Всички обичаме да мислим високо за себе си: ние сме мил , са били приятелски , хората обичат да са около нас. Но колкото и да се радваме това да е истина, това може да не е така - и дори да не го осъзнаем. Хората в живота ви всъщност биха могли да мислят, че сте зли, груби и ужасни, за да прекарвате време с тях. Ако обаче те не ви кажат това, как трябва да знаете? Да бъдеш заобиколен от грубост може да причини ненужен стрес, безпокойство и дискомфорт у другите. Независимо дали става въпрос за обикновена въздишка или за напускащи хора, когато влезете в една стая, това са някои от издайническите признаци, че вашето хамско поведение отблъсква хората.
1 Те се оправдават да напуснат, когато дойдете.
iStock
Ако забележите, че хората са склонни да напускат стаята, когато влезете, това може да се дължи на факта, че те активно избягват стресовата ситуация на взаимодействие с някой груб (това означава вие). В края на краищата, премахването на стресорите от живота ви може да освободи напрежението, да премахне нуждата от лоши механизми за справяне и да подобри физическите и емоционални симптоми - така че кой наистина може да ги обвини?
2 Можете да почувствате енергийната промяна, когато влезете в стая.
iStock
Притеснявате ли се, че другите могат да ви възприемат като груб? Базиран във Флорида лицензиран психолог Джейми Лонг казва, че ако искате да знаете със сигурност, трябва да влезете в една стая и да обърнете внимание на това как се променя средата. Възможно е хората да не ви харесат, ако влезете в стая на смеещи се и усмихнати хора, които внезапно се успокояват скоро след като влезете или започнете да говорите. Това е така, защото енергията ви е несъвместима с положителните вибрации, на които приятелите ви просто се наслаждаваха.
3 Те не осъществяват зрителен контакт с вас.
iStock
фризерни магии за разделяне на двойка
Лесен начин да разберете дали някой е изключен от вашата грубост? Погледнете в очите им. Brooke Sprowl , LCSW, клиничен психотерапевт и основател на Моята LA терапия , казва невербални реплики , особено зрителният контакт, са „най-добрият индикатор дали някой ви харесва или не“.
„Ако някой не успее да осъществи зрителен контакт, като погледне надолу или огледа стаята, това е сигнал, че не проявявате интерес към него и че се опитва да съобщи дискомфорт, промяна на темата или да излезе изцяло от разговора ,' тя казва.
4 Или кръстосват ръце, когато взаимодействат с вас.
iStock
Друга невербална реплика е всичко в движението на ръцете им. Според Sprowl, ако човекът, с когото разговаряте, има кръстосани ръце, това е ясен индикатор, че е притеснен или затворен за разговора, което може да е отражение на вашата грубост. От друга страна, ако се чувстват комфортно с вас и вашето присъствие, езикът на тялото им е по-спокоен и отворен и е по-вероятно да използват ръцете си, за да говорят, защото се интересуват и участват в разговора.
мечтаете да убиете змии
5 Те са склонни да ви дават отговори с една дума.
iStock
Ако задавате въпроси на някого и той обикновено дава отговори с една дума, не се изненадвайте, когато разберете, че той мисли тези въпроси са груби.
„Добавянето на дълбочина към отговорите позволява разговорът да се изгради и продължи“, казва Дженифър Браун , лицензиран професионален съветник в Южна Каролина. „Ако човек ви отговори с отговори като„ не “или„ каквото и да било “, приемете това като знак, че не се интересува от удължаване на времето за разговор с вас.“
6 Или въздишат много.
iStock
Според забележително проучване от 2009 г., публикувано в списанието Психофизиология , въздишането често е неволна функция, която идва от прекалено стресиране, досада или възбуда. Така че, ако някой въздъхва звуково веднага щом влезете през вратата, не приемайте това леко. Вашето грубо поведение може да е твърде много за тях.
7 Усмивката им сякаш не се добавя.
iStock
Това, че някой ви се усмихва, когато е във ваше присъствие, не означава, че не смята, че сте груби, арогантни и трудни за присъствие. Повечето хора няма да излязат веднага и да ви кажат, че не ви харесват, но обърнете внимание как те ти се усмихват. Линел Рос , основател на Zivadream , казва, че можете да разберете дали някой искрено се усмихва, като видите „дали очите му са искрящи и свити в ъглите“. Ако усмивката им не е толкова истинска, ще забележите прекъсване на връзката между горната и долната част на лицето им, обикновено с мъртви очи, дори ако ъглите на устата им са обърнати в усмивка.
8 Изглеждат уморени, след като прекарват дълго време с вас.
iStock
Умора е издайнически симптом на стрес. Така че, ако някой изглежда по-уморен както физически, така и психически, след като прекарва времето си с вас, може да е така, защото грубото ви поведение добавя безпокойство и дискомфорт към живота му.
значението на мечтаната змия
9 Те държат физическо разстояние от вас.
iStock
Физическата дистанция е „ключов признак дали някой те харесва или не“, според Рейчъл Вида Маклин , основател на Консултацията на Vida . Подсъзнателно се чувстваме по-комфортно, когато сме в непосредствена близост до хора, които обичаме да сме наоколо, докато „се отдалечаваме от хората, с които не сме толкова комфортни“. И можете също да проверите краката им! MacLynn казва, че краката „естествено сочат далеч от някого, ако не ви харесват“, а вместо това те могат да сочат „към изход“, за да улеснят напускането на разговора, когато човекът, с когото говорят, е груб.
10 Те избягват любимите си занимания, ако сте замесени.
Shutterstock
в коя държава има най -много престъпления
В по-малко от идеалните сценарии хората дори ще избягват дейности те обикновено се радват, ако знаят, че там ще има някой, който ги кара да се чувстват неудобно. Ако решите да присъствате на щастливия час и вашият най-общителен колега незабавно се откаже, може да се предположи, че проблемът не е конфликт в планирането, а грубата компания - а именно вие.
11 Те изглежда пият повече, когато сте наблизо.
iStock
Хората често се обръщат към пороци като алкохола като средство за справяне, когато са подложени на стрес - и това включва стреса от общуването с груби хора. Всъщност, проучване от 2018 г. от Великобритания Фондация за психично здраве установи, че 74 процента от анкетираните са почувствали преобладаващ стрес през последната година, а 29 процента от тези лица са съобщили, че пият или увеличават пиенето си като начин да се справят. Така че, ако някой започне да пие повече коктейли от обикновено, когато сте наоколо, помислете да поговорите с него за това, което го стресира. (И бъдете предупредени: Може да сте вие.)
12 Те правят планове без вас.
iStock
Ако хората мислят, че сте груби, тогава вероятно няма да излязат от пътя си, за да излязат с вас, казва Кристин Скот-Хъдсън , MFT, лицензиран психотерапевт и собственик на Създайте вашето студио за живот . Ако забележите, че някой е нетърпелив да излезе с всички но вие, независимо дали е на „събития, излети, обяд или филми“, това може да е така, защото грубото ви поведение ги е изключило.
13 И когато се опитвате да правите планове с тях, те са трудни за определяне.
iStock
Неясните отговори на плановете, които инициирате, могат да бъдат също толкова лош знак, казва Маклин. Хората може да не са нетърпеливи да ви казват активно „не“, дори ако те мислят, че сте груби, така че вместо това стават трудни за определяне и получаване на отговор. Ако продължавате да молите колега да излезе за питие и те са избягвали да ви дадат категоричен отговор, вземете това предвид.
