Изборът да се ожени е огромна стъпка, която хората не са склонни да предприемат с лека ръка. И макар че е трудно хапче за онези щастливи двойки, които се разхождат по пътеката, за да преглътнат, толкова, колкото 50 процента от браковете в САЩ завършват с развод. Така че, струва си да помислите какви стъпки можете да предприемете, за да намалите риска от превръщане в статистика - а също и какво можете да очаквате, ако бракът ви е се насочи към развода . Напред сме събрали някои от нещата, които разведените хора биха искали да са направили по различен начин, от посещаването на терапията на двойки до начина, по който общуват. Никога не се знае, един от тях съжаление за развод може просто да спаси брака ви.
1 Не е зависело от половинката им, за да ги направи щастливи
Shutterstock
събуждане в сън означава
Някои разведени хора осъзнават след факта, че са имали несправедливи очаквания или грешни намерения при влизането в брака си. Кристиян Хендерсън , чийто брак продължи две години, разказа Женско здраве през 2017 г., че за нея „сключването на брак беше цел и намирането на съпруг беше постижение. Чувствах се по-възрастен, по-заедно и по-професионален със съпруга си. Но, разбира се, това не продължи. „Това, което бих искал да знам преди развода си, е същото, което бих искал да знам и преди брака си: Сключването на брак не беше постижение и не беше отговорност на съпруга ми да ме прави щастлив. Моето щастие е моята отговорност.
2 Говори за чувствата си
Shutterstock
Вместо да обсъждат проблеми с партньора си, много хора се опитват да решат проблемите си сами и да запазят чувствата си затворени. „След като се оженихме, загубих работата си ... Поддържах доста добра фасада, но наистина се борех вътре, особено със самоличността си“, каза Ричи, разведен мъж от Тексас. Бащински през 2019 г. „Знам, че [жена ми] беше на мен, защото тя винаги предлагаше да говорим. Но аз винаги бях като „Не, добре съм.“ В крайна сметка тя се умори от [това] и от там просто заснежи. Вече не беше сигурна как да ми вярва, всичко, защото се опитвах да го играя страхотно.
3 Бяхте по-отговорни
Shutterstock
Много разведени хора често си пожелават, вместо да играят на вината и да игнорират ролята си в брачните проблеми, те повече размишляват върху ролята, която играят в споровете и напрежението. „Иска ми се да мислех по-добре за собствената си отчетност“, разведе се майка Лиза Равия Райън каза HuffPost през 2018 г. „Бях толкова зает да търся вина, че не обърнах достатъчно внимание на всички неща, които бих могъл да направя по различен начин“.
4 Не предполагах, че не се кара, означава, че всичко е наред
Shutterstock
Често пъти хората ходят на консултации за двойки, когато вече са изпаднали в проблеми. Но да посещавате заедно консултации, само за да се регистрирате, дори ако всичко изглежда добре, може потенциално да спаси брака. „Иска ми се да настоявах по-силно за редовна терапия“, каза Марк, разведен мъж от Флорида Бащински . „Можехме да запасим арсенала си с комуникационни техники и практики за съпричастност много преди да започнем да се презираме един друг. [Жена ми] не смяташе, че имаме нужда от нея, защото не се карахме. Това беше нещо като: „Не оправяйте това, което не е счупено.“ Но не - или не трябва - да инсталирате детектори за дим по време на пожара. Това е превантивно. Наистина мисля, че редовните психически прегледи / проверки на връзката биха могли да ни спасят. '
5 Приемани двойки консултират по-сериозно
Shutterstock
И това, че посещавате брачни консултации, не означава, че сте се предизвикали да опитате най-добре. „Видяхме няколко различни брачни съветници. Изглеждаше, че има приливи и отливи, при които нещата ще получат тесто, ние ще спрем да вървим и тогава ще се върнат стари навици и разногласия “, обясни един Потребител на Reddit през 2019 г. „Съжалявам, че не беше взето толкова сериозно, колкото би могло да бъде.“
6 Не получих съответстващи татуировки
Shutterstock
Когато сте влюбени, получаването на съответстващи татуировки може да звучи като чудесна идея. Но ако в крайна сметка се разведете, тази татуировка може да стане ваша най-голямо съжаление . „Все още имам моята на крака си и това е моята история с децата ми, които имам в настоящия си брак:„ Ето защо не правите татуировки на хора, с които се срещате или с които сте женени “, разведена и омъжена повторно Трейси Спанглър каза Разрезът през 2018 г. „Мисля да ги прикривам или премахвам всеки път, когато ги гледам. Тогава изглеждаше толкова романтично. И сега, когато хората питат за моите татуировки, това е нещо като моето малко 'ха-ха, ето какъв глупак бях.'
