Алцхаймер - най-често срещаният тип деменция - засяга милиони хора в САЩ. Според 2020 г. Факти и цифри за болестта на Алцхаймер доклад на Асоциацията на Алцхаймер, около 5,8 милиона американци на възраст над 65 години в момента живеят с болестта. Много от ранните му признаци в началото изглеждат като нормални проблеми, свързани с възрастта, което може би е причината повечето пациенти с Алцхаймер да бъдат диагностицирани след 60-годишна възраст . Но ако не се лекува, последиците от състоянието се простират далеч от време на време от загуба на ключове или забравяне на нечие име. Когато става въпрос за болестта на Алцхаймер, всяка минута е от значение - така че прочетете, за да откриете ранните предупредителни признаци на болестта на Алцхаймер, които всеки над 40 трябва да знае. И за начини за поддържане на психическа форма с напредване на възрастта, вижте тези 40 навика за намаляване на риска от деменция след 40 .
1 Намалено обоняние
Shutterstock
Преди можехте веднага да помиришете онези прясно изпечени шоколадови бисквитки, а сега почти не ги забелязвате. Според Национален институт за стареене , загубата на обоняние може да е симптом на болестта на Алцхаймер, така че е от решаващо значение да го уведомите при Вашия лекар, ако забележите някакви промени. Загубата на мирис и вкус също е симптом на коронавирус. А за повече информация относно знаците COVID-19 вижте 13 Симптоми на коронавирус, които са по-чести от възпалено гърло .
2 Ставайки напълно незаинтересован от всичко
Shutterstock
Една от най-честите промени при хората с болестта на Алцхаймер вече не се интересува от неща, които са обичали - или вече не се интересува от нищо. Изследване от 2001 г., публикувано в Вестник на Американското общество за гериатрия разкри, че макар незаинтересоваността да е често срещан симптом сред болните от Алцхаймер, това е и един от най-слабо разпознатите признаци. Изследователи от Университета в Ексетър проведоха проучване през 2019 г. и те откриха това почти половината от всички хора с деменция изпитват апатия .
3 Станете пасивни
Shutterstock
Въпреки че от време на време всички се радват на безсмислена склонност към Netflix, за тези с болестта на Алцхаймер пасивното поведение се превръща в норма, според University of California, San Francisco Health . Някой, който показва признаци на болестта, може да седи пред екрана по цял ден, всеки ден, без абсолютно никакъв интерес да прави каквото и да било преди. И ако искате да спрете тази болест, проверете Как можете да намалите риска от Алцхаймер с 60 процента, според лекарите .
4 Забравяне на важни дати и събития
Shutterstock
Забравянето на някои неща - като това, което сте яли на вечеря миналия четвъртък - е нормално. Когато започнете постоянно да забравяте важни дати и събития, обаче, това може да е ранен признак на болестта на Алцхаймер, според Асоциация на Алцхаймер .
Обърнете внимание колко често малките неща ви изплъзват - и ако започне да се превръща в постоянен проблем, говорете с лекар за възможността за деменция. И за повече здравословни проблеми, които могат да възникнат във вашите златни години, вижте тези 40 рискове за здравето, които се вдигат нагоре след 40 .
5 Забравяне на имената на приятели и членове на семейството
iStock
Едно от най-съкрушителните неща, през които преминават хората с Алцхаймер, е забравянето на имената на хората около тях, независимо дали става въпрос за близки членове на семейството или дългогодишни приятели. И за съжаление, докато този симптом на заболяването може да бъде опустошителен, той е и един от най-често срещаните.
6 Поставяне на нещата на странни места
iStock
Всички забравят къде слагат ключовете си от време на време и понякога сте толкова уморени, че може случайно да сложите млякото в шкафа. Това е напълно нормално! За тези с болестта на Алцхаймер, обаче, изгубването на притежанията и поставянето им на места, които нямат смисъл, се случва с изумителна честота, според Клиника Майо . И за повече здравни проблеми, свързани с възрастта, за които трябва да знаете, вижте тези 40 неща, които казват лекарите, влияят на здравето ви след 40 .
7 Забравяне на имената на предмети от ежедневието
Shutterstock
Случвало ли ви се е да се борите да извлечете думата за всекидневен предмет? А сега, представете си, че непрекъснато преживявате това. Според клиниката Майо, хората с болестта на Алцхаймер често се оказват неспособни да запомнят как се наричат прости неща, било тостер или четка за зъби.
