Откраднете тези 16 тайни за психично здраве на известни гении

Често забравяме, че гениите са първо хората, а гениите второ. Разбира се, тези неподражаеми умове може да останат в историята за композирането на „Fur Elise“ или откриването на гравитацията, но те не са просто сбор от успехите им. Точно толкова често те се разочароват, уморяват, преуморяват - и точно като вас имат методи, които използват, за да се държат остри. От Томас Едисон дремещите тенденции към Исак Нютон Лудите навици за водене на бележки през цялата история са използвали ключови стратегии за психично здраве, за да останат на върха в играта си. И разбира се, тези трикове доведоха до създаването на най-великите ни композиции и изобретения, но бъдете предупредени: Не всичко може да се счита за здравословно - или дори законно - според днешните стандарти, така че подражавайте на свой собствен риск. И за да възприемете повече навици за изостряне на мозъка, вижте 8 модерни видеоигри, които доказано ви правят по-умен човек .



борба насън

1 Алберт Айнщайн Целенасочено поддържаше разхвърляно бюро

разхвърлян бюро гении на Айнщайн

Да, Алберт Айнщайн - човекът, който пръв се появява в главата ви, когато мислите за „гений“ - никога не се е възползвал да подреди работното си пространство. Може да изглежда изненадващо, но в крайна сметка има смисъл, на този човек се приписва този цитат: „Ако разхвърляното бюро е знак за разхвърлян ум, тогава какво е празното бюро?“ С други думи, не е нужно да се чувствате зле, когато „изгубите“ този списък със задачи под купчина хартии.

2 Александър Греъм Бел обърна 9 към 5

Работа, повече време, производителност

Shutterstock



Александър Греъм Бел , човекът, който - ако вие наистина ли проследете нещата назад - в крайна сметка трябва да благодарите (или да обвините) за суперкомпютъра в джоба ви, за който се твърди, че е работил само през нощта. Като уважаван изобретател каза Успех списание основател редактор Орисън Сует Марден , той започна да работи около 9 или 10 през нощта и продължи да работи до 4 или 5 сутринта.



3 Алън Тюринг отпечатан на ангажименти

Бягане, производителност, повече време, умна дума

Алън Тюринг , който разбива германския код „Enigma“ през Втората световна война и първоначално концептуализира „логическата изчислителна машина“ - известна още като „компютърът“ - е пламенен бегач. Всъщност, човекът толкова много обичаше да тича, че легендарно бягаше от среща на среща.



4 Храна на птиците на Никола Тесла

човек, който храни гълъби гении тесла

Shutterstock

Всеки ден, Никола Тесла , вечен съперник на Томас Едисон , щеше да се разходи до парка до къщата си и да нахрани гълъбите. Според легендата, ако Тесла по някаква причина не може да стигне до парка, той ще плати на дете в квартала, за да нахрани гълъбите вместо него. Защо любовта към най-досадните същества в градския живот? Просто: Той се влюби в. „Да, обичах този гълъб“, каза Тесла на биографа Джон О'Нийл в Блуден гений: Животът на Никола Тесла . „Обичах я, както мъжът обича жената.“

5 Томас Едисън се закле в The Power Nap

гении на крушка на thomas edison

Shutterstock



Подходящо е, че човекът, който е въвел Електрическата епоха - която сама по себе си е довела до разрушаване на циркадните цикли на сън, до които хората са живели до този момент - не се е придържал към типичния график на съня по това време. Всъщност той известен с недоволство срещу съня, писане , през 1921 г., „Никога не открих нужда от повече от четири или пет часа сън“. Но тук е уловката: Човекът обичаше да спи. След смъртта му оценителите откриват дремливи креватчета в библиотеката, кабинета и лабораторията му.

6 Леонардо Да Винчи раздели осемте си часа

Комутационен сън

Един от най-уважаваните гении в историята, Леонардо да Винчи , заклели се в многофазен цикъл на сън. С други думи, вместо да спи веднъж, художникът получава всеки ден от шест до осем часа в продължение на три или повече отделни съня.

7 Лудвиг ван Бетовен се разхождаше всеки ден

Хванати за ръце, отвън

След обяд всеки ден, Лудвиг ван Бетовен би се впуснал в ежедневна разходка, за да уреди стомаха си. Практиката е подобна на a разходка —Италиански за „ежедневна разходка“ и един от 5-те най-добри италиански тайни за здравословен начин на живот .

