18 Genius парчета оборудване за домашни спортни зали, които все още можете да закупите онлайн

Ако затварянето на вашата фитнес зала след коронавируса ви е оставило да се чувствате малко немотивирани да спортувате, далеч не сте сами. Въпреки че може да не предприемате толкова стъпки, колкото бихте направили в рамките на един обикновен ден - и може да се почувства почти невъзможно да се намери мотивацията да се маскирате и да се отправите към джогинг - има много начини да останете активни точно у дома. Независимо дали обичате да бягате или предпочитате тренировките за съпротива, ние сме събрали задължителните неща за всеки домашен фитнес, който ще ви държи мотивирани да се движите.

Редакторите на Best Life претърсиха интернет, за да ви представят най-добрите продукти там и се надяваме да ги харесате толкова, колкото и ние. Пълно разкриване: ние можем да спечелим комисионна за всичко, което закупите чрез връзки на тази страница, но това не означава, че ще платите повече за тях (никога не бихме ви направили това!). Ценообразуването и наличността са точни към първоначалната дата на публикуване на парчето, но това е интернет и не можем да гарантираме, че тези сладки, сладки сделки ще продължат вечно, така че ги вземете, преди някой друг да го направи!

1 Тази гребна машина

Walmart

Искате тренировка за цялото тяло, която да има ръцете и коремите ви като липсващ член на момчешка група от 90-те? Не търсете повече от тази компактна гребна машина, която дори има собствено приложение, което да ви води през тренировки.

2 Този набор от резистентни ленти

Amazon

Получаването на дълго, стройно, тонизирано тяло не трябва да означава прекарване на часове в баре клас. С тези резистентни ленти можете да изградите чиста мускулатура на краката, корема и глутеусите, без да оказвате ненужен натиск върху ставите.

3 Тази стъпка от упражнението

Цел

Все още мислите, че Jazzercize е най-добрата тренировка за всички времена? Обмисли Джейн Фонда личен герой? Тогава ще ви хареса тази стъпка от упражнения, която прави перфектния съпровод на всяка аеробика.

4 Този елиптичен тренажор на Schwinn

Amazon

Нямате място във вашия дом или апартамент за огромен домашен фитнес? Няма проблем! Тази спестяваща място елиптична е с дължина малко повече от четири фута и широчина два фута, което я прави идеалното парче кардио оборудване с ниско въздействие за по-малки пространства.

5 Тази стилна топка за стабилност

Цел

Не може да се отрече, че правенето на хрускане на пода може да бъде неприятно. С тази топка за стабилност обаче можете да свалите натиска от гърба си по време на тези AB тренировки, да практикувате своята форма за лицеви опори или дори да я използвате, за да поддържате ядрото си ангажирано, докато работите от вкъщи!

Тази сгъваема пейка с тежести

Amazon

Нетърпеливи да възстановите онези трудно спечелени мускули, които са станали малко меки след карантината? Тази пейка с тежести е идеалното място за работа на тези лежанки, клекове и лицеви опори. Още по-добре, след като приключите, можете да го сгънете, за да спестите място.

три от пръчките любов резултат

7 Това стълбищно стъпало с ленти за устойчивост

Amazon

Вземете телевизора си да гледате на ниво, като добавите тренировка за взривяване на калории с този стълбищен стъпало. Това не само е чудесен начин да тонизирате долната част на тялото - прикрепените ленти за съпротивление са идеални и за взимане на предизвикателна тренировка за ръце.

8 Тази метална подложка за йога

Цел

Независимо дали тепърва започвате или сте отдаден йогин, добрата постелка е от съществено значение за всяка йога практика. Тази подложка без латекс с дължина 68 инча има неплъзгаща се повърхност, която е идеална за справяне с всякакъв вид йога, независимо дали вдигате стойка на главата си до тютюн или почивате в поза на детето.

9 Този регулируем комплект с гири

Amazon

Не е необходима фитнес зала, за да получите страхотна тренировка за носене на тежести. Пример: Този регулируем набор от дъмбели започва само от 12,8 паунда, но може да стигне чак до 40, като ви помага да персонализирате тренировката си така, че да отговаря на текущото ви ниво на фитнес и упражнения.

10 Тази сгъваема бягаща пътека

Amazon

значение на птица, удряща прозореца

Удрянето на тротоара в знойния летен ден не винаги е най-привлекателната перспектива. За щастие, с тази сгъваема пътека за бягане - която има 450 звезди от пет звезди на Amazon - можете да влезете в джогинг точно в климатизирания комфорт на собствения си домашен фитнес. Когато приключите, просто го сгънете и го приберете в ъгъла до следващата си тренировка!

11 Този йога блок

Цел

Готови ли сте да изведете йога практиката си на следващото ниво в домашния фитнес? Този блок от пяна може да ви помогне да усъвършенствате тези асани и да достигнете позиции, за които никога досега не сте мислили, че са възможни - не се изисква практически помощ!

12 Този преносим фитнес комплект

Amazon

Когато не можете да получите фитнеса, носете фитнеса при себе си! От ленти за устойчивост до лицева повърхност до ролково колело с тонизиране на сърцевината, този преносим комплект за фитнес разполага с всичко необходимо, за да получите страхотна тренировка, където и да отидете - дори това да е само вашата дневна за момента.

13 Този треньор за баланс

Цел

Искате да подобрите своето сърдечно-съдово здраве, сила и гъвкавост? Всичко, което е необходимо, е този дребен треньор за баланс. Независимо дали го използвате като точка на допир за HIIT или правите дъски върху него, той е идеалният аксесоар за всеки, който иска разнообразни тренировки, без много оборудване да затрупва пространството им.

14 Това ab колело

Amazon

Ти мога вземете шест пакета, когато сте вкъщи - ако имате подходящите инструменти, т.е. Това неплъзгащо се колело може да ви помогне да тонизирате основните мускули - заедно с гърба, раменете и ръцете - но все пак е достатъчно малко, за да го приберете в килера или под леглото, когато сте готови с него.

15 Това елипсовидно под бюрото

Amazon

Ако искате да превърнете работния си ден в тренировъчен, не търсете повече. Тази елипсовидна кутия под бюрото ви помагат да изгаряте калории и тонизирайте долната част на тялото, докато седите през поредната безкрайна Zoom среща.

16 Тази медицинска топка

Цел

Хвърлете го, задръжте го, докато правите коремни преси, или го използвайте като претеглено съпровождане на кляканията си - колкото и да използвате тази медицинска топка, вие непременно ще видите резултати. Тази конкретна версия също се предлага с тегло от 8 и 10 килограма, което улеснява персонализирането на вашата тренировка.

17 Това 9-футово въже за скок

Цел

Искате тренировка, която можете да вземете навсякъде? Надеждно въже за скачане е всичко, от което се нуждаете. Леко за лесно прескачане и с формовани дръжки за удобен захват, това въже за скачане е идеалният начин за спестяване на място, за да получите страхотна тренировка, независимо къде се намирате.

18 Тази потапяща станция

Amazon

Не е нужно да стъпвате във фитнес зала, за да получите тренировка в стил фитнес. Тази потапяща станция е идеалното допълнение към домашния ви фитнес, което го прави лесни за правене тренировки за тонизиране на мускулите, тренировки за ръце, гръб и крака използвайки собственото си тяло за съпротива.