50 неща, които всеки трябва да опита поне веднъж в живота си

Независимо дали ядете нещо страшно за първи път или се радвате на нов клас във фитнеса, изпробването на нови неща никога не е лесен подвиг. Всъщност за много хора преследването на никога не опитвана дейност е достатъчно, за да предизвика студена пот. Но знаейки колко утвърждаващи и обогатяващи живота могат да бъдат новите преживявания - и като се има предвид, че изследванията показват, че повечето хора изпитват поне едно голямо съжаление, когато се обърнат назад към живота си - трябва да се запитате: Каква е вредата? Какво лошо има в това да излизате от зоната си на комфорт от време на време?



Като се има предвид, че изследванията показват, че повечето хора изпитват поне едно голямо съжаление, когато се обърнат назад към живота си, няма време като настоящето да започнете да изпълвате живота си с нови преживявания. Не сте сигурни откъде да започнете? Събрахме 50 неща, които всеки трябва да опита поне веднъж в живота си. И за повече начини да направите всеки ден по-вълнуващ, попълнете графика си с тях 40 най-добри преживявания от списъци за хора над 40 години.

1 Махнете се (далеч) от Dodge.

Паспорт и самолетни билети

Shutterstock



Въпреки че международните пътувания може да са скъпи, напускането на родната страна е изживяване, което си заслужава. Освен че ви позволява да изследвате нови култури и да получите по-богато разбиране за света около вас, публикувано в Бюлетин за личността и социалната психология разкрива, че международните пътувания всъщност могат да стимулират и творчеството. И преди да резервирате следващото си пътуване, разгледайте тези 35 Брилянтни туристически хакове, които знаят само опитни специалисти по света.



2 Вижте шоу в Бродуей - включено или изключено.



Малко са преживяванията, по-вълшебни от гледането на шоуто по Великия бял път. Енергията на тълпата, невероятните представления и усещането, че трябва да участвате в едно наистина уникално изживяване, са нещо, което всеки човек трябва да опита поне веднъж в живота си, независимо дали се смята за фенове на театъра или не. И ако Ню Йорк е недостъпен, винаги можете да хванете любимото си шоу, когато то премине през вашия район на турне.

3 Излезте на пътя.

yaaasss, неща, които казват хилядолетията

Дори ако шофирането в цялата страна никога не е оглавявало списъка ви с „must do“, ако искате да кажете, че сте се радвали на добре изживян живот, си струва да предприемете пътуване с автомобил. Има нещо в това да ударите открития път, да къмпингувате, да отседнете в мотели в средата на нищото и да видите части от страната, в които иначе никога не сте имали възможност да прекарате време, което може да разшири кръгозора ви и да ви отпусне за нула време .

4 Овладейте инструмент.

жена, която свири на пиано гении

Не е нужно да сте следващият Бетовен, за да се възползвате от изучаването на инструмент. Дори никога да не се качите на сцената в Карнеги Хол, определено си струва да се опитате да научите инструмент в даден момент от живота си. Пускането на музика не само е приятно хоби, изследователи от университета в Цюрих дори са открили, че изучаването на инструмент увеличава пластичността на мозъка, което означава, че може просто да ставате по-умни или поне по-способни да научавате нови неща, всеки път, когато практикувате . И за по-невероятни умения, които можете да вземете, овладейте 40 невероятни навика за възприемане след 40.



5 Отглеждайте или хващайте собственото си ястие.

Момиче градинарство Валентин

Няма сянка за хранителните магазини, но има нещо безценно в това да знаеш, че можеш да се грижиш за себе си, без значение какво ти хвърля животът. Един от най-добрите начини да докажете това на себе си е да приготвите храна изцяло от нулата - и нямаме предвид само избягване на смесената торта и сирене в кутия. Отглеждането на плодове и зеленчуци във вашата градина или уловът на риба, почистването и приготвянето й може да ви създаде чувство на гордост, което просто не може да бъде сравнено с мак и сирене с микровълнова фурна.

6 Поставете шоу.

тайно весели неща

Не е нужно да сте виртуоз, за ​​да получите сериозни удари от това да станете на сцената и да дадете всичко, което имате. На света няма нищо като прибързаното представяне пред публика и това определено е нещо, което всеки възрастен - дори и най-срамежливият сред нас - трябва да опита поне веднъж. Независимо дали подписвате на отворена вечер за микрофон или се увлечете в местна театрална постановка, никога повече няма да изпитате бързане като него.

7 Уловете игра.

