Като родител знаете, че това, което казвате пред децата си, е от значение. Като майка знаете, че дъщеря ви изслушва особено внимателно каквото и да кажете - дори ако не е задължително да се съгласи с вас или да се съгласи с всяка ваша молба, отправена към нея.
Въпросът е в начина, по който майките говорят и пред дъщерите си прави имат дълготрайни последици, така че е важно да подбирате думите си внимателно и да прогоните определени обороти на фрази от речника си. Ето какво да избягвате да казвате, когато се опитвате да отгледате уверена, състрадателна и добре настроена дъщеря. За повече информация относно отглеждането на дъщеря вижте 30 начина да направите дъщеря си по-добър лидер .
страница на бъдещите чаши
1 Всичко отрицателно за вашето тегло.
Shutterstock
Нека просто махнем този от пътя. „Ако дъщеря ви вижда да стъпвате на кантара всеки ден и ви чуе да говорите за„ дебел “, тя може да развие нездравословен образ на тялото“, казва Д-р Фран Уолфиш , психотерапевт за семейство и отношения в Бевърли Хилс. „Бъдете внимателни, тъй като всичко, което казвате и правите, е шаблонният модел за това как вашите деца ще усвояват съобщения за себе си.“
Вместо да се фокусирате върху теглото, по-добре е да наблегнете на здравословния начин на живот и колко полезно може да бъде това. „Вместо да се оплаквате,„ Имам нужда от повече упражнения “, кажете:„ Навън е прекрасно, отивам на разходка “, което може да я вдъхнови да се присъедини към вас!“ И за някои наистина страхотни здравни съвети вижте тези 20 правила за здравословен живот, по които трябва да живеете .
2 Всичко за нея тегло.
„Никога не казвайте на дъщеря си, че изглежда дебела или трябва да отслабне - казва никога Лиза Шугърман , колумнист на мнения, автор и експерт по родителство. 'Защото единственото, което ще направи, е да увреди нейния образ на себе си и да я направи по-самосъзнателна и фиксирана върху теглото си, отколкото вероятно вече е.'
В крайна сметка обществото вече дава на момичетата много негативни съобщения за идеалите на тялото, няма нужда да го трупате. За повече начини да останете позитивни, разгледайте 15 Положителни утвърждения на тялото, които всъщност работят .
3 „Ето, просто вземете кредитната ми карта.“
Shutterstock
Може да е най-лесно да предадете на дъщеря си кредитната си карта, когато се нуждае от пари за дрехи, училищна екскурзия или сладолед, но това засилва идеята, че парите са нематериален, неограничен ресурс. Работете с дъщеря си, за да определите бюджет за седмични лакомства или месечна помощ, така че тя да започне да разбира, че парите не растат по дърветата и че финансовото планиране е задължително. За повече информация относно бюджета вижте 10-те най-добри бюджетни приложения, за да увеличите спестяванията си .
4 'Скъпа, защо не се усмихваш?'
Вероятно не харесвате, когато хората ви казват да се усмихвате, така че не го правете на дъщеря си. Казването й, че трябва да се усмихва и да е приятна през цялото време, за да бъде приемлива, затруднява способността й да се научи да се чувства комфортно да бъде напориста, да притежава гнева си и да утвърждава естественото си лидерство, обяснява Патриша О'Горман , Доктор, психолог и автор на Девическите мисли 10-дневен дето х.
5 'Тя е такава вещица.'
Shutterstock
мечтаете за питейна вода
Не е добра идея да използвате b-думата пред дъщеря си в какъвто и да е контекст, но особено по отношение на приятел. „Майките не трябва да коментират отрицателно несъгласието си с близък приятел пред дъщерите си“, казва Айрене Хайделбергер , основател на GITMom . „Вие сте модел за подражание на дъщеря си за това как да бъдете добър приятел. Ако едно дете чуе само отрицателни коментари, то може да бъде негативно и критично към собствените си приятелки. И за повече информация относно родителството, знайте това Това писмо на татко до учителя на сина му е твърде забавно за думи.
