Твърде много хора (да, предимно мъже) се насочват към средна възраст, като не разбират факта, че този нов етап в живота изисква еволюирал набор от поведения, нов мироглед и най-важното, актуализиран - по безсмъртните думи на Лиъм Нийсън —Набор от умения. Това важи за двойно в кухнята. В края на краищата, готвенето е едно от нещата, които може да сте вдигнали с рамене през тийнейджърските и 20-те си години. Вземането беше само на телефонно обаждане и винаги имаше рамен.
Но сега сте на 40 и сте по-добри от това. Трябва да се превърнете в човек, който може да готви нещо повече от сирена на скара и бъркани яйца. Така че, ако сте готови да изчистите основните си кулинарни умения, ето 40 ястия, които подобават на успешен човек на вашия етап от живота. И за още страхотни житейски съвети, не пропускайте 40 неща, които не трябва да притежава човек над 40 години.
духовен смисъл на ухапване от паяк
1 печено пиле
Shutterstock
Подобно на вентрилокизма или питането дали вашият колега е бременна, печенето на пиле може да изглежда просто, но е трудно да се направи точно както трябва - което е може би защо един ресторант в Манхатън може да се измъкне, като начисли 98 долара за една печена птица . Пропуснете това и използвайте спестените пари, за да си купите нов комплект тигани за печене. И ако се интересувате от по-малка закуска, разгледайте 5-те най-добри високопротеинови закуски за мъже .
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
2 Говеждо яхния
Една добра яхния изглежда впечатляващо и има вкус, защото изисква умения, които може да не сте имали през 20-те години: а именно търпение и предвидливост. Това е обратното на това да се убиете с камъни и да поръчате пица в крайна сметка. Планирането на хранене, което отнема осем часа, показва, че сте го събрали. Да следите здравето на сърцето си? Тези комбинирани храни са чудесни за тикери над 40 години .
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
3 Пилешки бульон
Ето една тайна: супата не впечатлява никого. Основната съставка е буквално нещото, което излиза от крана ви. Но домашен бульон? Това е друга история и да направите своя собствена добавка към рецептите за супи трябва да е умение, което избирате. И ако се опитвате да се отървете от малко килограми и лоши навици, разгледайте този списък с 40 най-лоши храни за хора над 40 години .
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
4 Гаспачо
Да, знаем какво казахме за супата, но гаспачото е едно от добрите - дори и да имаме подозрение, това е просто оправдание да ядем салса с лъжица.
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
5 Сос Маринара
Shutterstock
Подобно на пилешката супа, сосът от маринара може просто да отвори буркан. Не го прави. Човек, който е прекарал около четири десетилетия на тази земя, би трябвало да може да събере заедно около петте съставки, които влизат в добър сос за паста и излизат с нещо по-добро от Prego. И след като сте майстор на най-добрия сос за паста в света, преминете към тях Италиански тайни за здравословен живот, които ще променят живота ви.
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
6 балсамов винегрет
Ако вашият дресинг за салати включва пътуване до Скритата долина, вие го правите погрешно. Вкусният дресинг за салата може да бъде толкова прост, колкото смесването на оцет и зехтин заедно. Или експериментирайте с други комбинации, като хвърляте всякаква киселина (да речем, лимонов сок) с масло в съотношение едно към три.
За Най-добър живот- одобрена рецепта, виж тук .
7 Омлет
Можете ли да направите бъркани яйца? Добре свършено. Стигнахте до втори клас. Възраст 40 изисква подобряване на играта ви за закуска и фритата маркира следващата стъпка. Научете се да правите такъв с пълнеж.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук.
8 палачинки
Shutterstock
За тази основна закуска повечето хора се обръщат към смес в кутия. Може би и вие го правите. Сега прочетете съставките на тази кутия и може да се изненадате да научите, че те са предимно комбинация от неща, които вече имате в кабинета си, с добавения бонус от частично хидрогенирани масла и гадни консерванти. Овладейте изкуството на домашната палачинка. Минало време.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
9 пържола на скара
Идеите за мъжественост се променят през вековете. Ние като общество за щастие вече не изискваме някой да обезглавява враговете си, за да докаже неговата мъжественост, например. Но едно нещо не се е променило. Наричането на истински мъж изисква огромно количество знания и опит, необходими за перфектна скара на пържола. И ако имате нужда от малко помощ в отдела за аромати, опитайте един от 15 най-добри марината за пържоли на планетата.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук.