Алекс Родригес, изневерява на съпрузи

Гледането на любимия ви отбор по телевизията е забавно, но гледането им на живо е вълнуващо по съвсем различен начин. Дори прекалените преживявания като правенето на Вълната или качването на Jumobtron са тези, които определено трябва да имате поне веднъж в живота си.

8 Направете разходка.

лоши каламбури

Ако обичате филми за ченгета, но не сте сигурни, че имате какво е необходимо, за да станете член на силата, винаги можете да го надраскате с разходка. В много градове можете да поискате да се возите с полиция или EMT за смяна, като видите уникалните входове и изходи на работните им места и усетите дали все пак това трябва да бъде вашето второ действие.

9 Осиновете домашен любимец.

куче булдог на каишка

Shutterstock

Разбира се, гушкането на кученца и очарователните селфита с вашата котка са страхотни, но това е много повече от осиновяването на домашен любимец от това. Не само, че потенциално спасявате живота на вашия космат приятел, домашни любимци може да понижи кръвното Ви налягане, подобрете настроението си, намалете риска от депресия, подобрете нивото на фитнес и дори може да ви помогне да живеете по-дълъг живот - не е лош списък с постижения за някой, който се страхува от вакуума.

10 Fly първи клас.

първокласна самолетна седалка

Летенето от първа класа невероятен лукс ли е? Да. Заслужава ли си тотално? Също така да. Дори ако успеете да го направите само веднъж през живота си, си струва да изпитате полет, при който не сте натъпкани на мястото си като сардини в консерва и хората ви носят шампанско с усмивка.

11 Направете първия ход.

40 комплимента, основни съвети за запознанства за мъже над 40

Питането на някого не трябва да бъде толкова нервно, колкото често се прави. Всъщност в много случаи това е голяма бързина. Дори и да нямате навик, определено си струва да си позволите поне веднъж в живота си да бъдете преследвач, а не преследван.

12 Живейте в чужбина.

жена, изкачваща планина

Shutterstock

Пътуването в чужбина е чудесно, но има малко преживявания, които в действителност да се потопят в друга култура за дълъг период от време. Животът в чужбина, дори ако можете да го размахвате само за няколко месеца, може напълно да промени вашата гледна точка за света.

13 Гледайте метеорен поток.

Startrail на Geminid Meteor Shower Night от PROEddie Yip

Светът е вълшебно място, ако знаете къде да търсите. Метеорните потоци, макар и не съвсем необичайни, могат да ви създадат дълбоко чувство на учудване за Вселената - или поне красиво отвличане на вниманието от вашето ежедневие - така че поставете приоритет да гледате от време на време.

14 Скок от самолет.

парашутни идеи за Свети Валентин

Shutterstock

Живеете само веднъж, така че защо да не си направите малко приключение по пътя? Скачането с парашут е не само несравнима тръпка, но и чудесен начин да вгледате собствената си смъртност в лицето и да се обявите за победител.

15 Вижте Големия каньон.

моментални бустери за настроение

Майката природа е невероятна - няколко места са по-солидно доказателство за това от Гранд Каньон. Разпростиращ се на повече от 1900 квадратни мили и издигащ се на 2600 фута над морското равнище, този обширен каньон от червени скали си заслужава да бъде посетен (или екскурзия, ако се чувствате авантюристично), независимо колко далеч трябва да пътувате, за да стигнете до там.

16 Пътувайте с PCH.

pch california магистрала malibu

Това, че опитът ви кара да се чувствате като милион долара, не означава, че трябва буквално да източи банковата ви сметка. Шофирането по магистрала Тихоокеанско крайбрежие на Калифорния, която минава над 655 мили от окръг Ориндж до окръг Мендочино, е спиращо дъха преживяване. Просто завъртете прозорците надолу или върнете горната част назад, завъртете музиката и се насладете на километри след мили от наистина зашеметяващи гледки. Просто се уверете, че когато тръгнете по пътя, той не е в нито един от тях 20-те най-лоши коли под наем през последните 20 години .

17 Станете свидетел на пирамидите.

гиза египетски пирамиди пътуват

Да видиш парче жива история е едно от онези преживявания, които просто не можеш да изразиш съвсем с думи. Пътуването до Гиза и разглеждането на тези древни паметници е наистина преживяване веднъж в живота - и си заслужава да се насладите.

18 Яжте в ресторант със звезда Мишлен.

тайни на готвача, какво трябва да правите в изискан ресторант

Дори ако обичайната ви диета се състои от малко повече от хамбургери и флуоресцентен мак и сирене, струва си парите да опитате поне веднъж световно известен ресторант. Независимо дали вечеряте във френската пералня или Eleven Madison Park, определено ще имате изцяло нова перспектива за изисканата трапезария след хранене в някоя от тези известни мекани с храна.