как да разбера дали човек те харесва гей
7 Задайте граници с роднините
Shutterstock
Винаги е жалко положение, когато не можете да се разберете със свекърите си. И често пъти тези трудни връзки причиняват сериозни щети на брака. „Съпрузите ми бяха най-лоши“, каза Дейвид, разведен мъж от Калифорния Бащински . „Натрапва се. Груб. Снизходително. Те бяха като филмови герои. Искрено вярвам, че те съсипаха брака ми нарочно, защото не ме харесваха и мислеха, че дъщеря им може да се изравни. Ако бях по-напорист в началото, мисля, че бих могъл да спася връзката. В краткосрочен план би било грозно и неудобно, но чувствам, че би дало на бившия и на мен пространството, от което се нуждаехме, за да работим истински върху връзката ни. '
Въпреки това, терапевт и експерт по връзките Дарлин Лансър , казва „вината обикновено пада върху детето на свекърите. Те не се изправят срещу родителите си и нямат гръб на партньора си. ' Тя обяснява, че много разведени хора биха искали да са поставили повече граници, преди ситуацията да ескалира.
8 Нямах деца
iStock / LazingBee
Повечето родители са съгласни, че децата им са един от най-големите им дарове. Но след развод, грижата за децата заедно е огромно предизвикателство, понякога кара хората да искат изобщо да нямат деца. „Хората искат да нямат деца, защото по-късно разбират, че не са доволни от половинката си и сега са обвързани завинаги“, казва Лансър. И ако една от причините да не се развеждате е заради децата ви, прочетете това 33 Важни начина да подготвите децата си за развод .
9 Не комбинираха финансите си
Shutterstock
Всеки има различни подходи към своите финанси, но често се приема, че семейните двойки ще комбинират средствата си. Това решение обаче може да бъде краен крах на двойката. Според проучване от 2018 г. от Ramsey Solutions , битките за пари са втората водеща причина за развод, след изневярата. Ето защо много разведени двойки искат да са държали парите си отделно.
„Когато се разведохме, имахме две кредитни карти, една за дома и друга за неговия„ бизнес “, които никога не се разминаха“, каза един читател Пазителят през 2014 г. „Споразумението беше, че аз ще изплатя семейната карта, а той ще изплати визитката. Разбира се, той никога не го направи и кредиторите дойдоха след мен - аз ликвидирах и двамата. Моят кредит беше разрушен в продължение на седем години.
10 Поставете семейството им пред кариерата си
iStock
кое е най -малкото животно в света
Напредване в кариерата ви и изкарването на прехраната без съмнение е важно. Поставянето обаче всичко времето и енергията ви в работата ви могат да навредят на брака ви. Матю, 35-годишен разведен мъж от Ню Джърси, каза за Бащински той имаше работа, която го огорчаваше и съпругата му многократно го подканяше да напусне заради брака им. „Не можех да понасям мисълта, че съм безработен. И така, продължих да влизам. Накрая й беше достатъчно и се разделихме “, казва той. „Липсва ми всеки ден, но не мога да кажа, че я обвинявам. Бях непоносима да бъда наоколо, а тя не заслужаваше това. '
11 Не съм бил толкова придирчив към раздяла.
