Факт: това, което казвате на децата си, има значение.
Според a проучване публикувано в Acta Pediactrica , децата са по-склонни да постигнат успех по-късно в живота, ако бащите им присъстват и ако редовно съобщават важна информация по ефективни начини. Но липсата на комуникация - или още по-лошо: редовно неефективна комуникация - всъщност може да причини на децата ви дълготрайна вреда. Например, ако укорите детето си по време на силен стрес, те ще интернализират вашите (вероятно средни) думи и ще излязат за по-лошо. За да сте сигурни, че казвате само най-добрите неща в най-доброто време, избягвайте да хвърляте тези отрицателни фрази върху детето си.
1 „Правя всичко за теб.“
Да, разбираме - вие поне осигурявате добра част от доходите си, за да поддържате семейството си, като същевременно сте напълно безкористни и любящи. Но това, което казвате на децата си, само ще ги накара да се чувстват постоянно неблагодарни, дори и да не са, казва д-р Брад М. Рийди, съосновател и клиничен директор на Evoke Therapy Programs и автор на Пътешествието на юнашкия родител: Борбата на детето ви и пътят към дома .
2 'B' е добре, но 'A' е по-добре. '
Според a проучване публикувано в Вестник за личността и социалната психология , поставяйки целия акцент върху оценките и академичните постижения от най-ранна възраст всъщност ще накара детето ви да се представя по-лошо в училище. Въпреки че е хубаво да мислите, че вашето дете е гений, по-добре е да го насърчавате да се проваля и да се стреми и към други творчески начинания.
3 „Използвах наркотици, когато бях дете.“
Shutterstock
Казването на това на дете в голяма степен им дава възможност да експериментират, казва Денис Пончер, автор и основател на мрежата от групи за поддръжка Защото те обичам. Вместо да подхождате към тази тема с твърдия или хладен татко, проведете честен разговор с децата си за това. Може да сте се занимавали с незаконно поведение, когато сте били по-млади, но това не означава, че те трябва да следват същия път.
4 'Не е толкова голяма работа.'
Shutterstock
Когато детето ви се стресира за нещо, може лесно да отхвърлите въпроси, които не ви се струват толкова стресиращи. За съжаление тази практика може да накара детето ви да се почувства срамно поради притежание на емоции и безпокойство. Вместо да засрамите емоцията им, признайте ги и говорете открито за чувствата им.
5 „Добре си!“
Когато детето ви страда от някакъв брой наранявания - от леки ожулвания на коляното до счупени кости (ох!) - последното нещо, което искате да направите, е да премахнете болката му. Всъщност те не са добре. И това е добре! В тези ситуации е важно да останете търпеливи и да потвърдите чувствата си, казва Дениз Даниелс, експерт по родителство и детско развитие и изобретател на Moodsters.
в мечта за любов
6 „Толкова си мързелив.“
Shutterstock
Опитът да мотивирате детето си с тази обида само ще го направи по-малко склонен да работи по-усилено. Често има основателна причина, поради която са мързеливи по даден предмет, спорт или хоби, дори - и вашето задължение като родител е да стигнете до корена на проблема.
7 „Спри да бъдеш такова бебе.“
Отново, във всяка ситуация признайте чувствата на детето си, казва Даниелс. И не забравяйте, че детето ви се държи като дете, защото - шокър - те все още са дете. Не можете да очаквате да се справят с всяка ситуация със зрялост, която все още не притежават.
8 „Вие живеете под моя покрив, спазвате моите правила.“
Какво нещо татко да кажа. Заплашването на детето ви по този начин го кара да се чувства така, сякаш не е добре дошло, и често е празна заплаха, за да започнете, защото така или иначе няма вероятност да изгоните детето си от къщата заради малки нарушения, казва Пончер.
9 „Какви са тези тъмни неща на лицето ти?“
Когато дъщеря ви (или синът) започне да експериментира с различни избори за грим и мода, последното нещо, което искате да направите, е да ги накарате да се чувстват самосъзнателни. Вместо това, постарайте се да ги заведете на уроци по грим или дори, още по-добре, дайте им свободата да експериментират според собствените си условия. Те ще ви благодарят за тази свобода на изразяване по-късно в живота.
10 „Това облекло не изглежда добре за вас.“
Отново, освен ако не нарушават дрескода или носят нещо изключително обидно, не поставяйте под въпрос свободата на изразяване на децата си. Ако не друго, те ще имат някаква весела мода, която не успяват да погледнат назад, точно както всеки друг човек.
11 'Уф. Ти си точно като майка си.
Shutterstock
Няма нищо по-лошо от едновременното оставяне на съпруга / съпругата и детето с тази линия. И, Според Кристал Райс, лицензиран социален работник, детски терапевт и консултант в Insieme Consulting, това изказване кара детето ви да се чувства принудено да избере страна или да се погрижи да угоди на единия родител.
12 „Ти си идиот!“
Shutterstock
сладка поговорка да кажеш на приятелката си
Въпреки че никой не е перфектният родител - и да, всички ние оставяме нервите да се разхлабят - насочването на тази линия към вашето дете може да бъде невероятно нараняващо и увреждащо. След като бъде използван унизителен термин, детето най-вероятно ще блокира всичко останало, което е казано, и просто ще помисли за името, на което е било наречено.
13 „Не знам кой е изял твоите бонбони ...“
Shutterstock
Хайде-не лъжете децата си. Според a проучване изпълнявано от Асоциацията за психологически науки, използването на сарказъм в ранна възраст само ще накара децата ви да не ви вярват.
14 'Мама не плаче. Всичко е наред!