8 Проблеми, решаващи основни проблеми
Shutterstock
намокряне в дъжд означава сън
Решаването на проблеми не е лесна задача за тези, които се занимават с болестта на Алцхаймер. Според Катедра по неврология на Колумбийския университет , имайки затруднения при решаването на основни проблеми - неща, които обикновено са лесни за почти всеки - е един от ключовите симптоми на заболяването.
9 Станете социално оттеглени
Shutterstock
В момента всички сме прекарвайки много повече време сам . Но в един нормален свят, когато някой, който обичаше да бъде сред другите, изведнъж става много по-социално отдръпнат, това може да сигнализира за промяна в мозъка, често свързана с болестта на Алцхаймер.
Често тази промяна се дължи на осъзнаването на човека за другите когнитивни дефицити, които изпитва: те не искат да се смущават, като забравят нечие име, например и следователно ще се отстранят изцяло от социалната ситуация.
10 Проблеми и колебания при започване на разговори
Shutterstock
Необходим е определен набор от умения направи добър разговор -месечен цикъл. И е необходимо много самочувствие, за да ги стартирате също. Но ако винаги сте били социална пеперуда и изведнъж откривате, че не можете да изречете поздрав на стар приятел, това може да е един от ранните признаци на болестта на Алцхаймер, както отбелязва Асоциацията на Алцхаймер.
Подобно на социалното отдръпване, тези с болестта на Алцхаймер често избягват разговори, за да прикрият умствения си упадък. И за още изненадващи симптоми, ето ги 40 признака на лошо здраве Никой над 40 години не трябва да пренебрегва .
11 Раздразнителност
iStock
Всеки понякога става раздразнителен. Това е част от живота. Преживяването на тази емоция обаче също е нещо, за което е установено, че е постоянен ранен признак на болестта на Алцхаймер. В проучване от 2015 г., публикувано в списанието Мозък , изследователите анализираха седемгодишни данни и установиха, че една от основните промени в поведението при пациентите с Алцхаймер е раздразнителността. Тази раздразнителност идва от всички когнитивни промени, случващи се на индивида - и има много на промените.
12 Депресия
iStock
Депресия може да бъде нещо страшно. Той е придружен от a липса на енергия , проблеми със съня, загуба на апетит и чувство на безнадеждност, само за да назовем няколко странични ефекти.
домашни любимци, за които е лесно да се грижите
И докато психичното разстройство засяга хора от всички възрасти, Харвардския университет казва, че това може да бъде и ранен предупредителен знак за болестта на Алцхаймер. В проучване от 2012 г., публикувано в списанието Архиви на общата психиатрия , изследователите установиха, че тези, които са депресирани - както по-късно в живота, така и от средна възраст - могат да имат по-висок риск от развитие на деменция.
13 Повишена тревожност
Shutterstock
Ако се чувствате все по-тревожни през годините, това може да е ранен симптом на болестта на Алцхаймер. В проучване от 2018 г., публикувано в Американски вестник по психиатрия , изследователите установиха, че има връзка между двете. Тъй като симптомите на тревожност се увеличават с изследваните субекти с течение на времето, нарастват и бета-амилоидните протеини в мозъка им - и големи количества от тези протеини са известна характеристика на Алцхаймер.
14 Изпускане на думи по време на разговор
iStock
Ако някой замества необичайни думи в изреченията си, докато говори или пише, това е определено червено знаме що се отнася до болестта на Алцхаймер. Не е необичайно хората с Алцхаймер да имат проблеми с извличането на думи или да объркват подобни по звучене.
15 Изгубване на познати места
Shutterstock
Няма по-лошо чувство от това да се загубиш напълно и да не знаеш как да се върнеш у дома - а за тези с болестта на Алцхаймер това чувство може да е ежедневие. Това често се случва на пациентите с Алцхаймер дори на места, които трябва да изглеждат познати, като любимата им туристическа пътека.
16 Отнема повече време за изпълнение на основни задачи
Shutterstock
Тъй като повечето хора остаряват, те са склонни да забавят малко физически и психически. Ако обаче загубите способността да следвате плановете и имате проблеми с концентрацията, което означава, че нещата отнемат значително повече време, отколкото преди, това може да е индикация, че диагнозата на Алцхаймер не е далеч.
17 Преживяване на объркване
Shutterstock
Всеки от време на време се обърква, но тези в ранните етапи на болестта на Алцхаймер изпитват усещането по-често от обикновения човек. Независимо дали е объркан от това къде се намират и не е сигурен как са стигнали там или губи представа за времето, това е поведение, което си струва да се следи.
18 Проблем с течението на времето
Shutterstock
Обикновено времето не е реален проблем. Повечето хора могат да различат между няколко минути и няколко часа. Но един от ранните признаци на Алцхаймер е, когато нечие възприятие за времето е засегнато.
