Помагането на друг човек да се почувства щастлив и изпълнен може да бъде трудно, колкото и да го обичате. Според брачния съветник и автор Гари Чапман , Доктор, това е, защото има пет любовни езика , което той определя като основните начини, по които хората обичат да дават и получават любов - как те възприемат любовта на друг човек а също и как показват своите. На уебсайта си Чапман казва, че „всеки човек има поне един език, който предпочита“ и че уважението и отзивчивостта към това предпочитание може да укрепи не само романтичните, но и платоничните отношения. Той определи езиците, които определи като получаване на подаръци, физическо докосване, думи за потвърждение, актове на служба и качествено време.
Чувствате ли се по-силни във връзката си, след като прекарате мързелив следобед сам с партньора си? Тогава предпочитаният от вас любовен език може да е качествен yime. Ако прегръдката за вас означава повече от внимателен подарък, тогава вие владеете физически повече, отколкото получавате подаръци. Ако нищо не ви кара да се чувствате по-близки с партньора си, отколкото когато те направят нещо за вас, тогава служебните действия са вашето задръстване. И ако Вашият партньор се нуждае от последователни писмени и устни напомняния за това как се чувствате към тях, тогава можете да познаете кой език на любовта те оценяват най-много. (За да получите по-точна представа за вашия и любовния език на вашия партньор, можете да го направите вземете викторината на Чапман .) Но може да е трудно да задоволите смислено тази потребност, особено ако вашият най-добър език за любов е един от останалите четири. Затова събрахме няколко утвърдителни думи, които да използвате с партньора си, за да получите навика да говорите свободно техния любовен език.
1. „Работите усилено и давате всичко от себе си.“
Утвърдителните думи не трябва непрекъснато да бъдат директни комплименти или декларации за любов. Хора, които ги ценят над всички останали любовни езици стойност, която се вижда и разбира и имайки това, изразено устно, като Женско здраве обяснява. Ако вашият партньор е имал един ден от срещи от стена до стена или се дърпа косите си при управлението на дистанционно обучение, тогава просто признаването на този факт може да им струва повече, отколкото да вземете любимия си сладолед, докато сте навън. (Въпреки че сме сигурни, че сладоледът не може да навреди.)
2. „Това е като онази история, която разказа за своя съквартирант от колежа ...“
Друг начин да утвърдите партньора си е като докажете, че слушате и усвоявате нещата, които казват. Като Кула на Рони Бет PhD, ABPP, обяснява в есе за Психология днес , „помненето“ е израз на любов . Така че призоваването към история или личен детайл, споделен от партньора ви, ще им даде незабавен лифт.
СВЪРЗАНИ: За повече актуална информация се регистрирайте за ежедневния ни бюлетин .
3. „Благодаря.“ (За всичко и всичко.)
Показването на признателност - независимо дали това е за пране, да ви позволи да изберете шоуто на Netflix, което започвате, или да ви помогне в трудно лично предизвикателство - е толкова важно за партньор, който говори този любовен език. Отбелязвайки приноса, който правят (дори и най-малките), те ще се почувстват оценени.
Shutterstock / Андрю Лост
4. Оставете им бележка, изпратете им текст или дори впишете чувствата си в писмо.
VeryWellMind отбелязва това бележка или писмо показва обмисленост и усилия и ще направи приятна изненада дали ще намерят вашите думи в пощенската си кутия или в джоба на любимото си яке. Междувременно изпращането на текстови съобщения на пръв поглед на случаен принцип или комплимент доказва, че мислите за тях, когато те не са наоколо. Чувате ли песен, която ви напомня за вашия партньор? Застреляйте им текст, за да ги уведомите.
5. Разговаряйте с тях пред други хора.
Не спестявайте комплиментите и утвърждаващия език, когато сте сами заедно. Не е нужно да се чувствате неудобно развълнувано пред родителите им или пред приятелите ви - партньорът ви вероятно също няма да оцени това. Вместо това можете да споменете сложния проект за подобряване на дома, който току-що са завършили, или да говорите за новия изпълнител, с когото са ви запознали, който сега не можете да спрете да слушате. (Що се отнася до коментарите за външния им вид, хората имат различен пробег за това, особено публично. Обърнете внимание или просто попитайте партньора си, за да видите дали това е нещо, което им харесва. Това каза: „Не изглежда така и така“ страхотно тази вечер? “вероятно е безобидно.) Всеки трябва да се хвали от време на време, но партньорът ви най-много ще хареса, че е ти казвайки тези неща.
6. 'Обичам те.'
Ясното и просто „обичам те“ рядко ще се обърка, но не забравяйте, че това не е последната дума в този любовен език. Ако папагалствате това твърдение, без да правите нищо от горното, то ще започне да губи значението си или дори да звъни фалшиво. Партньорът ви също ще забележи, ако вашите комплименти се чувстват практикувани или преувеличени, така че просто се ангажирайте да кажете какво ви е на сърцето. Това е толкова лесно и практикуването само ще ви помогне да придобиете навика.
И за повече любовни думи, които да издавате, разгледайте 40-те най-добри комплимента за хората над 40 години .
