Защита от коронавирус е още по-важно сега, когато САЩ достигат до нови жертви на COVID ежедневно. И макар да си мислите, че сте в безопасност, когато сте вътре, домът ви може да е едно от местата, на които трябва да се притеснявате най-много да се предпазите. Според доклад от октомври от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), ако някой в дома ви е заразен, вероятност някой друг в дома да се зарази е повече от 50 процента. А здравните експерти казват, че ако нямате овлажнител в дома си, може да увеличите риска от COVID още по-голям. Продължавайте да четете, за да разберете как наличието на овлажнител може да ви предпази от коронавирус и за повече информация относно разпространението на вируса, По-вероятно е да хванете COVID на това изненадващо място, проучвания .
откъде да знам, че съпругът ми ми изневерява
Стефани Тейлър , an консултант за контрол на инфекциите в Харвардското медицинско училище и медицински съветник на Condair Group, казва, че ниската влажност е идеалното условие за околната среда за вирусите, включително COVID, да оцелеят за продължителни периоди от време. Тя казва, че в среда с ниска влажност, когато „заразеният човек киха или кашля, частиците остават във въздуха по-дълго, като по този начин увеличават риска от разпространение на вируса сред другите“.
Агенцията за опазване на околната среда (EPA) препоръчва това нивата на влажност в помещенията падат между 40 и 60 процента относителна влажност (RH) за намаляване на шансовете за разпространение на инфекциозни частици. Като Джена Лифарт Роудс , Доктор по медицина, медицинска сестра и а съветник по здравно образование за Nurse Together, отбелязва, зимните условия не са точно благоприятни за тези нива.
„Външният въздух през зимата обикновено е много по-сух от този на есента, лятото и пролетта, а работата с отоплителни системи за къщи и сгради прави въздуха в помещенията още по-малко овлажнен“, обяснява Роудс. 'Освен това лигавиците в носа стават по-сухи през зимните месеци поради сухия въздух и стават по-податливи на вирусна инфекция.'
За да помогне за повишаване на влажността до препоръчаните от EPA нива, Тейлър казва, че овлажнителят е най-добрият домашен инструмент, който можете да използвате. Увеличаването на RH в дома ви ще затрудни оцеляването на вирусни частици. Роудс казва, че добавянето на овлажнител в дома може също да увеличи 'влагата в носните лигавици', което също може да помогне за предотвратяване на въздушна вирусна инфекция.
Много здравни експерти са толкова убедени във връзката между влажността и разпространението на COVID те обединиха усилията си, за да убедят Световната здравна организация (СЗО) за създаване на разпоредби относно нивата на влажност в помещенията. Те казват, че нивата на влажност под 40 процента относителна влажност позволяват на респираторните вируси да процъфтяват по три различни начина: нарушаване на защитата на дихателната имунна система, увеличаване на времето за плаване на вируса и създаване на по-дълго време за оцеляване на вируса.
Разбира се, липсата на овлажнител не е единственият начин да увеличите шансовете си за коронавирусна инфекция. Прочетете за още грешки, които могат да ви изложат на риск и ако се притеснявате да не се разболеете, Тази странна болка може да е първият знак, който имате COVID, казва проучването .
1 Шофиране с прозорци нагоре
iStock
Преминаването от дома ви до колата ви няма да ви помогне много, ако направите тази грешка. Изследване, публикувано в Научен напредък списание на 4 декември изследователите използват компютърни модели за симулиране на въздушен поток в колата който беше базиран на Toyota Prius с различни комбинации от отворени и затворени прозорци. Те открили, че комбинацията, довела до най-висок риск от COVID, е затварянето на четирите прозореца, докато повече от един човек е бил в колата. И ако се чудите какво всъщност е наличието на коронавирус, Елън Дедженерис разкрива „Единственото, което не ти казват“ за COVID .
2 Пускане на вентилатора на тавана
Shutterstock
Не предполагайте, че вашите отоплителни устройства са единственото, което ви излага на риск. Пускането на вентилатора на тавана може да бъде също толкова опасно. Екип от германски аерозолни учени се обади наскоро в Германския работен комитет по частиците идентифицира някои от най-лошите вентилационни рискове в дома и откриха, че „таванните вентилатори рециркулират въздуха, вероятно запазвайки вирусни частици във въздуха за по-дълго. И за повече информация относно бъдещето на пандемията, Д-р Fauci току-що разобличи 4-те най-големи мита за ваксината COVID .
3 Прекарване на време със съпруга / та
Shutterstock
Извинете за всички семейни двойки, но вашият съпруг е човекът, който най-вероятно ще ви даде COVID. Мета-анализ, публикуван в списанието JAMA Network Open на 14 декември установи, че съпрузите са отговорен за предаването в близо 38 процента от случаите на коронавирус от 54 проучвания, обхващащи 20 държави и близо 78 000 субекта. И за по-актуална информация, запишете се за ежедневния ни бюлетин .
4 Хранене в ресторанти
Shutterstock
Всички тези домакински проблеми обаче не трябва да ви извеждат до най-близкия ресторант - тъй като това е едно от най-опасните места. Изследване от CDC, публикувано на 11 септември, установи, че „възрастните с положителни резултати от теста за SARS-CoV-2 са били приблизително два пъти по-вероятно да са докладвали хранене в ресторант отколкото тези с отрицателни резултати от теста за SARS-CoV-2. ' И за повече информация относно рисковете от коронавирус, Ако имате тази кръвна група, вие сте изложени на висок риск от тежка COVID .
Най-добър живот непрекъснато следи последните новини, тъй като се отнася до COVID-19, за да ви поддържа здрави, безопасни и информирани. Ето отговорите на вашите най-много горящи въпроси , начини, по които можете да останете в безопасност и здравословно, факти трябва да знаете, рискове трябва да избягвате, митове трябва да игнорирате и симптоми да са наясно с. Щракнете тук за цялото ни покритие на COVID-19 , и запишете се за нашия бюлетин за да сте в течение.
