склонни да изпитват усещане за предстояща гибел, когато имат сърдечно заболяване или са изложени на риск от инфаркт. А за нещата, които правите, които се отразяват върху вашия тикер, вижте 20-те най-лоши навика, които унищожават сърцето ви .
2 Депресия: Паркинсонова болест
Shutterstock
Същото увреждане на допамина, което причинява промени в настроението при пациентите с Паркинсон, също може да причини депресия , според Герлис. Нещо повече, ръководството на Фондацията на Паркинсон отбелязва, че депресията може да възникне на всеки етап от заболяването - дори преди диагнозата. Много хора изпитват симптома години преди да започнат да проявяват двигателните проблеми, по-често свързани с болестта на Паркинсон. А за неща, които можете да направите в момента, за да увеличите щастието си, вижте 14 експертни начина да подобрите психичното си здраве всеки ден .
3 промени в настроението: болест на Паркинсон
iStock
Смяната на настроението е друг често срещан признак на болестта на Паркинсон. Според изчерпателно ръководство за промени в настроението, създадено от Фондацията на Паркинсон , това е защото болестта е свързана с липсата на допамин, невротрансмитер, който ни кара да се чувстваме добре. Когато клетките в мозъка, произвеждащи допамин, умират, това засяга както движението, така и настроението на пациента. В случай на болестта на Паркинсон, промените в настроението са симптом на заболяването, а не реакция на диагнозата.
4 Тревожност: менопауза
Shutterstock
Джордана Куин , DO, медицински директор в Коре регенеративна медицина в Колорадо, казва, че когато жените на средна възраст започнат изпитвате безпокойство , това може да е признак на наближаваща менопауза - дори ако те продължават да имат редовни менструални цикли. „Често жените изпитват промени в настроението си, преди цикълът им да се промени“, обяснява тя. Според Клиника в Кливланд , това безпокойство се причинява от промените в нивата на хормоните - по-специално в естрогена и прогестерона -, които се появяват по време на перименопаузата и менопаузата. А за нещата, които жените могат да направят, за да подобрят цялостното си благосъстояние, вижте 100 лесни начина да бъдеш (много) по-здрава жена .
5 Дезориентация: Белодробна болест
iStock
„Пациентите с хронични белодробни заболявания са изложени на повишен риск от объркване и дезориентация“, казва пулмологът Рагеб Асали , Доктор по медицина. „Например, когато пациентите с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) получат пневмония или инфекции, те развиват влошаване на нивата на кислород в кръвта“, обяснява той. „Това е известна причина за объркване.“ А за други симптоми, свързани с дишането ви, проверете 17 предупредителни знаци Белите ви дробове се опитват да ви изпратят .
6 Апатия: болест на Алцхаймер
Shutterstock
„Апатията или загубата на мотивация е може би най-честата промяна в поведението в Болест на Алцхаймер но е недостатъчно призната “, отбелязват изследователите от държавния университет в Кент в основна статия от 2001 г., публикувана в Вестник на Американското общество за гериатрия . Тази промяна на настроението върви ръка за ръка с когнитивните промени, които преживяват пациентите с болестта на Алцхаймер и са причинени от същите неврологични проблеми. А за неща, които можете да направите, за да предотвратите когнитивния спад, вижте 40 навика за намаляване на риска от деменция след 40 .
7 Раздразнителност: Болест на Хънтингтън
iStock
Според изследване от декември 2012 г., публикувано в Психиатрични изследвания , раздразнителността е често срещан симптом на болестта на Хънтингтън. Хънтингтън причинява влошаване и смърт на клетките в определени области на мозъка. По-конкретно увреждането на един мозъчен регион - опашкото ядро - може да повлияе на способността на човек да контролира емоциите си, като по този начин прави раздразнителността и емоционалните изблици често срещани сред пациентите с болестта на Хънтингтън.
