30 фини знака Бракът ви е приключил и не искате да го признаете

Вероятно не сте ожени се ако приемем, че само след няколко месеца, години или дори десетилетия ще трябва да търсите фините признаци, че бракът ви е приключил. Въпреки това, докато изследователите от Университет в Мериленд, Колеж Парк , откри 18% спад в общия процент на разводи в САЩ между 2008 и 2016 г. шансовете семейна двойка да се разведе през техния живот е все още относително висок. Всъщност, докато малко над 2,2 милиона двойки в САЩ завързаха възела през 2016 г., 827 261 развода и анулиранията бяха предоставени през същата година, според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC).



И подготовката за разделяне не е непременно битка, а обикновено бавно изгаряне, което в крайна сметка изгасва.

„Бракът е труден, бракът е работа , а бракът е работа на пълен работен ден. Това е нещо, което отнема много време за растеж и изисква от вас да се научите, да растете и да правите компромиси “, казва лицензиран консултант по психично здраве и житейски треньор Д-р Хайме Кулага , Доцент доктор . „По време на това пътуване на учене, израстване и развитие, понякога поради различни причини хората се отдалечават един от друг. Като личност и двойка влагаме много време, пари, енергия и пот, за да изградим брак. Но ако не се получи, за някои е трудно да го признаят.



значение за наблюдение на синя сойка

Преди да се ослепите от това, че съпругът ви се отдалечава, е време да откриете признаците, с които бракът ви е приключил.



1. Живеете като самотен човек, а не женен.

The самотен живот може да бъде страхотно, с малко отговорности към другите, освен да се уверите, че сметките ви ще бъдат платени навреме. Ако обаче сте женени и все още се държите така, сякаш не сте в обвързана връзка , това е основно червено знаме.



„Съвършено добре е съпругът да отиде и да излезе с приятели, които може да са неженени“, казва Кулага. „Но когато това е седмичното посещение и започнете да се окачвате на места за сингли (т.е.: сингъл клубове / барове, дестинации за сингли или разговори с противоположния пол, знаейки, че са неженени), това е знак, че сте желаейки много по-различен живот. '

Освен това Кулага обяснява, че да се държиш като неженен може да е знак за нарастващо неуважение към съпруга / та. И „бракът изисква истинско уважение към другия човек, ако той ще расте и процъфтява“, предупреждава тя.

2. Представяйки си половинката си с някой друг, не ви наранява.

„Бракът ви може да е приключил, ако ги обичате, но не сте в любов с тях “, казва Кулага. „Може би си представяте живот без тях и си ги представяте с някой друг и не сте наранени от това. Искрено искате те да бъдат щастливи като личност, но не искате да растете и да прекарвате живота си с тях.



Има голяма разлика между съвместния живот и споделянето на живот с някого.

„В някои бракове двойките живеят заедно, но това е всичко“, казва Кулага. „Те се провериха психически преди години. Те се занимават с ежедневието си отделно, спят в различни стаи, не са интимни помежду си. Всъщност те имат много малко емоции и комуникация помежду си. Ако виждате съпруга си като ваш „съквартирант“, това е един фин знак бракът ви може да се приближава . '

3. Вашият поглед за бъдещето не включва вашата половинка.

Ако виждате себе си на 10 или 15 години по линията, живеещи съвсем различен вид живот без съпруга, време е да започнете да се чудите дали бракът ви ще издържи изпитанието на времето. За повечето двойки, които карат брака им да работи, това означава да сте на една и съща страница относно това как ще изглежда вашият живот в бъдеще. И въпреки че могат да се случат смени, ако трябва да сте единични, за да настъпите тези промени, това е едно от най-много ясни признаци, че бракът ви е приключил , или предстои да бъде.

4. Двамата вече не правите секс.

Сексът не е всичко в брака, но не е и нищо. Разбира се, може и да не сте прави секс няколко пъти на ден, както сте правили, когато сте се събирали. Но ако и двамата сте физически и психически достатъчно здрави за секс, но минавате месеци или дори години без него, това е сигурен знак, че връзката ви е сериозно невъзможна.

„Ако сте забелязали, че сексуалното ви влечение към партньора ви значително е намаляло, това е червен флаг, че в брака ви се случва нещо сериозно“, обяснява Кулага. „Интимността е силна част от здравословния брак. Без интимност, браковете завършват с развод или са изпълнени с гняв, негодувание или две двойки, живеещи заедно, сякаш са съквартиранти. '

5. Правите големи парични движения без знанието на съпруга / съпругата.