19 Вкарайте покана за събитие с равенство.

мъж в костюм с копчета за ръкавели

Shutterstock

Стандартните ви комбинации от дънки и тениски имат своето време и място, но определено трябва да опитате да обличате нещата от време на време - особено ако можете да си вземете покана за събитие с черни вратовръзки. Докато тези неудобни рокля обувки и скъп костюм ще бъдат включени само за няколко часа, тези весели снимки, на които живеете във вашия изглед, ще се превърнат в ценни спомени за цял живот.

20 Овладейте нов език.

Двама души, използващи езика на жестовете.

Пътуванията не са единственият начин да засилите мозъка си и да научите за нови култури. Дори да се спънете малко в началото, изучаването на нов език е невероятен начин да задълбочите взаимодействието си със света около вас. Още по-добре, изследвания разкрива, че двуезичието всъщност е свързано с по-бавни темпове на стареене на мозъка и намалява риска от деменция на човек.

21 Вози се с лимузина.

шофьор, отварящ лимузина

Не е нужно да разполагате с изключително изплатена банкова сметка, за да се возите в лимузина в наши дни, което го прави забавно и достъпно изживяване, което всеки трябва да опита поне веднъж. Независимо дали просто се разхождате из града или правите една нощ за специално събитие, определено ще погледнете назад с умиление за времето, което сте пътували с висок стил.

22 Отидете на рафтинг.

групов рафтинг

Ако смятате, че удрянето на открития път е тръпка, опитайте да ударите откритата вода. Освен че е невероятна тренировка, която ангажира сърцевината и горната част на тялото ви, рафтингът с бяла вода е чудесен начин за любителите на силни усещания да се насладят на ендорфин с минимален риск за тяхната действителна безопасност.

23 Играйте на закачалка.

Бракът, двойката, сексът са стресирани

Класът за рязане може да ви е затруднил като дете, но като възрастен е напълно полезно (и относително нискорисково) преживяване. Вписвате достатъчно дълго часове на работа, както е - крайно време е да се поглезите с почивен ден, да отделите време, за да хванете матине, да ударите плажа или просто да наваксате няколко глави от тази книга, която никога не намирате време да прочетете .

24 Посетете Синята лагуна.

Геотермална синя лагуна

Shutterstock / Bhushan Raj Timia

какво означава, когато сънувате множество торнада

Вашата местна дупка за плуване вероятно е достатъчно добра, за да се охлади в горещ ден, но ако искате истинско потапяне веднъж в живота, се отправете към Синята лагуна на Исландия. На по-малко от час от Рейкявик, очарователната столица на Исландия, този геотермален спа център може да ви държи приятно топло дори и в най-снежните дни, а бялата му кал - която можете да получите от бара за плуване в съседна сателитна станция - се казва богатство на лечебни за кожата свойства.

25 Боядисвайте косата си.

боя за коса

Shutterstock

Няма възрастови ограничения за изразяване на себе си, а боядисването на косата е един от най-лесните и най-скъпите начини за трансформация само за минути. Поне веднъж в живота си опитайте да боядисате косата си в забавен цвят. В допълнение към забавната промяна на темпото, нещо толкова просто като малко боя за коса може значително да повиши и вашата увереност. И когато искате да се обръснете няколко години, изпробвайте някоя от 15 най-добри прически за мъже, за да изглеждате незабавно по-млади .

26 Вижте как небето светва.

Северно Сияние

Полярното сияние, иначе известно като северното сияние, са зашеметяващи небесни прояви, които всеки трябва да изпита поне веднъж в живота си. Разберете къде се намират най-близките до вас и направете точка на къмпинг, докато гледате този магически дисплей.

27 Платете сметка на непознат.

плащане на сметката

Не е нужно много време на ръце, за да направите добро дело за друг човек. Дори да нямате часове, за да влезете в дългосрочен доброволчески проект, винаги можете да олекотите деня на друг човек (и да облекчите финансовото му натоварване), като му купите вечеря. Просто кажете на сервитьорката си, че искате да вземете сметката за някой друг, когато плащате сами - вашият жест със сигурност няма да остане неоценен.

28 Издухайте бонус.

мотивация за отслабване

Поне веднъж в живота си се поглезете с нещо, което наистина наистина ли искам, дори и да е малко развълнуван. Това задължително LeCoultre или Birkin определено ще се превърне в ценно притежание - и вероятно дори в наследство.

29 Плувайте с акули.