8 Раздразнителност: Диабет
iStock
Раздразнителността също е една от представящи симптоми на диабет . Според ендокринолог Анис Рехман , MD, това се дължи на промените в нивата на кръвната захар, които причинява диабетът. „Обръщането на внимание на фините признаци [като раздразнителност] може да помогне за диагностициране и лечение на диабет, за да се предотвратят диабетни усложнения“, казва той.
9 Изключително щастие или тъга: Биполярно разстройство
iStock
Биполярното разстройство се характеризира с екстремни промени в настроението. Емин Гарибиан , PsyD, основател и директор на Verdugo Psychological Associates , обяснява, че биполярните пациенти имат дисбаланс в няколко невротрансмитери, което ги кара да изпитват колебания в настроението. И за повече полезна информация, регистрирайте се за ежедневния ни бюлетин .
10 Кратък нрав: Хипотиреоидизъм
iStock
Ако забележите, че напоследък сте станали нехарактерни, това може да е признак на хипотиреоидизъм или недостатъчна активност щитовидната жлеза . Според Британска фондация за щитовидната жлеза , бързите промени в нивата на хормоните на щитовидната жлеза могат да причинят както раздразнителност, така и бързина.
мечтаете за лоши зъби
Хормоналните промени не са единствената причина, поради която хората с хипотиреоидизъм могат да бъдат избухливи. Стивън Б. Хил , DC, който често лекува нарушения на щитовидната жлеза при Хил функционална медицина в Аризона, обяснява, че други симптоми на хипотиреоидизъм включват необяснима наддаване на тегло, проблеми със съня, изтъняване на косата и изпотяване. „Всички тези симптоми вероятно ще направят дори и най-щастливите хора капризни, тревожни или дори депресирани“, обяснява той. „Никой не се чувства добре отвън, ако е така в Болка и не се чувстват добре отвътре. '
11 Нервност: Хипертиреоидизъм
Shutterstock
Тиреоидни хормони като трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4) стимулират нервната система. Следователно, когато имате свръхактивна щитовидна жлеза, нервната система се претоварва, базиран в Балтимор ендокринолог Мари Белантони , MD, бележки. „Ето защо много хора с хипертиреоидизъм се чувстват нервни, нервни и тревожни, понякога с проблеми с фокусирането и разтуптяване на сърцето“, обяснява тя. „Това е все едно системата ви за„ борба или бягство “да е включена през цялото време.“
Въпреки че тревожност, стрес и консумиращи твърде много кофеин може да доведе до подобни симптоми, които не са свързани с щитовидната жлеза, Белантони казва, че е по-добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате. 'За щастие кръвните тестове за заболяване на щитовидната жлеза са много чувствителни и точни и ние можем да ги използваме, за да разберем кой има хипертиреоидизъм', отбелязва тя.
12 Еуфория: множествена склероза
Shutterstock
Според Националното дружество за множествена склероза , промени в настроението са симптом на множествена склероза (МС). И въпреки че тъгата, страхът, безпокойството и депресията са най-честите емоционални симптоми на заболяването, може да се появи и еуфория.
Националното общество за множествена склероза обяснява, че този изненадващ израз на щастие е резултат от когнитивно увреждане, причинено от болестта. Пациентите, които изпитват еуфория, са нереално щастливи и изглеждат безгрижни за проблемите.
13 Промени в настроението: Храносмилателни проблеми
Shutterstock / chayapat karnnet
Според Хедър Хаген , LMFT, клиничен директор в Академия Нюпорт , храносмилателни разстройства които влияят върху способността на тялото ви да абсорбира необходимите хранителни вещества - състояния като цьолиакия и възпалителни заболявания на червата (IBD) - могат да причинят промени в настроението и дори депресия. Това е така, както Джон Хопкинс медицина обяснява, мозъкът и червата взаимодействат изключително тясно. Когато храносмилателните разстройства причиняват дразнене в стомашно-чревния тракт, това „изпраща сигнали до централната нервна система, които предизвикват промени в настроението“.
