Макар че някога сте се радвали на безкрайна ивица от добри дни на косата, за много хора завъртането на 40 сигнализира края на блестящите кичури и началото на внезапно отпуснатите, безжизнени коси, които отказват да се държат. Независимо дали става дума за внезапното настъпване на сиви или промяна в структурата, дните, когато можете просто да се измиете и да си отидете, са останали в миналото.
„За някои хора косата им ще изсъхне и ще стане безжизнена с напредването на възрастта“, казва Марк Зелно, стилист в Салон Далила в Бруклин. „Вие губите еластичност в косата си точно както губите еластичност в кожата. Той също така има тенденция да стане малко по-пепелен и няма тялото, както през 20-те години.
Но все още няма нужда да се паникьосвате. Това, че косата ви се е променила, не означава, че сте обречени на безкрайно шествие от лоши дни на косата. Следвайки тези прости съвети за получаване на най-добрата си коса, независимо от възрастта ви - независимо дали сте на 40, 50 или дори 60 години, ще изглеждате сякаш току-що сте излезли от салона, седем дни в седмицата.
1 Спрете с ежедневното измиване.
Shutterstock
Въпреки че може да сте се справяли с ежедневното миене на косата си, когато сте били по-млади, с напредване на възрастта скалпът и косата ви обикновено изсъхват, което означава, че ежедневното шампоане може да направи гривата ви да изглежда скучна и безжизнена. „Най-много човек трябва да шампоани косата си два пъти седмично“, казва Зелно. „Нещо, което не съдържа сулфат, би било добър избор спрямо нещо, което е по-сурово.“
2 Поддържайте косата си добре овлажнена.
Shutterstock
Мислете ли, че пропускането на балсама ще предпази косата ви да изглежда мазна? Помисли отново. Всъщност с напредването на възрастта на косата - особено ако си имате работа със сивите - тя обикновено става по-груба и се нуждае от малко повече TLC под душа. „Възрастните хора трябва да поддържат косата си всеки път, когато я шампоани“, казва Зелно.
3 Не предполагайте, че трябва да избягате.
Докато много хора предполагат, че на практика нямат друг избор, освен да подстрижат късата си коса, когато навършат 40 години, Зелно казва, че този съвет е ужасно остарял. „Работи за някои хора, но всяко„ правило “не е за всеки“, казва Зелно. „Няма причина възрастните жени да не могат да имат коса през раменете си. Много жени се придържат към това правило - подстригват ви късо, защото сте по-възрастни - но това е много глупаво. Това просто не е вярно. Всъщност има някои възрастни жени, които изглеждат много по-добре с дълга коса, отколкото с къса коса - стига да се третира добре. Всичко зависи от дебелината, къдрицата и цвета. Вече няма определени правила за косата.
4 Прегърнете вашата естествена текстура.
Shutterstock
Вместо да се опитвате да накарате косата ви да стане нещо, което не е, когато сте над 40, няма по-подходящо време да започнете да прегръщате естествената си текстура. Тъй като косата ви става по-суха, тя също така става по-податлива на накъсване, което означава, че колкото по-малко време прекарвате в опити за изправяне на вълните или да поставите косата си на ролки, толкова по-здрава ще бъде в дългосрочен план.
5 Вземете бретон.
Shutterstock
Ако забелязвате някои нежелани линии и бръчки с напредването на възрастта, отговорът не е ботокс: това е бретон. Бретонът може не само да прикрие някои от бръчките на челото ви, а правилните бретончета също могат да ласкаят лицето ви и да подчертаят костната ви структура.
6 Прегърнете сивите си.
Shutterstock
Кой казва, че сивите са нещо, от което да се срамувате? Сивото е един от най-горещите цветове в индустрията за коса в момента, така че ако случайно имате късмет да дойдете до вашия естествено, приемете го - има много хора, готови да платят стотици или хиляди, за да получат същия вид.
7 Сведете своите импулси за плоско гладене до минимум.
Въпреки че може да ви хареса външният вид на гладка, гладка коса, опитайте да игнорирате гласа, който ви казва да изправяте косата си ежедневно, когато е възможно. Тъй като косата ви остарява, тя може да е по-суха или по-податлива на накъсване, отколкото когато сте били по-млади, а плоското гладене само ще влоши тези проблеми.
8 Не се страхувайте от маслата за коса.
Въпреки че може да изглежда, че маслата за коса биха омазнили косата ви, те обикновено са чудесен инструмент за всеки, който иска да изглади косата, свързана с възрастта, без да прави косата си вяла и безжизнена. Zelno препоръчва продукти на маслена основа за стареене на косата като средство за поддържане на мекотата, блясъка и управляемостта.