Добре ли е да имате отделни банкови сметки или тези ежедневни Starbucks да стартират, без първо да се консултирате със съпруга / съпругата си? Разбира се.

Ако обаче правите големи покупки - мотоциклет тук, изцяло платена самостоятелна почивка там - без дори да мислите да се консултирате със съпруга си, това е един от многото признаци, че бракът ви е приключил. Всъщност финансовите проблеми допринасят основно за разпадането на брака. Проучване от 2017 г. от Увеличете парите разкрива, че финансовите проблеми са причина за разводите на 21 процента от анкетираните.

6. Искате да изневерите.

'Ако имате последователни мисли за измама като цяло за вашия съпруг (независимо от действията му), може да се наложи да помислите защо започвате да имате тези мисли, за да можете подобрете здравето на брака си ако така желаете - казва Кулага.

сънувай някой да ме повръща

7. Имате „емоционална връзка“.

„Ако откриете, че разговаряте или изпращате съобщения с друг човек по начин, при който не бихте искали съпругът ви да се види, или започнете да се срещате с някой, с когото фантазирате за измама, независимо дали е имало физическа близост или не, рискувате брака си и това е знак, че бракът ви е към край “, казва Кулага.

8. Вашите цели не включват вашия съпруг / съпруга.

Искате ли да се върнете в училище и да промените кариерата си? Желаете ли да построите свой собствен дом и да живеете извън земята? Дали тези цели са напълно непостижими, ако сте с половинката си? Ако е така, това е само един от най-очевидните признаци бракът ти приключи.

„Създаването на цели, които да ви помогнат да процъфтявате, е важно и необходимо за здравословния брак. Това, което не е здравословно за брака, е да създавате цели, без да мислите за целите, желанията и нуждите на вашия съпруг “, казва Кулага. „Когато създавате цели, които ви помагат да израствате лично, но въпреки това съзнателно осъзнавате, че това може да навреди на вашия съпруг или да тласне брака в посока, която причинява вреда или разстояние, може да сте се отказали от брака си.“

9. Имате различни мнения относно раждането на деца.

Раждане на деца няма задължително да зарадва вас и партньора ви, а липсата им няма да ви направи нещастни, ако те не са приоритет за вас. Ако обаче вие ​​и съпругът ви не сте на една и съща страница относно това дали сте или не искам да имаш деца, това е основно червено знаме.

Въпреки че връзката ви може да работи за известно време, дори ако вашите мнения по въпроса се различават, вероятно поне един от вас ще се почувства недоволен от това, че не ви е по пътя, поставяйки ви на бърз път към развода .

10. Не сте инвестирани във фиксирането на брака си.

Сключването на брак е трудна работа. Ако обаче се противопоставяте изцяло на идеята и предпочитате просто да останете нещастни, бракът ви може вече да е свършен.

„Всеки брак има своите възходи и падения. Понякога има периоди на върхове, които продължават с години, а друг път, когато минимумите продължават също толкова дълго. Но през ниските времена здравите двойки общуват и намират начини за бързо укрепване на брака си “, обяснява Кулага. „Ако откриете, че изтъквате лошите аспекти на брака си и отхвърляте всички решения за поправянето на тези неща, може да се откажете от брака си.“

11. Извинявате се да прекарвате време без половинката си.

Като сам време не е просто нормално, а здравословно. Ако обаче постоянно се оказвате, че търсите оправдания, за да прекарате свободното си време далеч от другата си страна, това не е само незначителен проблем. Да имате любовна връзка означава, че искате да прекарате време заедно - а ако не го направите, може да се насочите към развод.

12. Вие или вашият партньор няма да отидете на терапия.

Може да бъде безспорно трудно да признаете, че вие ​​и вашият съпруг / съпруга се нуждаете от терапия. Въпреки това, ако бракът ви се разпада пред очите ви и поне един от вас откаже да го поправи, това е сигурен знак, че бракът ви ще тръгне бързо надолу. Отказът да получите терапия е подобно на това да кажете: „Не съм готов да поправя това“ и ако случаят е такъв, вероятно вече сте се примирили с факта, че разводът ви е в бъдеще.

13. Или терапията не работи.

Това, че получавате терапия, не означава, че и вие непременно можете да спасите връзката си. Терапията може да бъде чудесно средство за двойки, но не може да поправи отношения, които са непоправимо нарушени.

14. Отказвате да правите компромиси.

