Начинът на тази жена да помогне на приятеля си в борбата с депресията ще стопли сърцето ви

Що се отнася до връзките, често е така малките неща, които партньорът ни прави за нас които ни карат да се чувстваме най-обичани. Искате доказателство? Тази скорошна нишка от Twitter отбелязва, че Ричард Уокър приятелка, Саша Гарднър , го остави, за да му помогне да успокои сезонна депресия . Те са станали вирусни и докосват сърцата по целия свят.



Ричард и Саша излизат от юли 2018 г. Докато и двамата са от Кингстън, Ямайка, Ричард сега живее в Роли, Северна Каролина, така че поддържат връзка от разстояние . На скорошно посещение Саша му остави достатъчно бележки, за да му стигне цялата седмица.



„Тогава тя за първи път ми пише бележки от този характер. Обикновено това биха били само списъци с хранителни стоки - каза Ричард, когато се получи по имейл.

Въпреки че каза, че не знае как Саша е измислил идеята, той обясни, че: „Тя е наясно как депресията ми ме засяга. Вероятно го е измислила сама, така е сладка и креативна.



Първата бележка, която намери, показваше колко интимно Саша познава ежедневието си, включително и неговото дейности в банята .

Знаете, че е така истинска любов когато намерите бележка като тази в тоалетната.

И тъй като лягане често е, когато хората справяне с депресията чувствайки се особено унил, Саша остави Ричард бележка на леглото си, която се увери, че знае, че всъщност не е сам. „Бележките преди лягане ме накараха да се разкъса, защото се чувствах обичан“, каза той.

И имаше много бележки, които бяха пълна изненада.

Ричард каза, че записките го карат да се чувства „безброй емоции, но най-вече радост и признателност“.

„Някои от тях ме разсмяха, като този на каката [и] на яйцата“, каза той. - И пералнята ме направи оптимист и вдъхновен за бъдещето, особено с нея. '

Темата е получила почти 50 000 ретуита, откакто е публикувана на 15 юли, а Ричард каза, че и двамата с Саша получават „изявления за любов, благословия, късмет и [и] подобни истории“, откакто стана вирусна.

„Радвам се, че можем да хвърлим светлина или да помогнем на други, които също се борят душевно здраве ,' той каза. „Надяваме се, че това съобщение ще бъде използвано за позитивност, особено по време на изпитания и обезсърчение, които сме свикнали да виждаме ежедневно.“

А за още начини да подобрите душевното си състояние, ето ви 27 невероятни психически трикове, когато не искате да плащате за терапия .

За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук да ни следвате в Instagram!

Популярни Публикации