Shutterstock / wavebreakmedia
Когато става въпрос за съпружески конфликти, децата са по-възприемчиви, отколкото си мислите, според a проучване публикувано в Бюлетин за личността и социалната психология . Както се оказва, избягването на собствените си чувства може да доведе детето ви по същия път по-късно в живота.
какво означава падането насън
15 'Това не е много дамско от твоя страна.'
Като баща, казвайки, че тази линия идва само като сексистка. Избягвайте това изказване, ако целите да упълномощите дъщеря си, вместо да хвърляте обществени очаквания по нейния път.
16 'Момчетата трябва да отвърнат.'
Ако детето ви е тормозено, може лесно да му кажете (или тя) да отвърне на удара. Според статия от CNN, която учи децата ви да отвръщат на удара (независимо дали физически или метафорично), само ги учи да използват насилие, вместо спокойно и логично решаване на проблеми.
17 'Ти си момче. Трябва да харесвате спорта.
Изненада, изненада - не всички момчета обичат спорта ... и не всички момичета обичат да ходят на уроци по танци. Нека децата ви сами да си избират хобитата и те ще ви благодарят по-късно.
18 'Спри да плачеш.'
Shutterstock
Отново, обезсилването на емоциите на детето ви само ще го направи по-склонно да игнорира важни чувства по-късно в живота, Според Деби Гласър, доктор по медицина, директор на Службите за подкрепа на семейството в Института за ранно детство в Mailman Segal към Университета Нова Югоизток. Като обсъждате чувствата на детето си, вие му давате възможност да говори открито за това, което ги боли, а също така доказвате, че винаги ще бъдете до тях.
19 „Спри да бъдеш такова момиче.“
Това е поредната сексистка реплика, която вие, особено като мъж, нямате право да кажете на децата си. Сравнявайки лошото или слабо поведение с „да бъдеш такова момиче“, ти по същество подсказваш, че да си жена е под тях - което, разбира се, не е така.
20 „Човек нагоре“.
Това е друг случай, когато сравнявате слабостта с това да бъдете жена. Просто не го прави, човече.
21 „Страхотна работа.“
Shutterstock
Въпреки че положителното подсилване винаги е страхотно, може би прекалявате малко, Според Джим Тейлър, д-р, професор по психология в университета в Сан Франциско. Вместо да ги хвалите за всяко добро дело или постижение (завършването на хранене не е достойно за похвала), съсредоточете се върху комплименти за по-големите им постижения. И вместо да дадете общ комплимент, направете го по-персонализиран, за да знаят точно какво са направили правилно.
22 „Не можем да си позволим това.“
Shutterstock
Когато се стресирате за парите, детето ви стресира и за парите. Вместо това, когато бюджетът не позволява нова играчка или приспособление, просто поставете точка, за да им кажете истината - че спестяват за по-важни покупки. Този навик ще направи детето ви по-вероятно да спести пари, вместо да ги харчи веднага.
какво да подаря на жена си за рождения й ден
23 'Бъдете внимателни.'
Според Петра Епержеси от Алианса на детето и природата на Канада, казвайки това на детето си, докато прави опит за дръзка постъпка, може да им внуши известен ненужен страх - такъв, който не винаги трябва да е там. Така че, следващия път, когато детето ви е на маймунските барове, просто му позволете малко да се забавлява, без вашето притеснение да помрачи доброто им време.
24 „Ти си лошо дете.“
Shutterstock
Този не бива да се занимава.
25 'Подведохте отбора си.'
Нека си признаем - ако детето ви е допуснало грешка, която е струвала на екипа им играта, то вече изпитва тази вина. Няма нужда да посочваме недостатъците, които те вече са наясно, казва спортен психолог Ciarán Dalton. Вместо това ги уверете, че всички допускат грешки - и ги насърчете да се върнат на терена, за да подобрят уменията си.
26 „Прекалено съм зает.“
Shutterstock
Разбира се, може да сте затрупани по време на работа, но когато децата ви искат да прекарват време с вас - или дори да задават въпрос за домашна работа - трябва да направите обичайна практика да избягвате да изговаряте тази фраза. Не само ще им каже, че нямате време за тях, но и ще ги накара да ви се доверят по-малко. Винаги можете да намерите време за децата си.
27 'Имате ужасен вкус към музика / филми / изкуство / спорт.'
Вместо да критикувате вкуса им, опитайте се да опознаете любимите си групи, изпълнители и спортни екипи. Никога не се знае, може би току-що сте намерили нов начин да се свържете с детето си.
28 „Когато бях на твоята възраст, имах най-горещата приятелка.“
Поставете си точка да не обективирате жените около децата си, или те вероятно ще последват вашите стъпки.
29 „Майка ти харчи повече пари за обувки, отколкото за теб.“
Shutterstock
Независимо дали все още сте с вашия родител или не, винаги трябва да ги уважавате пред децата си, Според треньор по разводи и родителство Розалинд Седака. Най-просто казано, вие ще загубите доверието на децата си и ще им създадете нежелана тревожност и депресия чрез лошо мълчание на вашия родител. Няма нужда да вкарвате невинни деца в битка, която е само между вас самите и родителите.
30 Нищо.
Не трябва да ви казваме, че едва-едва бащите могат значително да навредят на детето. Когато не сте там или решите да мълчите по време на важни моменти, това може сериозно да увреди самочувствието и доверието на вашето дете, според проучване извършено от учени от университета Принстън, университета Корнел и университета в Калифорния, Бъркли. Тези проблеми са свързани, наред с много други неща, с по-ниския процент на завършване на средното образование и увеличената употреба на наркотици при тийнейджърите.
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добре Натисни тук да ни следвате в Instagram!
