Мъжете остаряват по-бързо от жените и са 'с четири години по-възрастни', когато навършат 50, разкрива ново проучване

Учените казват, че са открили доказателства, че мъжете остаряват по-бързо от жените и че мъжете са биологично с четири години по-възрастни от жените, когато навършат 50 години. Това е заключението на ново проучване, което отбелязва, че тази „пропаст в стареенето“ съществува и между мъжете и жените на 20 години. Прочетете, за да разберете защо.



1 Какво изследва проучването

Shutterstock

Според проучването, публикувано в Списанията по геронтология , изследователи от Финландия са изследвали 2240 близнаци в две възрастови групи: тези между 21 и 42 години и тези между 50 и 76 години. Използвайки епигенетичния часовник, биохимичен тест, използван за измерване на възрастта, учените сравняват хронологичната възраст на всеки човек с възрастта, на която епигенетичният часовник казва, че е биологично. Бяха използвани четири различни епигенетични часовника, за да се получи най-точната оценка на биологичната възраст. Изследователите също така оцениха нивото на образование на всеки участник, ИТМ и навици като пушене, пиене и физическа активност.



2 Какво правят епигенетичните часовници?



Shutterstock

Епигенетичният часовник измерва нивата на метилиране в ДНК на човек. Метилирането е процес, при който определени молекули (наречени метилови групи) се прикрепят към ДНК в клетките, като ги увреждат и състаряват. Сравняват го с миди, които се прикрепят към дъното на лодка и я забавят.



3 Разликата в биологичната възраст се увеличава с хронологичната възраст

Shutterstock

Използвайки часовниците, изследователите установиха, че мъжете са биологично по-възрастни от жените и разликата се увеличава с възрастта в календара, дори когато се отчита начинът на живот. „Открихме, че мъжете са биологично по-възрастни от жените на същата хронологична възраст и разликата е значително по-голяма при по-възрастните участници“, каза Анна Канкаанпаа, водещ автор на изследването. „Наблюдавахме разлика между пола в скоростта на стареене, която не беше обяснена с фактори, свързани с начина на живот.“

кон насън

4 Защо се случва това?



Shutterstock

Авторът на изследването казва, че при сравняване на близнаци мъж-жена, мъжът е бил с около една година биологично по-възрастен от сестра си на 20 години и четири години на 50 години. „Тези двойки са израснали в една и съща среда и споделят половината от своите гени“, каза Канкаанпаа. „Разликата може да се обясни например с половите различия в генетичните фактори и благоприятното въздействие на женския полов хормон естроген върху здравето.“ Друг потенциален фактор: ИТМ, казаха изследователите. Мъжете са склонни да имат повече наднормено тегло от жените. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

5 Но разликата се стеснява

Shutterstock

Средно жените са надживели мъжете след изобретяването на актюерската таблица. Но разликата в очакваната продължителност на живота намалява. През 70-те години на миналия век жените надживяват мъжете с близо десетилетие. Днес средната продължителност на живота в САЩ е 81 години за жените и 77 за мъжете. Едно потенциално обяснение, посочват финландските учени: По-малко мъже пушат, отколкото през последните десетилетия.

Майкъл Мартин Майкъл Мартин е базиран в Ню Йорк писател и редактор, чието съдържание за здравето и начина на живот също е публикувано в Beachbody и Openfit. Сътрудник на Eat This, Not That!, той също е публикуван в New York, Architectural Digest, Interview и много други. Прочети Повече ▼
Популярни Публикации