6 „Спри да правиш толкова много селфита.“
„Не обсебвайте нейната мания за селфи, но честно говорете“, съветва Арна ван Гох , експерт в социалните медии за родители. „Много момичета днес ще бъдат обсебени от правенето на перфектното селфи. Не им се сърдете и не им крещите! Това само ще ги накара да продължат да го правят. Като говорите с тях и им давате чудесен пример, ще бъдете в по-добра позиция да ги научите, че външният вид не е всичко. О, и като говорим за селфита: Ето защо удивителното селфи на тази жена става вирусно.
7 „Съжалявам“, когато всъщност не сте направили нищо нередно
„Жените са склонни да се извиняват за неща, които не са по тяхна вина“, отбелязва Хедър Монахан , основател на #BossInHeels и автор на Създател на доверие . „Когато някой се натъкне на тях, много жени ще кажат:„ Съжалявам “. Да се отървем от извиненията и вместо това да кажем „извинете ме“ е чудесен пример за по-млади момичета. За да отидете стъпка по-далеч, вместо да се извинявате или да казвате „извинете“, можете да благодарите на някого. Благодаря на група за търпението, когато пристигнете със закъснение, например, е мощен начин за преодоляване на потенциално неприятна ситуация.
8 „Тя е нашият малък магаре.“
Или друг описателен етикет, който може да се придържа към тях. „Няма значение какъв е етикетът, но когато мама го каже пред други майки или пред връстниците на дъщерята, боли“, казва Джулия сименс , родителски експерт и автор. 'Това също така настройва дъщерята да бъде вече класифицирана, а не истинското си аз'. Вместо да поставяте дъщеря си в кутия въз основа на това как я виждате, оставете я да разбере собствената си идентичност без етикет.
9 „Изглеждаш толкова красива.“
„Това изглежда положително, но може да я накара да почувства, че външният й вид има по-голяма стойност, отколкото трябва“, казва Жасмин Терани , терапевт по живот. „Съсредоточете се върху вътрешните качества на дъщеря си, нейните усилия и нейните постижения над външния й вид. Вместо да кажете: „Изглеждаш толкова красива“, кажи: „Изглеждаш толкова щастлива, светиш.“ И за още неща, които не бива да казвате, ето 40 неща, които никога не трябва да казвате на детето си.
10 'Носите че ? '
„До голяма степен останахме да оставяме дъщерите да експериментират с модата, докато разберат какво прави и какво не работи“, казва Варда Майерс Епщайн , родителски експерт в Kars4Kids . „За да ги стигнем там, трябва да ги оставим да грешат. Това е микрокосмос за живота като цяло.
11 Бойни думи между партньора ви.
Shutterstock / wavebreakmedia
В горещ момент може лесно да забравите, че дъщеря ви присъства, но най-добре е да запазите всяка аргументирана размяна за затворени врати. Изследвания показва, че дори обикновеният ежедневен родителски конфликт нанася трайна вреда на децата и дори може да намали техните собствени способности да се доверяват на другите и да четат емоциите на другите.
12 „Не бъдете тъжни!“
Shutterstock
Важно е момичетата - и в това отношение всички деца - да научат, че е добре да имат чувства. Това, което за вас може да не ви се стори голяма работа, може да бъде разтърсващо за нея и дъщерите често се обръщат към майките си за потвърждение. Вместо да минимизирате каквото и да преживява (колкото и незначително да изглежда в момента), бъдете до нея и вижте дали можете да измислите решение, което да й помогне да се чувства по-добре заедно.
13 „Аз съм такъв провал.“
Shutterstock
Всеки се сблъсква с предизвикателства, но децата усвояват начина, по който се справяте с тях. „Когато се поставим пред децата си, те се влошават“, казва Монахан. „Отговарянето на неуспехите като възможности за учене и растеж, вместо на моменти за задържане, води до това, че децата ще поемат повече рискове и ще станат устойчиви.“
мечтаят да бъдат водни бебета
14 'Хей, принцесо.'