9 Добавете няколко ласкателни слоя.
Въпреки че формата на лицето ви може да изглежда различно на 40, 50 или 60, отколкото на 20, има много начини да поласкате лицето си, независимо с каква форма работите. Един от най-лесните: Добавяне на някои слоеве за рамкиране на лицето, които удрят по скулите и челюстта, за да подчертаете костната си структура.
10 Посетете този люспест скалп.
Shutterstock
За много хора стареенето означава справяне с неочакван - и нежелан - проблем с косата: пърхот. И за много хора шампоаните срещу пърхот, които са отстранили проблема, когато са били по-млади, едва го докосват, когато остареят. Ако раменете ви изглеждат така, сякаш сте стояли навън в снежна буря, след като измиете, време е да се отправите към дерматолога, за да вземете продукт с рецепта, който ще сложи край на тези люспи завинаги. Или просто се консултирайте с нашето ръководство, подкрепено от експерти Как да се отървем от пърхота веднъж завинаги.
11 Изпробвайте нова част.
Ако се чувствате така, сякаш косата ви изглежда едни и същи завинаги, не е задължително да имате нужда от ново подстригване, за да разклатите нещата. Разделянето на косата ви по нов начин, независимо дали сте избрали дълбока странична част или внезапно я разделяте надолу по средата, може напълно да промени вида на косата ви и е чудесен избор за всеки, който не е готов да се заеме с голяма кълба просто още.
12 Добавете избистрящ шампоан към вашата рутина.
Shutterstock
За тези, които се занимават с натрупване на продукти за притъмняване на косата, избистрящ шампоан може да помогне да освежите косата си в бързаме. Просто се уверете, че не го използвате повече от веднъж седмично: избистрящите шампоани обикновено са по-сухи от тези на редовната употреба и могат да съблекат косата ви, ако не ги използвате разумно.
най -добре вземете линии за онлайн запознанства
13 Вземете пикси.
Въпреки че не бива да предполагате, че трябва да изберете пряк път само защото сте над 40, това не означава, че и тези стилове са извън границите. Сега е идеалният момент за онова изрязване на пикси, с което винаги сте флиртували - докато лицето ви губи бебешките си качества, добре изрязаното пикси може да ви помогне да извадите очите си и да покажете издълбани скули.
14 Изхвърлете тежки продукти.
Въпреки че косата ви може да е по-суха с напредването на възрастта, това не означава, че трябва да изберете тежки стилизиращи продукти, за да я направите по-мека. Сухата коса трябва да се третира с лека ръка, което означава, че тези тежки восъци, помади и гелове вероятно ще я направят да изглежда безжизнена, вместо просто да я опитоми.
15 Защитете косата си от увреждане от слънцето.
Shutterstock
Добра практика е да напускате къщата със здравословно покритие от слънцезащитни продукти върху кожата си всеки ден. Добра практика е да направите същото и за косата си. Тъй като по-старите коси са склонни да изсъхват и често стават по-светли с течение на времето, важно е да избягвате изострянето на тези проблеми, като първо нанесете слънцезащитни средства. Правилните слънцезащитни продукти могат да поддържат косата ви здрава и да намалят къдриците, които често придружават увредената от слънцето коса.
16 Подгрявайте внимателно.
Shutterstock
Ако просто не можете да се разделите с ежедневната си рутинна стилистика, уверете се, че първо използвате подходящ продукт за защита на косата си. „Никога не сушете косата си, без да има нещо в нея“, казва Зелно. - Трябва да го покриеш. Не можете просто да поставите топлина директно върху него. Косата ви ще издържи много по-дълго, ако сложите нещо върху нея, за да я предпазите от топлината.
17 Използвайте багрила, специално формулирани за вашия тип коса.
Shutterstock
Макар да изглежда, че всички бои са създадени еднакви, определено има формули, които работят по-добре от други, в зависимост от текстурата и естествения цвят на косата ви. Ако се занимавате със сухота, изберете формула без амоняк - за предпочитане формула, вливана с витамин Е или други омекотители, която може да сведе до минимум счупването, свързано с багрилото.
18 Опитайте балиране.
Чувствате се като тези акценти, които преди сте предпочитали, вече не ви подхождат, но искате да промените външния си вид? Вместо това изберете балиране. Тази техника, която създава фина градация на цвета във вашата коса, е ласкателна за голямо разнообразие от текстури на косата и тонове на кожата и се чувства като по-малко ангажимент, отколкото драстично боядисване.