акула се усмихва

Малко ужас, малко бързане с ендорфин и преживяване, което никога няма да забравите, превърнато в едно? Къде да се запишем? Докато плуването с акули може да изглежда страшно, вие всъщност сте относително в безопасност, когато се гмуркате в заразени с акули води - и определено е много по-вълнуващо от средното ви пътуване с шнорхел.

30 Бънджи скокове

Бънджи скок

Shutterstock

Те казват, че предприемането на скокове може да доведе до чудесни резултати - просто попитайте всеки, който е получил нова перспектива за живота, след като се е гмурнал с главата от моста. Бънджи скоковете могат да бъдат вълнуващ начин да задоволите вътрешния си търсач на приключения без риск, свързан с игра на руска рулетка.

31 Играйте на масите във Вегас.

как да удвоите парите си във вегас казино

Понякога печелите големи, понякога губите големи, но определено ще имате невероятна история, която да разкажете, независимо как се справяте. И дори да се отдалечите от масите с празни ръце, поне напитките са безплатни. Въпреки това, ако искате да играете системата малко, Ето най-лесният начин да удвоите парите си във Вегас.

който е най -трудният език за изучаване

32 Посетете всеки континент.

Мъж, който държи пътуване за планиране на паспорт

Shutterstock

В света има много повече от това, което сте виждали в родния си град. Ако искате да погледнете назад към живота си и да кажете, че сте видели всичко, опитайте да стъпите на всеки континент. Дори ако имате само ден или два, които да прекарате във всеки, или не успеете да стигнете до всички от тях в продължение на още 50 години, няма да съжалявате, че сте похарчили времето или парите си за такова невероятно преживяване.

33 Закачете десет.

Сленг от 80-те години никой не използва

Shutterstock

Ездата по вълните не е лесен подвиг - все пак сърфистите са склонни да бъдат в такава удивителна форма, в края на краищата. Дори и да ви отнеме сто опита да станете, ще получите сериозно чувство за постижение - да не говорим за страхотна тренировка - когато най-накрая се измислите на дъската си.

34 Яздете вълнуващо увеселителен парк.

хората крещят на влакче в увеселителен парк

Shutterstock

Това, което върви нагоре, трябва да се спусне, дори и да се спусне с крещящо кърваво убийство. Привличането на ужасяващи влакчета е чудесен начин да се насладите на относително сигурна тръпка, да изпомпате тези ендорфини и да се почувствате отново като дете. За идеи за това с какви влакчета да карате, вижте Най-лудото развлечение в увеселителен парк във всяка държава.

35 Останете в (временен) лукс.

не всички хотелски звезди са създадени еднакво

Shutterstock

Леглото ви може да е удобно, но спането в петзвезден хотел е преживяване, различно от всяко друго. Стая в Mandarin Oriental или St. Regis - или бутик, достоен за туристически пътеводител, е съвсем различно изживяване от отсядането в средния ви мотел 6. Разделете се на някакво рум сервиз, оставете частен иконом да ви нарисува вана или просто като цяло развеселете се някъде, за което знаете, че няма да се налага да оправяте леглото.

36 Язди слон.

езда на слонове Тайланд

Да видиш слон в цирк е едно, но ездата на върха на един от тези величествени зверове е съвсем различно животно (така да се каже). Заемете мястото си, разгледайте света от нова гледна точка и изпитайте най-страхотния начин за пътуване, който не включва приятелство с Ричард Брансън или Илон Мъск.

37 Стой след разсъмване.

празничен сезон здравословно хранене

Има 24 използваеми часа всеки ден. Имайки това предвид, извлечете максимума от времето си, като издърпате цяла нощ. Вземете вечеря в полунощ. Удряйте фитнеса в 4:00 сутринта, гледайте как слънцето изгрява от покрива ви. И заспивайте изтощени, докато останалият свят се събужда.

38 Отидете на делтапланеризъм.

делтапланеризъм

Вероятно ще мине известно време, преди хората да усъвършенстват полетното изкуство, което не включва самолети или дронове, но със сигурност можете да се приближите. Делтапланеризмът е вълнуващо преживяване, за разлика от всички други хора, които ще получат възможността да се насладят. Кой може да си спомни какви са били проблемите им, когато се реят във въздуха?

39 Каране на ATV.

каране на четворки

Колата ви може да направи от 0 до 60 с това, което се чувства като рекордна скорост, но все още вероятно не е подходящо за неравен, скалист черен път. Въведете: ATV. Ездата на едно от тези лоши момчета е вълнуващо пътуване само по себе си и става още по-сладко с добавеното знание, че няма да разрушите стойността на препродажбата на колата си, ако се насочите към по-груби терени.

40 Ужасете палитрата си.