как да се целуваш страхотно

8 Волфганг Моцарт се придържа към строг график

Остарял, часовници

Както е подробно описано в Писма на Моцарт , сборник от Волфганг Амадеус Моцарт лични писма, почитаният композитор се придържаше до мъчително строг ежедневен график час за час. Той беше подстригвал косата си в 6 часа всяка сутрин например и пишеше музика в продължение на три часа, започвайки точно в 10:00 всяка вечер.

9 Оноре дьо Балзак изпи кафе ... навик

Човешката комедия писател Оноре дьо Балзак се консумира около 50 чаши кафе - всеки ден . Каквото и да е литературното наследство на драматурга, този негов навик поне е вдъхновил нещо конкретно: В Канада има малка верига кафенета, наречена „Кафе на печене на Балзак“. Балзак почина от отравяне с кофеин, но това не е изненада. Изненадата е, че той е живял - пиене, отново, 50 дневни чаши —До 51 години.

10 Исак Нютон взе A Вашият на Бележки

списание, над 40

Исак Нютон беше известен с две неща: Наблюдение на падане на ябълка и запомняне на всяка прочетена дума. Докато всички и майка им знаят историята на първата, втората приказка е по-неясна. Както се оказва, Нютон не се срамува да унищожава литературата: Докато човекът четеше, той правеше бележки директно на страниците на библиотечните книги, запълвайки почти всяка късче празно пространство в полетата на страницата.

11 Ервин Шрьодингер отиде в театъра - много

театрални гении

Shutterstock

Какво има в кутията? Е, ако кутията принадлежи на физик Ервин Шрьодингер , това не е котка. В допълнение към концептуализирането на новаторски теории, включващи хипотетичното мъчение на котки, бившият учен беше голям фен на театъра. От дете той държеше фотоалбум, пълен с всяка афиша на всяко шоу, на което присъстваше. Твърди се, че като ученик във възвишената гимназия във Венеция, той мразеше да запомня факти и цифри, мозъкът му беше по-настроен към литературно мислеща информация и запаметяването на афиши помагаше за цялостната му памет.

12 Хайзенберг беше скрит музикант

свирене на гении на пиано

Shutterstock

Не, не говорим за Брайън Кранстън е Уолтър Уайт. IRL Heisenberg, теоретичен физик Вернер Хайзенберг , освен че беше така нареченият „баща на квантовата механика“, беше и запален пианист: Според съобщенията той практикува това нещо пет дни в седмицата.

13 Галилео чете през цялото време

книга за бързо четене

Той може да е известен с всички неща, свързани с науката и космоса (има дори космически кораб, кръстен на него!), Но Галилео Галилей беше нещо като литературен маниак. Според Университет на Вирджиния , по време на кандидатстване за работа за роля в Университета в Пиза, астрономът математически деконструира една от любимите си приказки, ДантеАдът , за да разбера колко точно дълбоко под земята отидоха баснословните девет кръга.

14 Уилям Шекспир се отдава на марихуана

манихуана гении на Шекспир

Shutterstock

какво означава да мечтаеш за някого, когото си харесвал преди

Можеше ли The Bard да е глупак? Според изследвания публикувано в Южноафрикански вестник на науката , учените откриха четири тръби, запечени с канабис, в градината на Уилям Шекспир . Последващо статия в Независимият свързва „Сонет 76“ с консумацията на „трева“, което означава, че да, Шекспир се е отдал на нещата. И ако копирате The Bard по този начин, хей, няма преценка, просто се уверете, че сте хвърлили бонга - това е един от 40 неща, които никой човек над 40 години не трябва да притежава .

15 Чарлз Дарвин задряма до Дълчет Тонове

жена, която свири на пиано гении

Въпреки предефинирането на това, което мислим за живота и конкуренцията и как двете са неразривно свързани, Чарлз Дарвин живееше доста нормално всеки ден. Събуждаше се, работеше и разхождаше градините си. Но най-вече беше ежедневният му навик да слуша музика. Всеки ден преди вечеря, Дарвин лежеше на дивана в гостната си и слушаше жена си Ема, как свири на пиано, докато задряма за кратко.

16 Бен Франклин, изживян от собствените си думи

Двойка, секс, в леглото

„Рано лягане, ранно ставане прави човека здрав, богат и мъдър.“ Проверка на фактите: Бен Франклин , човекът, на когото се приписва този цитат, всъщност е бил здрав, богат, и мъдър.

За по-невероятни съвети как да живеете по-умно, да изглеждате по-добре, да се чувствате по-млади и да играете по-твърдо, следвайте ни във Facebook сега!

Популярни Публикации