10 Хляб
Човек пече хляб от около 30 000 години и все пак някаква тази мъдрост и практика успя да ни отведе до Чудото. Опитайте ръката си на своя хляб, направен от най-доброто брашно, което можете да намерите (т.е. не избелено бяло). Ще изглеждате като асо и къщата ви ще ухае невероятно.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук.
11 Класически плодов пай
Ако Голямото британско шоу за печене ни е научил на всичко, това е, че във Великобритания е супер дъждовно. Ако ни е научил на нещо друго, това е, че дори изпичането на обикновена плодова пита се състои с тонове клопки. Измислете как да направите обикновен къс, напълнете с плодовете по ваш избор и ще бъде добре да отидете на един от класическите десерти.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук.
12 Песто паста
Shutterstock
Подобно на маринара, домашните неща са много по-вкусни от закупените в магазина. И положителната страна е, че дори малка партида изгаря през тези гроздове босилек, които всеки има през лятото. В посока надолу, ключовите съставки кедрови ядки по някаква причина са по-скъпи от кокаина. Компромиси.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук.
13 Пай с пилешки саксии
Както се казва нататък Игра на тронове , зимата идва и по дяволите е по-добре да имате пот в арсенала си. Великият може да успее да бъде едновременно утешителен и изискан.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
14 Вариация на чили
Знаем: Имате страхотна рецепта за говеждо чили. Сега, след като сте победили тази основна рецепта до смърт, е време да се разклоните към други разновидности. Опитайте бяло пилешко чили или вегетариански вариант.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
15 печени брюкселски кълнове
Знаете ли как всички мразят брюкселското зеле? Може би това е така, защото са направени погрешно. Представете си тези здрави дяволи. Майка ти ще бъде толкова доволна.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
16 Хумус
Стареенето е все по-мъдро и колкото по-скоро научите, че хумусът е лесен за правене, толкова по-добре.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
17 Гуакамоле
Има причина тези мексикански ресторанти да организират такова шоу, като правят гуакамоле до масата. Това е, за да ви разсее от факта, че те смесват няколко съставки заедно и ви таксуват 17 долара.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
18 Пица
Знаете ли какво още може да се направи за 30 минути или по-малко? Пляскане на вкусна домашна пица. Необходимо е само да измислите как да направите прилична кора (опитайте тесто с мая, която се оставя да втаса) и да изберете няколко качествени гарнитури.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
19 печени картофи
Shutterstock
В японските суши ресторанти, чираците готвачи трябва да прекарат буквално години, само за да научат простата задача да правят ориз. Печените картофи са малко такива. Направете ги правилно и дори вашият личен треньор не би отказал.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, вижте рецептата тук .
20 Ризото с гъби
Той е топъл, кремообразен и пълен с умами, което е като Тито на вкусове - неуловим пети вкус, който не е добре разбран нито от науката, нито от широката публика.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
21 торта
Shutterstock
Време е да оцените подходящата торта, а не тази, която има „Вкусно“ в името си и се предлага в обвивка. Направете такъв с множество слоеве и истински заледяване.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
22 Пилешко къри
Shutterstock
Всеки мъж трябва да може да сготви поне по едно звездно ястие от всяка кухня и то не е по-индийско от класическо къри.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
23 Рибни такос
Версиите за говеждо месо са толкова често срещани, че Taco Bell може да ви продаде такива с тегло колкото дъмбел за $ 1. Рибата е следващото ниво.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
24 Пиле Марсала
Освен, че е вкусно, това ястие съдържа две съставки, които никога не пропускат да направят нещо да изглежда така, сякаш е било повече работа, отколкото всъщност е: вино и гъби.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
25 Дан Дан Юфка
Пропуснете пилето с броколи и се напънете, за да научите нещо малко по-автентично. Доставчиците продаваха това ястие от кофи в Китай, при закупуване на юфка със сос и свинско месо.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
наистина хубави неща за казване на приятелка
26 Гранола
Shutterstock
Моля за извинение на тигъра Тони, повечето зърнени храни не са страхотни. Те са заредени със захар и им липсват фибри и хранителна стойност. Ако ще стигнете до напреднала възраст, може би е време да промените рутината си за закуска и да опитате купа гранола, която правите сами. Лесно е и списъкът с възможни комбинации и съставки е безкраен. И ако натиснете, за да избутате, винаги можете да го продадете на паркинга на шоуто на Phish.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
27 Севиче
След 40 години страхът от компетентно приготвяне на сурова риба трябваше да се разсее. Пилешко сашими, от друга страна? Стой далеч, далеч .
