Чудите се дали вашият партньорът ви лъже ? Според скорошна статия в Психология днес от Джак Шафър , Доктор, професор в отдела за правоприлагане и правосъдие (LEJA) на Университета на Западен Илинойс, както и пенсиониран анализатор на поведението за ФБР, има прост начин да хванете някой, който ви лъже: всичко е в очите. Прочетете за повече информация за прозрението на Шафер, а за повече съвети за връзки вижте Най-лошото нещо, което казвате на партньора си, без да го осъзнавате .
Телата на всички хора са различни, точно поради това Шафър казва, че трябва да установите базова линия, за да работи този конкретен тест, точно както бихте направили по време на полиграфския тест за детектор на лъжата. Започнете, като наблюдавате техните характеристики при нормални обстоятелства, за да помогнете да установите как изглежда истината спрямо измама .
Позовавайки се на поредица от изследвания, Шафер обяснява, че когато хората лъжат, зениците им често се разширяват, защото „ лъжата води до увеличаване на когнитивното търсене ' и ' разширяването на зеницата обикновено показва увеличаване на когнитивното търсене . ' Докато вашият партньор се напъва да формулира история или логично обяснение, в което липсва истина, мозъкът им го обработва по различен начин. В края на краищата, това е умствена тренировка, за да се държат едновременно две противоположни идеи, след което да се изрази едната, докато се потиска другата.
Разбира се, някои хора са по-добри в лъжата от други - и изследванията показват, че хората могат да се справят по-добре с усилия. Едно проучване, публикувано в списанието Граници в психологията ангажира 48 студенти в Китай да видят ако лъжата може да стане по-автоматична с практиката . Субектите бяха инструктирани да отговорят на набор от въпроси искрено или измамно възможно най-бързо. След това бяха помолени да ускорят отговорите си и да направят по-малко грешки с лъжите си. Изследователите установили, че учениците наистина са станали повече ефективни лъжци с практиката и че изглежда, че изисква по-малко когнитивни усилия. С други думи, ако вашият партньор се упражнява в лъжа, ще бъде по-трудно да се разбере от физическа информация.
Въпреки това, ако връзката е изградена на взаимно уважение и доверие, улики няма да са необходими. Вместо това проведете откровен разговор за вашите притеснения и им дайте полза от съмнението.
Чудите се какви други физически признаци могат да ви намерят в a нечестност на партньора ? Прочетете за още четири подкрепени от науката начини за откриване на измама и за повече червени знамена на връзката, Експертите казват, че връзката ви е обречена, ако партньорът ви направи това .
1 Те показват признаци на стрес.
iStock
За повечето хора - особено за онези, които ценят честността като цяло - по-големите лъжи са по-физически напрегнати да се изложат. Ако забележите признаци на стрес у партньора си и фактите не се изчерпват, може да сте открили тяхната измама.
Роджър Стрекър, старши , разследващ поведенчески анализ с над 30 години опит в правоприлагането, наскоро каза NBC News , „Лимбичната и базалната ганглии са два критични компонента на човешкия мозък, контролиращи обработката на стреса и видими атрибути за невербална измама хората излагат. ' Това може да включва промени в дишането, изпотяване, докосване на лицето, трептене или нещо друго, което се различава от изходното поведение. И за най-новите новини за връзката, доставени директно във входящата ви поща, запишете се за ежедневния ни бюлетин .
2 Те предоставят твърде много или твърде малко информация.
Shutterstock
Обичайно е хората да пестят от детайлите, докато изричане на лъжа - в крайна сметка, колкото повече казвате, толкова повече можете да бъдете разпитани по-късно.
Но експертите казват, че често се случва лъжците да надделяват в опит да разсеят вниманието с привидна увереност. „Когато някой продължава и продължава и ви дава твърде много информация - информация, която не се иска и особено излишък от подробности - има много голяма вероятност той или тя не ви казва истината , ' Лилиан Глас , каза поведенчески анализатор и експерт по езика на тялото Business Insider . „Лъжците често говорят много, защото се надяват, че при всичките им приказки и привидна откритост другите ще им повярват.“ И за някои ситуации, в които е добре да не бъдете напълно прозрачни, вижте тези 23 неща, според експертите е добре да се разказват здравословни малки бели лъжи .
3 Те изведнъж стават неподвижни.
iStock
Казването на неудобна лъжа включва всякакви аларми в тялото. Според съобщенията някои хора реагират, като стават зловещо неподвижни, докато измислят историята си.
„Това може да е знак за примитивната неврологична„ битка “, а не за„ полет “, тъй като тялото се позиционира и се подготвя за възможна конфронтация“, каза Глас. „Ако наблюдавате твърда, кататонична стойка, лишена от движение, често това е огромен предупредителен знак, че нещо е изключено.“
4 Те жестикулират с ръце само след разговор.
Точно както зениците се разширяват, тъй като мозъкът обработва по-сложна информация, някои хора по невнимание спират движенията на ръцете си, докато разпиляват.
Губи Браун , каза на експерт по езика на тялото, който е участвал в програма за обучение за измами с членове на ФБР Време , „Умът прави твърде много неща, включително измисляне на историята , разберете дали им се вярва и съответно добавете към историята. Толкова нормално жестикулиране, което обикновено може да се случи просто преди изявление се случва след изявлението. ' И за да се избягват повече разговорни минни полета, Тази дума, която използвате ежедневно, кара хората да мислят, че сте егоист, казват експертите .
