Миналата седмица, Президент Доналд Дж. Тръмп претърпял годишния си физически. И точно вчера, лекарят му, Д-р Рони Джаксън , публикува резултатите, някои от които - а именно фактът, че той е 6'3 'и се твърди, че тежи 239 паунда - задейства интернет лудост . Но наред с физическия преглед, Джаксън, по нареждане на президента („Той ме помоли да го включа, така го направихме“, каза докторът на репортери на пресконференция), проведе и психически преглед.
Този преглед, Когнитивна оценка в Монреал , или MoCA, е 10-минутен, 11-въпросен, 30-точков въпросник, който широко се използва за откриване, според към тестовите материали , всяка форма на „лек когнитивен спад“. Д-р Джаксън потвърди: 'Това изключва необходимостта да се прави каквато и да е друга когнитивна оценка.' И така, какво вкара Доналд Тръмп?
Тридесет за трийсет.
След като разбрах, че 45 се яви на публично достъпен когнитивен изпит, в главата ми се прокрадна мисъл: Може Аз също, асо на MoCA? От една страна, намирам стандартизираните тестове за изключително стресиращи и този стрес доведе до по-малко от идеалните резултати през годините. Но от друга страна, със сигурност аз, 25-годишен възпитаник на колежа, съм поне толкова остър като седемдесетилетия, който често обърква света със своя акаунт в Twitter .
Трябваше да знам.
Така че грабнах единствения колега, който би бил играч, да губи 10 минути за неврозите ми, Април Беншосан , на нашия сестра сайт, Яжте това, не онова! , и я помолих да администрира теста вместо мен. (За какво си струва, не е нужно да сте лекар - или да притежавате някаква медицинска квалификация от какъвто и да е вид - за да администрирате теста.) Казах й, че резултатите могат потенциално да ми причинят екстремни публично смущение.
мирише в смисъл на смисъл
'ДА', каза тя. И така започнахме. Резултатите бяха ... Е, вижте сами. И ако искате да повишите собствената си когнитивна ефективност, не забравяйте да разгледате 20 прости начина да подобрите паметта си .
1 Редуване на проследяване на пътеки
Първият въпрос е направо от детската градина: Това е по същество Connect The Dots (с Twist). Вместо да чертаете линия между куп точки, трябва да нарисувате линия между цифри и букви в променлив, възходящ ред. Така че ще преминете 1-A-2-B и така нататък, през целия 5-E. Заковах го.
Резултат до момента: 1/30
2 визуално-конструктивни умения (част първа)
За втория въпрос трябва да нарисувате куб. Всички единадесет линии трябва да присъстват, чертежът трябва да бъде триизмерен и всеки ред трябва да бъде „относително успореден“ и с подобна дължина.
'Изглежда ли добре?' - попитах Април.
- Разбира се, да, каквото и да е - каза тя.
Резултат до момента: 2/30
3 визуално-конструктивни умения (втора част)
Shutterstock
Третият въпрос изисква да начертаете часовник, настроен на 10 от 11. Класирате се по три части: Контур (той трябва да изглежда най-вече като кръг), числа (трябва да запишете всички 12 числа) и стрелки часовата стрелка трябва да бъде по-къса от минутната стрелка и стрелките трябва да са центрирани върху часовника). Нося часовник всеки ден, така че този беше лесен. Не че трябваше да погледна китката си, за да разбера този въпрос правилно ...
Резултат до момента: 5/30
4 Именуване
Shutterstock
Подобно на първия въпрос, четвъртият въпрос е също направо от детската градина! Администраторът на теста посочва три рисунки на животни и пита какво е всяко животно. Първата рисунка е на лъв.
- Лъв - казах.
Втората рисунка е на носорог.
- Носорог - казах аз. Според инструкциите на теста това е приемлив отговор.
Третата рисунка е на камила.
- Дромедари - казах аз. Според инструкциите на теста това е приемлив отговор. (Вижте, рисунката е на камила с една гърбица, а камилите с една гърба са известни като дромедарии. Чудя се дали Тръмп е знаел това.)
телевизионни тематични песни от 80 -те
Резултат до момента: 8/30
5 Памет (част първа)
Shutterstock
Не можете да получите точки за петия въпрос, това е настройка за десетия въпрос. Администраторът чете пет думи. След това трябва да ги прочетете обратно. За десетия въпрос, след изтичането на пет минути, вие трябва да повторите думите отново, в произволен ред. Това е когато получите точките си - по една за всяка правилно запомнена дума.