Клюна морска змия

Те казват, че най-добрият начин да победите страха е да се изправите срещу него челно - или още по-добре, да го поставите в лицето си. Поне веднъж в живота си седнете на хранене, което обикновено ще изплаши гащите от вас, независимо дали това означава да се пъхнете в някакво casu marzu, да свалите сардинско сирене, направено с личинки, или да се насладите на здравословна порция подправна пържола.

41 Отказ.

Човек напуска офиса

Shutterstock

Разбира се, всички ние трябва да плащаме сметки, но това не означава, че всяка работа, която поемате, ще бъде победител. Има нещо наистина овластяващо в това да уведомявате за работа, която изсмуква живота ви и никога не се обръща назад. За съвети за успешното изтегляне на този ход, прегледайте Практическото ръководство за напускане на работа и пътуване по света.

42 Станете черен колан.

Бокс за жени

Shutterstock

Знанието, че евентуално бихте могли да свалите нападател е безспорно силно чувство. Разбирането на собствената ви сила - притежаването на способността да я използвате в своя полза в потенциално опасна ситуация - може да направи тези самостоятелни разходки у дома през нощта много по-малко плашещи за нула време.

43 Отидете на призрачна обиколка.

лов на духове, знаменитости не като нас

Shutterstock

Наистина ли духове се разхождат сред нас? Дали някои места всъщност са преследвани от призраците на хората, които са загинали там? Е, има един забавен начин да разберете: тръгнете на призрачна обиколка. Тези вълнуващи атракции, които се провеждат навсякъде, от затворите на длъжници в Единбург до известните места за убийства в щата, като Къщата на Лизи Бордън във Фол Ривър, Масачузетс, може би просто ще повярвате, че има живот от другата страна.

44 Бъдете първият, който изрече тези три малки думи.

двойка, която се прегръща до прозореца

Любовта е непостоянна. Любовта е мимолетна. Но любовта е някак страхотна, така или иначе, така че защо да чакате някой друг да изповядва своето преклонение пред вас? Може да е неудобно или дори ужасяващо, но да кажеш на някого „Обичам те“ е невероятно - особено ако усещането е възмездно.

45 Мащаб до върха.

упражнения за сухожилия планинар

Shutterstock

Не всеки има време, пари или стимул да се срещне на върха в Килиманджаро. Има обаче какво да се каже за усещането за постижение, когато се изкачите до върха на планина - колкото и малък да е - и погледнете надолу към света, наслаждавайки се на вашите постижения.

46 Посетете прародината си.

четене на карта в колата

Shutterstock

Едно е да знаеш откъде идва семейството ти, но друго е да го видиш от първа ръка. Ако вашите предци са имигранти в страната, която сега наричате дом, отидете да проследите произхода им и вижте откъде са дошли, за да разберете по-добре какво е преживяло семейството ви, за да ви даде живота, който водите днес.

47 Возете се на мотоциклет.

мъж и жена, каращи мотоциклет

Майка ти може да ти е казала, че ще се отрече от теб, ако някога седиш на гърба на „Харли“, но понякога е добре да нарушиш правилата. Дори в крайна сметка да не се влюбите толкова много в мотора, че да искате един от вашите, струва си да знаете сами за какво е цялата суматоха.

48 Сварете си бира.

весели думи

Shutterstock

Ако обичате добрата бира, защо не опитате да направите своя собствена? Тъй като домашните комплекти за варене стават по-усъвършенствани, по-лесно от всякога е да усъвършенствате рецептата си и да доставите продукт, който с гордост да споделите с приятели.

49 Возете се на балон с горещ въздух.

идеи за деня на влюбените

Някои хора биха ви казали, че цялата цел на живота е да виждате нещата от нови перспективи. Е, какъв по-добър начин да направите това, отколкото да плавате в балон с горещ въздух? Тази причудлива дейност може да се почувства малко глупаво, но когато видите, че тези харесвания се натрупват в Instagram, няма да съжалявате, че сте го направили.

50 Ваканция соло.

Жена пътуваща airbnb

Shutterstock

Прекъсването на работа винаги е удоволствие, но почивката и почивката самостоятелно е удоволствие, което много хора не очакват. Независимо дали се отправяте към целия свят за един месец или просто прекарвате няколко дни сами в няколко града от дома си, да си вземете почивка сами е преживяване, което всеки трябва да опита поне веднъж. И ако мислите да предприемете това начинание, не забравяйте да се справите 12 гениални начина за щастливо летене самостоятелно като неженен човек.

За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук за да се регистрирате за нашия БЕЗПЛАТЕН ежедневен бюлетин !

Популярни Публикации