„Пет минути могат да изглеждат като пет часа за някой с [болест на Алцхаймер],“ Лиза П. Гуитер , MSW, LCSW, доцент в Катедрата по психиатрия и поведенчески науки в университета Дюк, каза CBS News . „Така че един съпруг може да мисли, че жена му я няма в продължение на часове или дори седмици, дори ако са минали само няколко минути, или той може да каже на внука си, че не го е виждал от пет години, въпреки че току-що го е видял вчера . '
19 Съкратен период на внимание
Shutterstock
Тъй като болестта на Алцхаймер се разпространява в мозъка, един от проблемите, който може да се появи, е съкратената продължителност на вниманието. Някой, който преди е можел да седи и да води пълен разговор, може вече да не е в състояние да се съсредоточи само върху едно нещо за повече от няколко минути или дори няколко секунди, според Национален институт за стареене .
20 Станете подозрителни или недоверчиви към другите
iStock
Вместо да разчитат на най-близките си, както преди, някои хора с ранна болест на Алцхаймер стават недоверчиви към околните. Комбинацията от объркване и загуба на паметта може да допринесе за тези фалшиви убеждения.
21 Внезапни промени в настроението
Shutterstock
сън за риба значение
Всеки има своите възходи и падения, но признак на болестта на Алцхаймер, който никога не трябва да пренебрегвате, е, когато някой има бързи емоционални промени без причина. Те могат да преминат от усмивка в плач за кратък период от време, според Фишър център за изследователска фондация на Алцхаймер .
22 Станете агресивни
Shutterstock
Внезапното проявяване на агресия чрез нападки срещу членове на семейството е често срещано сред хората с болестта на Алцхаймер, според Национален институт за стареене . За съжаление може да е трудно да се разбере какво стои зад враждебността - а понякога тези битки дори ще станат физически.
23 Развълнуване за най-малките неща
Shutterstock
Честото възбуждане може да бъде основен червен флаг, когато става въпрос за болестта на Алцхаймер. Както отбелязва Националният институт за стареене, неспокойствието и психическите проблеми, които измъчват хората с болестта, могат да бъдат трудни за справяне и че разочарованието често води до раздразнение по незначителни проблеми.
24 Спиране в средата на разговор
Shutterstock
Ако срещнете себе си или някой друг спира по време на разговор, това може да е ранен признак на болестта на Алцхаймер. Когато случаят е такъв, Асоциацията на Алцхаймер отбелязва, че наистина е трудно човек да се върне обратно. Те нямат представа как да продължат след паузата, така че им помогнете, като им напомните къде сте спрели.
25 Оттегляне от работа
iStock
Просто не вашият социален кръг може да ви накара да се оттеглите от Алцхаймер. Според Асоциацията на Алцхаймер също е обичайно хората с болестта на Алцхаймер вече да не искат да бъдат на работа, тъй като става все по-трудно да се справят с ежедневните задачи - дори такива прости като разговорите с колеги.
какво означава, когато мечтаеш да спечелиш пари
26 Проблеми с проследяването и плащането на сметки
Shutterstock
Всеки месец вие знаете точно кои сметки се дължат и кога - или поне вие използвани да знам. В ранните етапи на болестта на Алцхаймер работата с номера става трудна, което затруднява осигуряването на плащанията на изтичане навреме. Ако ти изведнъж се мъчат да си спомнят за да платите същите сметки, които плащате от години, говорете с Вашия лекар за възможността за ранна деменция.
27 Невъзможност да следвате рецепти
Shutterstock
Нещо толкова незначително като приготвянето на домашно приготвено ястие може да бъде борба за тези в ранните стадии на болестта на Алцхаймер. Ако някой загуби способността си да следва рецепта - особено тази, която е направил хиляди пъти - това може да е индикация за когнитивните промени, които често се случват в ранните стадии на заболяването.
28 Забравяне на разговори
Shutterstock
Случвало се е на всички нас: Ние се оттегляме по време на разговор и се оказваме с малко спомен за това, което се е случило по време на чата. Но ако някой непрекъснато забравя дискусиите, които е водил с хората - и не е в състояние да ги запомни по-късно, дори след като им е напомнено, това е често срещан симптом на болестта на Алцхаймер.
29 Носене на извън сезонно облекло
iStock
Тези в ранните стадии на болестта на Алцхаймер често започват да проявяват объркващ симптом: обличане неподходящо за времето. Някои хора с това състояние ще носят минимално облекло, когато е студено, докато други ще се обличат в тежки слоеве през лятото, когато горещото слънце ги бие.
