Всички бихме искали да имаме достъп до лична машина за разпознаване на лъжи. Това обаче вероятно никога няма да се случи – и затова от нас зависи да развием уменията да разпознаваме лъжец. Един от начините да направите това е чрез анализира езика на тялото им ; по-специално нещата, които правят и казват с устата си. Оказва се, че може да ви каже много повече, отколкото бихте очаквали. Тук експертите описват ключовите движения на устата, които означават, че някой може да лъже.
ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: 5 признака на езика на тялото, които означават, че някой лъже, според терапевти и адвокати .
1 Свиват устни.
Ако нечия уста изглежда напрегната, това е основен сигнал, че може да лъже. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
„Устните са пълни с нерви и са силно съдови, и тъй като центърът за емоционален контрол на мозъка, лимбичната система, ги контролира, те са предизвикателство за управление по време на периоди на повишени емоционални реакции, като стрес или опити за измама“, обяснява Ели Бордън , регистриран психотерапевт и клиничен директор на Mind By Design.
„Това е индикатор, на който трябва да обърнете внимание, когато наблюдавате отговора на човек, който няма причина да се чувства стресиран или тревожен, когато отговаря на въпрос“, добавя Бордън. Човекът може да заеме тази позиция, след като чуе въпроса ви и преди да отговори или веднага след като ви излъже.
личност на 28 септември рожден ден
2 Хапят устните си.
Друг често срещан индикатор за стрес е, когато някой прехапе устните си, според Джо Наваро , бивш агент на ФБР, който е служил в Програмата за анализ на поведението на Отдела за национална сигурност.
В Психология днес статия Наваро казва, че ухапването на устните „е един от начините, по които умиротворяваме се когато сме стресирани. Помага за облекчаване на напрежението, което може да е незначително и преходно.' Може също да наблюдавате някой да хапе вътрешната страна на бузата си, ако е напрегнат и лъже.
ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Правейки това с ръцете си кара хората да не ви вярват, казват експерти .
3 Свиват устни.
Това движение на устата може да изглежда по-драматично от стиснати устни.
„Когато някой бързо свие устни, преди да каже, това сигнализира, че той може да задържа информация или е на път да каже нещо, което може да не е напълно вярно“, казва Карън Доналдсън , комуникация със знаменитости, език на тялото и треньор по увереност . „Това сигнализира, че те не казват това, което наистина искат да кажат.
Наваро нарича това „компресия на устните“ и казва, че много често е виждал, че когато човек е в затруднение, „устните му започват да изчезват, стават много тънки, тъй като се извършва свиване на съдовете. При екстремен стрес те изчезват напълно или се компресират заедно“.
4 Усмихват се от ухо до ухо.
Проучване от 2018 г. от университета в Рочестър установи, че има пет вида лица, свързани с усмивки, които хората са склонни да правят, когато отговарят на въпрос. Усмивката, която беше най-често се свързва с лъжата беше усмивката 'Дюшен' или широка усмивка, която включва движения на бузите, очите и устата.
Изследователите отбелязват, че усмивката на Дюшен е неволна. Така че, ако човекът, с когото разговаряте, изглежда необичайно развълнуван, той може да се опитва да ви измами. Хората, които казват истината, са по-склонни да свиват очи и по-малко да се усмихват с уста.
За повече съвети за връзка, доставени направо във входящата ви кутия, абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин .
5 Те говорят с висок глас.
Когато хората са нервни, мускулите на техните гласни струни са склонни да се стягат, което може да доведе до по-висок глас. Проучване от 2012 г., публикувано в списанието Психиатрия, психология и право установи, че гласът на участниците се увеличава, когато лъжат.
„Тези констатации подчертават полезността на височината като маркер за измама, тъй като тя може да бъде по-малко податлива на поведенчески контрол от физическите маркери като поведението на погледа“, пишат авторите на изследването. С други думи, тази неволна реакция е доста основен индикатор, че някой говори измислица - така че слушайте.
Има и няколко ключови фрази, които винаги ще искате да отбележите, когато определяте дали някой е честен. Според Доналдсън лъжецът може да използва обобщени или преувеличени твърдения, като „Винаги“ или „Правил съм това милион пъти“ и да пропусне подробности.
Може също така да преувеличат своята искреност. „Те казват неща като „Нека бъда ясен“, „за да бъда напълно откровен, не това казах“ и „честно казано“, казва експерт по връзките Самир Съливан . „Тези твърдения имат за цел да звучат достоверно, така че лъжецът да може да ви измами.“ Дръжте очите и ушите си отворени, за да можете винаги да ги улавяте в следите им.
Джулиана Лабианка Джулиана е опитен редактор и писател. Прочети Повече ▼