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
28 Croque Madame
Както всичко френско, той е малко по-класически и по-секси от американския си колега. Великолепна .
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
29 Пушена сьомга
Shutterstock
Всеки идиот може да увие сьомга в алуминиево фолио и да пече няколко минути. Никой идиот не може да пуши парче риба.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
30 Печено ребро
Има няколко неща, които са по-задоволителни при изпичането на гигантска, свита страна на говеждото до съвършенство. Вземете го от нас: не е лесно. И добавянето към натиска е, че когато приготвяте това ястие, вероятно обслужвате тълпа, което прави неуспех не вариант. С термометър в една ръка и око на фурната можете да се превърнете в герой.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
31 Крем Брюле
Знаете, че десертът е следващото ниво, когато има букви с акцент върху буквите.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
32 Тост от авокадо
Не позволявайте на страха от прекомерно излагане в социалните мрежи да ви лиши от многото удоволствия на това божествено ястие.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
33 Паеля
Съобщава се, че оригиналната паеля е направена от пиле, заек и охлюви. За много от нас дори четири десетилетия не са достатъчни, за да преодолеят отвращението към ескаргота, но все пак можете да направите вкусна версия, използвайки морски дарове и други по-малко лигави съставки.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
34 Вегетариански бургери
Изработването на бургер без месо е трудно, тъй като изисква подходяща комбинация от съставки, които да се свържат в баничка. Разбира се, едно нещо, което лесно се свързва с баничка, е месото, но не забравяйте, че всичко е свързано с разтягането.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
35 туршии
Те определено имат момент с поръчкови емблеми от туршии, които изскачат в Съединените щати. Време е да се качите на борда, за да не бъдат отменени вашите хипстърски идентификационни данни.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
36 Сладолед
Shutterstock
Както при толкова много други ястия, може да не искате да прекарвате времето и неприятностите, за да си приготвяте собствен сладолед всяка седмица, но докато навършите 40 години, трябва поне да знаете как се прави и че всъщност няма Гарсия в Чери Гарсия.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
37 Достойно сирене
Може би този е по-„сглобен“ от „готвач“, но ако не успеете да сглобите уважавана чиния със сирене досега, вероятно ще се смутите.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
38 Издърпано свинско месо
Гърнените саксии не са добри за много повече от сватбени подаръци извън двойката за двойки, които не познавате много добре. Но те са гениални, когато става въпрос за приготвяне на свинско месо, особено за тези, които живеят в градските райони, където проблемът с открит мескитен огън може да е малък проблем.
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
39 Нещо с Тофу
Няма да спорим, че тофуто е вкусно. Няма да спорим, че някои от приятелите ви няма да ви се подиграват, че го ядете публично. Но той има някои предимства - главно, че е хранителен и има допълнителното предимство да изсмуква каквито и да е вкусове, с които го готвите. Този тофу от черен пипер е като Мейуедър ъперкът до устата ви .
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
40 Добре закръглена салата
Бутилка от това, което изглеждаше дресинг за салата е открит при 2400-годишно корабокрушение през 2007 година , което означава, че някой вероятно е бил невероятно разочарован от вечерята си преди стотици години.
Но салатите могат да бъдат добри. Направете си услуга и се научете да приготвяте голяма салата, пълна с достатъчно различни съставки, за да се класирате за хранене. Трябва да има зеленчуци и зърнени храни и може би малко сирене. Просто се уверете, че който и да е дресинг, който използвате, е по-свеж от този, който е изтеглен от дъното на океана.
какво се опитват да ти кажат ноктите
За Най-добър живот -одобрена рецепта, виж тук .
Междувременно може би може да се извлече някоя кулинарна мъдрост най-скъпият омлет в света .
За по-невероятни съвети как да живеете най-добрия си живот, следвайте ни във Facebook сега!