30 Спад във физическата хигиена
Shutterstock
Дори някой да е бил строг поддържане на добра хигиена преди това може да се промени, след като започнат да демонстрират признаци на болестта на Алцхаймер. Поради промените в когнитивните функции, които се случват с това заболяване, неща като вземане на вани или душове, смяна на дрехи и почистване с конец стават по-трудни, казва Асоциация на Алцхаймер . И за повече начини за подобряване на вашето лично благосъстояние, разгледайте 100 лесни начина да бъдеш много по-здрав човек, според Science .
31 Невъзможност да играете познати игри
Shutterstock
Ако някой изведнъж не може да играе любимата си игра на карти след години на това, това може да е ранен признак на болестта на Алцхаймер. Извършването на дейности, които включват множество стъпки - като игра на игри, става все по-трудно за болните.
32 Забравяйки, че вече сте казали нещо
Shutterstock
От време на време трябва да повторите нещо, за да сте сигурни, че някой го чува. Но ако човек постоянно повтаря изявления или въпроси, без да си спомня, че вече ги е казал, това може да е ранен показател за болестта на Алцхаймер.
33 Трудно е да осъществявате телефонни обаждания
Shutterstock
Дори ако някой е имал постоянен телефонен разговор с приятел от години или знае наизуст номера на любимия си ресторант за изнасяне, може да се окаже, че забравя тези телефонни номера, ако изпитва промените, свързани с ранната болест на Алцхаймер.
34 Ангажиране с импулсивно поведение
Shutterstock
Тъй като болестта на Алцхаймер на някого прогресира, те често започват да участват в по-импулсивно поведение - и това може да означава всичко - от събличането на обществени места до безотговорните пазарувания.
35 Проявява лоша преценка
Shutterstock
Въпреки че някой има риск да бъде измамен от измамници, тези с Алцхаймер са особено уязвими. Не е необичайно някой с болестта да показва редовно лоша преценка - в някои случаи дори като дава голяма част от парите си на хора, които никога не е срещал.
36 Проблем с многозадачност
Shutterstock
В днешния свят всеки винаги прави милион неща наведнъж - слушаме подкасти, докато работим, гледаме телевизия, докато сме упражнявайте у дома , и провеждайте разговори, докато се взирате в телефоните ни. За тези с Алцхаймер обаче многозадачността може да бъде изключително трудна, дори в ситуации, с които някога са се справяли с лекота.
37 Трудности със съня
iStock
Можете да изпитате проблеми със съня по много причини, вариращи от стрес до пиене на кафе твърде късно през деня. Но тези нарушения могат да бъдат и ранен признак на болестта на Алцхаймер.
„Има връзка между Алцхаймер и нарушения на съня , ' Хосе Колон , Доктор по медицина на съня, каза Лий Здраве . „Не можете да поставите ранна диагноза на болестта на Алцхаймер въз основа на моделите на съня, но когато някой има смущаващи модели на сън, вие искате да наблюдавате това.“
38 Проблеми с възприемането на дълбочина
Shutterstock
Загубата на зрението с напредване на възрастта може да не е забавно, но е нормално. От друга страна, според Държавен университет в Мичиган , имайки проблеми с възприемането на дълбочина - с други думи, невъзможността да видите света около себе си в три измерения (като дължина, ширина и височина) - може да бъде признак на Алцхаймер.
39 Трудности при виждане на контраста
Shutterstock
Въпреки че контрастът не е проблем за повечето хора, това е един от проблемите със зрението, с които хората с болестта на Алцхаймер могат да се борят. И според проучване от 2004 г., публикувано в списанието Клинично хранене , този проблем може да затрудни някой да различи течност от контейнера, като мляко в кана.
духовното значение на сокола
Ако вие или някой, с когото живеете, бъдете диагностицирани с това заболяване, Alzheimer's Society препоръчва да се правят малки промени в дома, така че контрастите да са по-очевидни. (Например, направете цвета на превключвателите на светлината различен от цвета на стената, така че да се виждат по-лесно.)
40 Нужда от постоянни помощни средства за памет
Shutterstock
Кога вашата памет е в изправност, можете да си припомните повечето неща, без винаги да се налага да ги записвате или напомняте. Въпреки това, онези, които са в мъка на ранната болест на Алцхаймер, стават по-зависими от помощни средства за памет, като напомнящи бележки, и често се нуждаят от приятелите и членовете на семейството си, за да им помогнат. Ако не можете да запомните да вземете приятеля си на летището без сигнал на телефона, който да ви казва да го направите, може би е време да посетите лекаря.