19 Овладейте някои защитни стилове.
Ако имате груба или извратена коса, която става все по-суха с напредването на възрастта, няма време като настоящето да овладеете някои защитни стилове. Независимо дали правите плитки, усуквания или дрехи, правилният защитен стил може да ви помогне да не чупите косата си.
20 Вземете възрастен боб.
Има широка гама от стилове боб между боб на малко момиче и суровите ъгли на Емблематичната кройка на Анна Уинтур. Дългият боб - или „лоб“ - може да ви помогне да запазите тази шикозна изрязана ласкава физиономия, без да добавяте много време към ежедневието си.
21 Пропуснете лепкавия лак за коса.
Може да ви помогне да настроите външния си вид, но лепкавият лак за коса с твърдо задържане може да влоши сухата ви коса. Повечето лакове за коса имат високо съдържание на алкохол, което може да изсуши косата, затова вместо това избирайте спрейове без алкохол, когато е възможно.
22 Вземете подстригвания, дори когато пораствате пряк път.
Shutterstock
Въпреки че честите подстригвания няма да окажат влияние върху това колко бързо расте косата ви, те могат да направят косата ви изглежда по-дълга. Когато изхвърлите онези разцепени краища, които завършват с къси късове, оформени като топлина, косата ви ще седи по-плоска, което ще изглежда по-дълга, дори ако сваляте от време на време половин инч. И, още по-добре, с течение на времето ще избегнете да се налага да изваждате огромни парчета разцепени краища, които могат сериозно да ви върнат назад, когато се опитвате да израстите тази пикси.
23 Помпайте силата на звука.
Ако искате разрезът ви да се обръсне няколко години от лицето ви, опитайте да добавите малко обем към него. Обемът за корен може да придаде на косата ви младежкия лифт, който искате, като същевременно поддържа косата ви също здрава. Просто се уверете, че не използвате обемен шампоан, но: „Шампоаните, които рекламират, че ви дават тяло, не са много полезни за косата. Алкалното ниво е много високо, но това е илюзия - всъщност го изсушавате едновременно “, казва Зелно.
24 Уверете се, че използвате правилното количество продукт.
Като общо правило повечето хора се нуждаят само от около две четвърти купчина шампоан или балсам, а серумите и маслата също се препоръчват в малки дози. За стилизиране на кремове, серуми, помади и восъци използвайте не повече, отколкото покрива повърхността на стотинка или четвърт, в зависимост от дължината на косата ви, а за мус използвайте достатъчно, за да покриете сребърен долар.
25 Спрете да търкате косата си, за да я изсушите.
Докато триете косата си с кърпа, за да изсъхне, тя може да изглежда като добър начин за премахване на излишната влага, това също така увеличава риска от счупване, къдрене и излитане - всичко това, което хората с по-възрастни коси са по-предразположени към първата място. Вместо това изцедете излишната влага от косата си и, ако имате нужда от нещо, върху което да я изсушите, попийте я със стара тениска, вместо с кърпа.
26 Опитайте с меко усъвършенстване.
Ако нямате време, но не искате косата ви да изглежда по-зле за износване, изберете разхвърлян кок. Този небрежен външен вид е достатъчно шик за една нощ, но е достатъчно лесен за ежедневна употреба и не изисква топлинен стил, необходим за постигане на други по-официални визии.
27 Инвестирайте в копринена калъфка.
Shutterstock
Ако искате всеки ден да е добър ден за коса, където спите е също толкова важно, колкото и къде да ви оформят. A копринена калъфка за възглавници може да намали счупването и къдренето, като същевременно поддържа косата блестяща и мека, не сплъстена.
признаци на пасивен агресивен приятел
28 Оставете косата ви да изсъхне на въздух, когато е възможно.
Много хора стават толкова зависими от своите продукти за стилизиране на топлината, че всъщност не са виждали естествената си текстура на косата от години. Ако това ви звучи като вас, отделете един ден, за да оставите косата ви да изсъхне естествено. След като видите косата си в естественото й състояние, ще можете по-добре да оцените нуждите на косата си - нещо особено важно за хората над 40 години, тъй като хормоналните колебания, свързани с перименопаузата или менопаузата, могат да причинят значителни промени в структурата на косата.
29 Заредете (отдясно) добавки.
В допълнение към обичайните мултивитамини, подходящите добавки могат да помогнат за подобряване на здравето на косата ви. Витамините А и Е са особено добри за борба с накъсването, докато биотинът е популярен сред тези, които се борят с неадекватен растеж на косата.