Shutterstock
Много двойки, които решават да се разделят преди развода си, искат да са разяснили чувствата си още по-ясно. „Не осъзнавах, че това, че съм добър е означавало, че вратата ще бъде отворена за моя бивш да се върне отново и за нас да разпитваме постоянно избора си“, самотна майка Лора Лифшиц писа за Popsugar . „Когато се разделите, затворете вратата, освен ако почукването не е толкова силно, че сте готови да обмислите направените промени и да работите за спасяването на брака.“
12 Изслушани са техните вътрешни чувства
Shutterstock
Слушането на партньора е от съществено значение, но и слушането на себе си също. Много разведени хора осъзнават по-късно, че е имало рано подписва, че бракът им няма да работи или че не са били съвместими със съпруга / та, но са ги игнорирали. „Когато се влюбим за първи път, ние сме склонни да свръхедеализираме новия си партньор“, Гари Браун , каза на терапевт за двойки в Лос Анджелис Суматоха . „Дори когато има доказателства, които предполагат, че има и ще има потенциални конфликти, можем да сме склонни да ги избягваме, защото не искаме да загубим прекрасното чувство на влюбеност.“
13 Стоях извън социалните медии
Shutterstock
Толкова много от нас са постоянно включени в социалните медии. Но много разведени хора биха искали да са присъствали повече в браковете си, вместо да изучават мнението на всички но съпругът им онлайн. „Хората отиват в социалните медии, за да потвърдят извън връзката“, казва съветникът Мишел Делеванте , LCSWR, от Commack, Ню Йорк. „И като често го правят, те се разсейват, когато партньорът им седи точно пред тях.“
14 Завърши нещата с любезност
Shutterstock
сънувам колата ми да бъде открадната
Когато мислите за развод, първата дума, която вероятно ви идва на ум, е „разхвърлян“. Но, колкото и да е трудно да се сложи край на брака, той не трябва да е грозен. „Хората са прекалено уловени от емоцията и в крайна сметка изгарят мостове и съжаляват, че са оставили другия човек с токсично чувство за връзката и кисела гледна точка за другия човек“, казва Делеванте. Мнозина желаят да се справят по различен начин със ситуацията, особено когато участват деца.
15 Осъзнах колко болезнен ще бъде разводът
Shutterstock
Някои хора може да гледат на развода като на шанс за свобода, но има много загуби и траур, за да преминете първо. „Иска ми се да знаех, че дори напълно приятелски развод без деца и без пари все още е поразителен“, Стефани Крейг , който е разведен, каза Женско здраве . „Реших да напусна и бившият ми съпруг се съгласи, че това е правилното нещо. Имахме отделни финанси и нямахме деца и никой от нас не съжаляваше за решението в нито един момент, така че бях шокиран от това колко емоционално опустошително все още беше. Губите семейството си, чувството си за дом и най-добрия си приятел. Дори когато знаеш, че трябва да го направиш и че нещата ще се подобрят, това е толкова грубо. '
16 По-рано се разведох
Shutterstock
Вземането на решение за развод е голяма стъпка. Но някои хора биха искали по-бързо да натиснат спусъка, вместо да губят време в разклатен брак. „Съжалявам, че допуснах лоша ситуация да продължи твърде дълго“, треньор по развода и самата разведена жена Тара Айзенхард каза HuffPost . „Очакванията на съпруга ми за връзката ни и съвместния ни живот се промениха не след дълго след като се оженихме и много се карахме за това. Като поглед назад, бих искал да имам смелостта и самосъзнанието да се справя със самия проблем. Вместо да застана в моята власт, аз избягвах грозните истини на нашето съществуване заедно и позволих на връзката да отслабне, докато и двамата страдахме. '
17 Изобщо не съм се оженил
Shutterstock
Делеванте казва, че е попадала на много хора, които казват: „Знаех, когато се разхождах по пътеката, че това е грешка.“ Някои може да се чувстват принудени да преминат през брак поради семейство, религия или други фактори. Но когато бракът завърши с развод надолу, те осъзнават, че не е трябвало да казват „аз го правя“. И за да научите за положителните страни на развода, разгледайте 17 основни обратни страни от развода, които никой никога не очаква .
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук да ни следвате в Instagram!