Shutterstock
Не. Не всяко малко момиче иска да бъде принцеса и нещо повече, изследвания посочва, че „културата на принцесата“ всъщност може да бъде вредна за младите момичета, тъй като поставя акцент върху красотата като най-важното предимство на младата жена. Въпреки че може да е изкушаващо да я уведомите колко е скъпа с този на пръв поглед сладък обрат на фразата, най-добре е да оставите разговора за „принцесата“ на дъщеря си. И за известно отразяване на по-леката страна на родителството, не пропускайте 20 най-смешни туитове за това да бъдеш майка.
15 „Леле, новата кола на Джоунс е сериозно изискана.“
„Майките не трябва да правят забележки пред дъщерите си за някой с повече пари или за някой, който наскоро е купил пръскаща нова вещ“, казва Хайделбергер. „Това може да предизвика ревност и чувство за неадекватност.“
16 „Би било толкова хубаво, ако можете да вземете уроци по танци като сестра си.“
„Никога не трябва да сравнявате дъщеря си с нейните братя и сестри, нейни приятели или други деца, които познавате“, казва Шугърман. „Защото щом започнете да я разглеждате срещу други хора около нея, тя ще започне да се чувства несигурна. И щом това се случи, тя ще започне да се чувства по-ниска от всички тези хора и тази несигурност само ще расте. '
17 „О, не беше нищо.“
Никога не минимизирайте постиженията си пред дъщеря си, освен ако не искате тя да направи същото, когато порасне. „Това се научава чрез гледане на това, което казват и правят майките им - чувайки и виждайки как майка им не„ действа толкова умно “, като омаловажава нейните способности, нейния интелект, отдава признание за постижения на съпруга си и е почти алергична към това да отчита заслугите им , казва О'Горман.
Може да се чувствате така, сякаш не искате да бъдете нескромни, но това всъщност може да я научи, че никога не трябва да засенчва другите.
18 'Надявам се да имате дъщеря просто като теб.'
Това е хубаво нещо да се каже, когато нещата се развиват добре между вас и дъщеря ви, но често това се казва като проклятие по време на спор или труден момент. „Изявления като тези карат дъщерите да се чувстват неоценени и нежелани“, казва Епщайн. „Наистина ли искате дъщеря ви да мисли, че я смятате за проклятие?“
19 'Това не е много дамско.'
Или по-лошо: „Бъди дама“. Проучвания показват, че майките са най-отговорни за пренасянето на сексистки идеали върху децата си. Въпреки че може да не се смятате за сексист, подчертаването на типичните родови роли по този начин може да има траен ефект върху дъщеря ви. Ако не искате тя да направи нещо, кажете й, не използвайте секса й като причина тя да не го прави.
20 „Остарявам толкова.“
Много жени се притесняват от стареенето, но това, което правите пред дъщеря си, я учи да се страхува от промени, които са напълно естествени.
14 септември рожден ден личност
21 Всяка посока, която включва „трябва“ или „не трябва“.
„Никой не обича да му казват какво да прави - особено тийнейджъри и прохождащи деца“, посочва Терани.
„Понякога хората лаят заповеди на децата си и се изненадват, когато децата не правят както казват. Не е нужно да доказвате, че вие отговаряте, това просто създава борба за власт. Вместо това се отнасяйте с децата си като към същия екип, ако смятате, че биха могли да направят нещо по-добре, използвайте по-мек език. Когато кажеш на някого да не прави нещо, това не означава, че няма да го направи, а просто означава, че няма да ти каже за това.
22 Обобщения за групи хора.
Никога не казвайте на дъщеря си, че всички ___ хора са като ____. Да приемем, че не вярвате истински, че всички хора в група всъщност са еднакви (защото, не, не са), но казвате подобно нещо по друга причина. Въпреки че може да смятате, че обобщаването за определена група хора - независимо дали става въпрос за раса, религия, националност или нещо друго - е смешно, може би дъщеря ви най-вероятно ще ви вземе на дума. По-лошо, тя може да повтори това, което сте казали на другите.