30 Научете се да обичате пръчката си за навиване.
Докато ежедневното топлинно оформяне със сешоар и плоска ютия може да е прекалено сурово за косата ви, случайният пропуск с навита пръчка може да промени всичко във външния ви вид. Само няколко стратегически поставени къдрици могат да превърнат косата ви от накуцване в обемна само за няколко минути, без да навредят на топлинния стил на цялата глава.
31 Вземете четка с естествени четина.
Shutterstock
Тези меки четки не правят никаква услуга за косата ви. Когато искате да направите косата си да изглежда по-здрава, по-мека и по-лъскава, е време вместо това да изберете четка с естествен косъм. Тези твърди четина могат да предизвикат производството на масло от скалпа ви, което след това можете да прокарате през косата си, за да създадете особено лъскав, но не и мазен вид ефект.
32 Правете редовно дълбоко кондициониращо лечение.
Ако искате косата ви да има здрав младежки блясък над 40, време е да инвестирате в добър балсам за дълбочина. „Вземете добър балсам за дълбоко и вземете шапка за душ с ластик и спи в него. Просто го изплакнете сутрин. Колкото по-дълго оставяте балсам, толкова по-голяма полза ще ви донесе “, казва Зелно.
33 Открийте завинаги непокрити ластици.
Обикновените, неразопаковани ластици може да са евтини, но те опустошават косата ви. Ако искате да сведете до минимум счупването, изберете вместо това еластични ленти, обвити с плат, които могат да ви помогнат да постигнете желания външен вид, без да причинявате щети на бравите си.
34 Максимизирайте блясъка с гланц.
Shutterstock
Ако търсите лъскава коса, време е да поговорите със стилиста си за лечение с гланц. „Ако смятате, че косата ви няма блясък, силно препоръчвам остъкляване или гланц, независимо дали е естествен, което означава, че няма промяна на цвета или нещо, което е по-близо до вашия собствен цвят на косата“, казва Зелно. „Нещо като глазура или гланц трябва да се прави поне веднъж месечно, ако смятате, че косата ви не е толкова блестяща, колкото през 20-те години. Това също ще му придаде блясък и малко тяло. '
35 Инвестирайте в страхотен сух шампоан.
Shutterstock
Искате ли да удължите времето, през което можете да преминете между шампоаните? Изберете сух шампоан. Просто не забравяйте да избягвате тези, които не съдържат алкохол и сулфати, и двете могат да изсушат косата ви и да я направят слаба и безжизнена.
36 Направете правилната кройка за лицето си.
Подстригването, което изглеждаше невероятно за вас на 20-те години, може да не е толкова ласкателно за лицето, когато сте на 55. Ако сте над 40, преоценявайте прическата си на всеки няколко години, за да вземете предвид промените във вашето лице, като загуба на мазнини или загуба на еластичност на кожата ви, която може да бъде излишно подчертана от старата ви кройка.
37 Подгответе вашите съвети, като работите до корените си.
Ако искате да направите своя външен вид блестящ, но не и мазен, време е да започнете да кондиционирате косата си по правилния начин. Това означава да работите от върховете нагоре и да избягвате да поставяте балсам върху скалпа си, където това може да доведе до натрупване и да накара косата ви да изглежда мазна и безжизнена.
38 Влизайте в подстригване на всеки шест седмици.
Shutterstock
Тъй като косата има тенденция да става по-чуплива с напредването на възрастта, разделянето на краищата е практическа неизбежност над 40. Имайки предвид това, е добра идея да започнете да се придържате към тези предложения за това колко често трябва да подстригвате косата си - и за щастие , тъй като повечето хора са достигнали своя финансов връх през 40-те години, най-накрая може да е осъществимо да виждате стилиста си на всеки шест до осем седмици.
39 Мъже, не приемайте, че багрилото е извън границите.
Shutterstock
Ако сте един от безбройните мъже, чиито бради и коса не стават сиви с еднаква скорост, не се страхувайте да приемете някаква боя. Боядисването или на брадата, или на косата на главата ви може да направи външния ви вид по-сплотен и да изглеждате младежки.
40 Подивяйте.
Няма възрастови ограничения за забавление, особено що се отнася до косата ви. Вместо да се придържате към един и същ спокоен поглед отново и отново, направете косата си над 40 години по-забавна, като изберете дръзка боя работа или поразителен разрез. В края на краищата имате само тази една коса - може и да й се насладите.
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук да ни следвате в Instagram!
