Все по-често изследователите демистифицират многото начини, по които нашия микробиом засяга нашето здраве като цяло. „Здравето на червата е наистина важно“, регистриран диетолог Кристин Киркпатрик , RD, казва на клиниката в Кливланд. „Има толкова много внимание и изследвания микробиома и здравето на червата сега, когато експертите често го наричат „втори мозък“, казва тя.
Нови изследвания показват, че яденето на твърде много от една храна по-конкретно - пребиотик, 'намиращ се в много храни, които вероятно вече ядете' - може да причини прекомерен риск от рак на черния дроб при някои, въпреки че има по-широка репутация като предвестник на здравето . Прочетете, за да научите кой хранителен продукт може да увеличи риска от рак на черния дроб с 40 процента и защо само някои хора изпитват този проблем.
ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Правейки това, когато ходите, намалява риска от сърдечен удар, рак и деменция, казва ново проучване .
Здравето на червата ви е от ключово значение за цялостното ви здраве.
Вашият чревен микробиом се състои от трилиони микроорганизми, които живеят в стомаха и червата ви. „При здрав човек тези „бъгове“ съжителстват мирно, като най-голям брой се намират в тънките и дебелите черва, но също така и в цялото тяло“, обяснява Харвард Т.Х. Chan School of Public Health, отбелязвайки, че те улесняват ежедневното функциониране на човешкото тяло. „Микробиомът се състои от микроби, които са както полезни, така и потенциално вредни. Повечето са симбиотични (където се възползват както човешкото тяло, така и микробиотата), а някои, в по-малък брой, са патогенни (провокиращи заболяване)“, отбелязват те.
Някои изследователи казват, че един конкретен пребиотик влияе върху риска от рак на черния дроб чрез промяна на здравето на червата - и твърдят, че това се вписва в по-широкото им разбиране за това как здравето на червата влияе върху цялостното здраве. „Работихме дълго време върху тази идея, че всички болести започват от червата“, каза Матам Виджай-Кумар , PhD, автор на изследване и професор в катедрата по физиология и фармакология в Колежа по медицина и науки за живота и старши автор на статията.
ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Притежаването на тази кръвна група повишава риска от рак на панкреаса със 70 процента .
Яденето на твърде много от това може да увеличи риска от рак на черния дроб.
Според новото проучване, проведено върху лабораторни мишки, индивиди, които се хранят на диети, богати на рафинирани фибри като инулин може да са изложени на повишен риск от рак на черния дроб. Изследователите наблюдават, че едно на всеки 10 от здравите животни развил рак на черния дроб след прием на диета, съдържаща инулин.
„Това беше много изненадващо, като се има предвид колко рядко се наблюдава рак на черния дроб при мишки“, каза Виджай-Кумар Science Direct . Той казва, че въпреки че фибрите са здравословна добавка към диетите на повечето хора, „откритията повдигнаха реални въпроси относно потенциалните рискове от някои рафинирани фибри Храните, съдържащи инулин, включват пълнозърнеста пшеница и някои плодове и зеленчуци, включително аспержи, банани и чесън. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Хората с този здравен проблем са най-засегнати, установи проучването.
В хода на своето изследване изследователите осъзнаха, че мишките, които продължиха да се развиват рак на черния дроб всички имаха едно общо нещо: те имаха излишък от жлъчни киселини в кръвта си, причинен от незабелязан преди това вроден дефект, известен като портосистемен шънт. Всъщност 100 процента от мишките с тази аномалия са развили злокачествено заболяване, докато нито една от мишките с ниски жлъчни киселини не е имала този проблем, докато са били хранени със същата диета.
Изследователите смятат, че това се е случило поради възпалителен отговор, който може да се генерира, когато кръвта напусне червата. При обичайни обстоятелства тази кръв отива в черния дроб, където се филтрира, преди да се върне в останалата част от тялото. Въпреки това, когато мишката има портосистемен шънт, кръвта от червата ще заобиколи черния дроб и ще се върне обратно в общото кръвоснабдяване на тялото, докато все още съдържа висока концентрация на микробни продукти. Те стимулират възпалителен имунен отговор, който в крайна сметка може да доведе до рак.
За още здравни новини, изпратени директно във входящата ви поща, абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин .
Ето какво искат да знаете изследователите.
Ключовият извод, според изследователите, е, че от един човек до друг телата ни се справят с хранителните вещества по различен начин. Според допълнителни данни, събрани от човешки серумни проби, мъжете, които са имали най-високи нива на жлъчна киселина в кръвта и са консумирали висок прием на фибри, са имали 40% повишен риск от рак на черния дроб. Въпреки това мъжете с най-ниски нива на жлъчна киселина в кръвта, които са имали висок общ прием на фибри, са имали 29% по-нисък риск от рак на черния дроб.
Авторите на изследването казват, че тези открития подкрепят необходимостта от повече тестове за нивото на жлъчните киселини в кръвта. Тези, които знаят, че имат необичайно високи нива на жлъчни киселини, трябва да обмислят промяна на диетата си с помощта на лекар или диетолог. „Не всички фибри са еднакви и не всички фибри са универсално полезни за всички. Хората с проблеми с черния дроб свързани с повишени жлъчни киселини, трябва да бъдат внимателни по отношение на рафинираните, ферментиращи фибри,' Бенг Сан Йео , постдокторант и първият автор на новата статия, каза Science Direct . „Ако имате спукан черен дроб, трябва да внимавате какво ядете, защото това, което ядете, ще бъде третирано по различен начин.“
Лорън Грей Лорън Грей е писател, редактор и консултант от Ню Йорк. Прочети Повече ▼