23 „Мъжете са най-лошите!“
Точно както битката пред дъщеря ви е не-не, отправянето на пренебрежителни забележки към мъжете като цяло или по-специално към вашия мъжки романтичен партньор също е забранено. Въпреки че каквото и да коментирате, може да звучи вярно чрез вашите собствени преживявания с мъже, няма причина да предполагате, че ще бъде същото за нея. Като й кажете, че всички мъже действат по определен начин, бихте могли неволно да я изпратите в бъдещи отношения с предварително измислени идеи за това какво да очаквате, което не е задължително да се подрежда с реалността.
24 'Напоследък не изглеждаш толкова добре. Какво става?'
Shutterstock
„Ако сте загрижени за външния й вид, съсредоточете се повече върху задаването на въпроси как се справя“, препоръчва Терани. „Опитайте се да разберете защо тя може да не се грижи за себе си и как се чувства, вместо да й предлагате да яде по-малко или да смени ризата си.“
25 'Добра работа. Следващият път, нека отидем на A '
Разбрахме. Оценките са важни. Но изследвания показва, че макар да има големи надежди за оценките на децата си, това може да им помогне да се справят по-добре, но нереалните очаквания могат да ги накарат да се справят по-зле. С други думи, ако дъщеря ви обикновено се прибира с математика и внезапно носи вкъщи C, проведете разговор за случилото се. Но ако тя получи B, след като преди това е донесла Cs вкъщи, не продължавайте да настоявате за това A. Вместо това отпразнувайте нейния успех.
26 „Не можеш да направиш това.“
Shutterstock
„Никога, никога не казвайте на дъщеря си, че не може“, казва Шугърман. - Това ще я затвори, преди да излезе някога от портата. И тя просто ще възприеме отношението „не мога“ и никога няма да си прави труда да опитва. Защото изпращането на съобщението, че тя не е достатъчно умна, нито достатъчно бърза, нито достатъчно способна да се стреми към това, което иска, ще гарантира, че тя дори никога не се опитва.
27 '____ е за момчета.'
Shutterstock
Не казвайте това в отговор на желанието на дъщеря ви да опита нещо ново. Всички вярваме, че момичетата могат да бъдат всичко, което пожелаят, когато пораснат, нали? Е, този вид език противоречи на този идеал.
лъв в съня ми
28 'Ти си перфектен.'
Дъщеря ви може да е идеална за вас, но изявления като това може в крайна сметка да навредят повече, отколкото да помогнат. Проучвания показват, че пищната похвала всъщност може да ги накара да се страхуват повече от грешки и по-малко вероятно да рискуват да научат нещо ново. Вместо това е по-добре да дадете конкретна, реалистична похвала, когато дъщеря ви прави нещо добре.
29 „Просто не мисля, че е достатъчно добър за теб.“
Това е често срещан рефрен, който започва в момента, в който момичетата започват да излизат и продължава и в зрелия живот. Истината е, че дъщеря ви може сама да прецени кой е „достатъчно добър“ и кой не и вероятно ще продължи да се среща с тях, независимо дали одобрявате или не нейния избран партньор. Вместо да се отнасяте негативно към нейните любовни интереси, уведомете я, че винаги ще сте до нея, за да говори за любовния си живот, ако и когато има нужда от него.
30 'Не се мръсни много, нали?'
Ако изпращате дъщеря си навън да играе, може да е обичайният инстинкт да я предупредите да не бърка в дрехите си. Но помислете по този начин: Бихте ли казали същото на момче? Вероятно не. Освен това с магията на пералните машини наистина не е толкова трудно да се измият петна от кал и трева. За повече информация относно връзките майка и дъщеря вижте 30 неща, които знаят само майките с дъщери .
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добре, Натисни тук за да се регистрирате за нашия БЕЗПЛАТЕН ежедневен бюлетин!