- Лице. Кадифе. Църква. Дейзи. Червено - каза Април. (Това са думите, предоставени от MoCA.)
- Лице. Кадифе. Църква. Дейзи. Червено - казах аз, последвано от „Бум“.
Резултат до момента: 8/30
6 Внимание
Шестият въпрос е разделен на четири части. За първата част администраторът чете на глас числата 2, 1, 8, 5 и 4. Трябва да ги повтаряте по ред и получавате точка, ако сте прав. За втората част администраторът чете на глас 2, 4 и 7. Трябва да ги повторите обратен и получавате точка, ако сте прави. След това нещата стават сложни.
За третата част администраторът чете поредица писма на глас. Трябва да почукате с ръка всеки път, когато чуете писмото ДА СЕ . Авторите на MoCA обаче структурират този въпрос така ДА СЕ s често са последвани от J с. Ще призная: аз почти изплъзна се няколко пъти.
За четвъртата и последна част трябва да започнете от 100, многократно да извадите 7 и да произнесете числото на глас, докато стигнете до 65. И така: 93, 86 и т.н. Ако стигнете до 72 (или, разбира се, чак до 65), получавате три точки.
Резултат до момента: 14/30
7 Повторение на изречението
Седмият въпрос е класически „повторете след мен“. Администраторът чете две изречения. „Знам само, че Джон е този, който днес ще помогне“ и „Котката винаги се криеше под дивана, когато кучетата бяха в стаята“. За всяко изречение, което повтаряте правилно, получавате точка. В този момент го убивам.
Резултат до момента: 16/30
левият крак сърби суеверие
8 Вербална беглост
За осмия въпрос на часовника се поставя минута, получавате писмо ( F ) и трябва да посочите колкото се може повече думи през тази минута. Ако получите 11 или повече, получавате точка. Собствените съществителни са забранени. Както и числата. И не можете да използвате думи, които „започват със същия звук, но имат различна наставка“. (Тестът посочва като пример „любов, любовник и любов“.) В интерес на пълната и пълна честност, трябва да призная, че преминаването на този въпрос в най-добрия случай е слабо. През първите 17 секунди казах 12 думи. През останалите 43 секунди аз и април спорихме дали съм преминал или не. Ето думите:
Забавно . Ароматен . Безплатно . Безстрашен . Опора . Неспокойно . Две седмици . Годни . Вилица . Цигулка . Хора . Укрепване .
В случай, че не сте го хванали, три от тези думи започват по същия начин. Вилица , две седмици , укрепване . В крайна сметка с април се съгласихме две седмици и укрепване започна по подобен начин, но това вилица не (поради ДА СЕ ). Чувствайте се свободни да имате собствени мнения, обаче.
Резултат до момента: 17/30
9 Абстракция
За деветия въпрос трябва да обясните как два набора от два обекта са подобни един на друг. Получавате точка за всеки верен отговор. Първото сдвояване е „влак и велосипед“.
Излязох, „И двете са основни форми на обществен транспорт за навигация в гъста градска среда“, преди април да ме спре и да ми даде точка.
Второто сдвояване е „часовник и владетел“.
смисъл на сватбена халка
'И двамата измерват неща.'
Резултат до момента: 19/30
10 Забавено изземване: Памет (втора част)
Shutterstock
- Църква. Лице. Кадифе. Червен. Дейзи. (Лесно. Усвоих 10 начина за развиване на фотографска памет .)
Резултат до момента: 24/30
11 Ориентация
Shutterstock
За последния въпрос трябва да посочите текущия ден, дата, месец, година, място (както в: ' Най-добър живот седалище ') и града, в който се намирате.
Резултат до момента: 30/30
12 Какво научих
Както можете да видите, този тест не е така точно SATs. С изключение на едно незначително несъгласие по осмия въпрос, аз прегледах всеки един въпрос. И шансовете са, че ако мозъкът ви има силата да обработва думи и изображения, вие също ще летите през него. (И вземете го от мен: Ще се почувствате много президентски.)
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук за да се регистрирате за нашия БЕЗПЛАТЕН ежедневен бюлетин!
