Сключване на брак е целта на повечето двойки, които знаят, че да прекараш живота си с друг човек е преживяване като никое друго. Но връзките не винаги са лесни, поради което традиционните сватбени клетви включват израза „за добро, за лошо“. Неотдавнашно проучване оцени чувствата на двойките относно техните бракове, като установи, че едно ключово нещо отличава щастливите двойки от нещастните. Прочетете, за да разберете какво не са направили заедно тези недоволни съпрузи.
мечтаещ да бъде намушкан
ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: 5 знака, че партньорът ви не ви вярва, според терапевтите .
Важно е да прекарвате време, наслаждавайки се на компанията на другия.
Прекарването на качествено време с половинката ви е от решаващо значение. Всъщност това е един от петте основни езика на любовта, които хората могат да имат, в допълнение към думите на утвърждение, физическото докосване, получаването на подаръци и актовете на служба. Пътуването е един от начините да прекарате времето си един на един, особено ако можете да се измъкнете без децата.
„Като се има предвид, че партньорите често са затънали в работа и рутинни ежедневни дейности, пътуването може да осигури така необходимия тласък на цялостното щастие и удовлетворение от живота,“ клиничен психолог Карла Мари Менли , д-р, разказва Най-добър живот . „Самият акт на планиране на съвместно пътуване може да създаде енергия, повишаваща настроението, която сближава двойките, тъй като им дава нещо, което да очакват с нетърпение.“
Можете да избирате пътувания „по начин на сътрудничество, който зачита желанията и нуждите на всеки човек“, казва Манли, а избирането на дестинация заедно може също да засили способността ви да правите компромиси. Но според новите данни има едно конкретно пътуване, което винаги трябва да предприемете.
Това пътуване е нещо, което не бива да се пропуска.
Един от решаващи показатели за брачно блаженство е дали една двойка ще отиде на меден месец или не, установи скорошно проучване. Според прессъобщение от 11 август общо 1000 женени американци са били анкетирани от Honeyfund, сайт за регистриране на медени месеци, за да се определи как медените месеци влияят на удовлетворението от брака.
От двойки, които са били женени от 11 или повече години и са отишли на меден месец, 59 процента са оценили удовлетворението си като „Отлично“. След това това беше сравнено с двойки, които също са били женени от 11 или повече години и не са ходили на меден месец, от които само 35 процента са оценили удовлетворението си като „Отлично“.
Това не е непременно изненадващо, казват експертите, тъй като меденият месец е време за двойките да се забавляват и да празнуват новия живот, който са започнали заедно.
„Самата дестинация е много по-малко важна от спомените, които са създадени от паузата след сватбата, която позволява на новата двойка да си почине, да се възстанови и да отпразнува статута си на младоженци“, обяснява Менли. „И тъй като партньорите преминават заедно през възходите и паденията на живота, самият спомен от медения месец – за чудесата, които са преживели заедно – може да бъде изключително вдъхновяващ и свързващ.“
За повече съвети за връзка, доставени направо във входящата ви кутия, абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин .
Традицията е древна.
Медените месеци не са нещо ново: терминът всъщност е свързан с древна скандинавска традиция, клиничен психолог Нанси Б. Ъруин , PsyD, CHt, обяснява.
„Двойките биха пили ферментирал мед на сватбата си, за да подобрят зачеването, а цикъл на пълнолуние (един месец) на пътуване или интимност заедно ще позволи това зачеване“, обяснява тя, добавяйки, че хората се наслаждават на ритуали – включително меден месец.
След шума и суетата на една сватба, двойките се нуждаят от време, за да се отпуснат и да инвестират в ангажимента, който са поели, а експертите казват, че непредприемането на това церемониално пътуване в крайна сметка наранява връзката ви, подобно на новите данни.
„Според мен отказът от меден месец може да навреди на щастието на новата двойка“, Ейми Андерсън , основател и изпълнителен директор на Линкс запознанства LLC, разказва Най-добър живот . „След като сватбата приключи и ако двойката се откаже от медения месец, тя се връща към реалността на работата, житейските отговорности и натиска от всички посоки. Меденият месец е шанс да избягате, да се съсредоточите един върху друг и, което е важно, да обсъдите как ефективно да влезте отново в „реалния свят“ като нова двойка.'
Все още има време да дадете приоритет на пътуването.
Ако не сте успели да отидете на меден месец, когато сте били женени за първи път - поради финансови ограничения, работа или други задължения - не е твърде късно да започнете да пътувате със съпруга си. Анкетираните в проучването казаха, че пътуването като цяло е показател за щастие в брака, тъй като 84 процента от двойките, които са оценили брачното си удовлетворение като „Отлично“, също съобщават, че пътуват заедно редовно. От тези, които казаха, че удовлетворението от брака им е „не толкова добро“, 78 процента казаха, че недей пътуват редовно заедно. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Лора Дойл , треньор по взаимоотношения и автор, се съгласява, че пътуването е необходимо, особено за поддържане на романтиката жива. „Мислете за пътуването като за форма на грижа за себе си, но за вашата връзка“, казва тя. „Помислете за пътуване през уикенда веднъж на всеки три до четири месеца с по-дълги ваканции веднъж годишно.“
Ако можете да го превърнете в интимно бягство, това е още по-добре. Според данните на Honeyfund повече от 90 процента от двойките, които са предприели три или повече „романтични пътувания“, след като са заминали на медения си месец, са оценили връзката си като „добра“ или „отлична“. И така, с наближаването на празниците, Дойл казва, че е идеалното време да „планирате нещо смислено“.
„Отделянето на време да правите неща заедно наистина храни душата ви и създава дълбока интимност между вашия съпруг и вас“, казва тя. „От съществено значение е да се изключите от външния свят и да живеете в малък балон от време на време.“