Компромисът може да бъде труден дори в най-здравите бракове. Но ако вие или вашият съпруг дори няма да се опитате да направите компромис по важен въпрос, това е един от най-ясните признаци, че бракът ви е приключил.

Двойките, които искат да накарат нещата да работят, ще направят всичко възможно - дори ако това означава, че едната или двете страни не могат да получат това, което искат през цялото време.

15. Прескачате идеята за развод, когато сте разстроени.

За повечето хора в щастливи, любящи бракове разводът е дума от четири букви. Ако обаче бракът ви вече е приключил, може да е първото нещо, за което се сетите, когато вие и съпругът ви се скарате. Ако съпругът ви направи нещо незначително, за да ви дразни и изведнъж си представите, че живеете живота си без тях, това е категоричен знак, че има по-големи проблеми.

16. Изразяваш презрение към половинката си.

Тези хвърляния на очи, подигравки и „нежелания“ не са признак на брак, който е на прав път.

„Презрението е най-разрушителното негативно поведение в отношенията, било то явно или скрито. По същество поведението за презрение общува с вашия партньор: „По-добър съм от теб и не ме интересува твоята гледна точка“, казва секс терапевтът Ерика Майли , M.Ed., LMHC . „Презрението често е резултат от негативни мисли за партньора ви с течение на времето.“

17. Не искате да слушате проблемите на вашия съпруг.

Разбира се, не винаги е пикник, за да слушате как някой разтоварва целия си личен багаж. Въпреки това, ако не се интересувате напълно от това, което притеснява съпруга ви - или ако откажете да слушате изцяло - това е основен знак, че връзката ви е на сериозно нестабилна основа.

18. Пазите тайни един от друг.

Ако се разхождате с бившия си и го пазите от другата си страна, сте се задълбочили и не сте го споменали или правите планове за бъдещето без партньора си, тези големи тайни са сигурен знак за връзката ви не е дълго за този свят.

19. Пренебрегвате съветите на членовете на вашия вътрешен кръг.

Приятели и членове на семейството може да са готови да ви дадат съвет как да поправите нещата в брака си, но ако откажете да приемете присърце техните добронамерени предложения, това е още един знак, че сте на бърза стъпка към развод.

„Ако приятели, семейство и дори съпругът ви търсят решения и начини да помогнат на брака ви да се укрепи, но не искате да ги чувате, това може да е знак, че бракът ви е приключил, но не сте готови да го признаете“ казва Кулага.

20. Вашите битки се превръщат в лични критики.

Съпругът ви забрави отново да постави капачката на пастата за зъби. Твоят отговор? Напомняйки им от онова време, че са забравили годишнината ви. Ако това ви звучи като вас, виждате някои от признаците на брака ви да се разиграват точно пред очите ви. Ако не можете да се скарате, без да критикувате лично половинката си, това е добър знак, че се играят по-големи проблеми - потенциално такива, които могат да преобърнат брака ви.

мечтайте да намерите бебе

21. И не можеш да говориш, без да се биеш.

Ако всеки разговор с половинката ви се превърне в битка, може би е време да започнете да търсите бракоразводни адвокати . Непрекъснатите сбивания с другия ви е добър показател, че между вас двамата има голяма прекъсване, вероятно непреодолима.

22. Или вие и съпругът ви сте спрели да спорите.

Въпреки че постоянните спорове едва ли са признак за здравословен брак, изобщо да не се карате е също толкова голямо червено знаме. Ако няма да имате здрави обсъдете с половинката си по проблем, който ви интересува, шансовете са, че вече сте забелязали, че бракът ви не е в отлична форма и чувствате, че няма какво да направите, за да промените нещата.

23. Няма да се извинявате на половинката си.

Докато Любовна история може би са казали на публиката, че „любовта означава никога да не се налага да казвате, че съжалявате“, повечето хора в здравословни бракове ще ви кажа, че обратното е по-точно. Всъщност, ако не кажете, че съжалявате за половинката си, това е доста добър признак, че бракът ви е над тези, които все още са отдадени на връзката си, ще се борят, за да работят, дори когато това означава да признаете собствените си грешки.

24. Не можете да говорите с тях за вашите проблеми.

Независимо дали се занимавате с проблеми с психичното здраве, проблеми на работното място или с приятели, ако не се чувствате като че ли можете да говорите със съпруга си за проблемите си, това е огромен червен флаг. Необходимостта да разчитате на другите за емоционална подкрепа увеличава риска от емоционална връзка, но невъзможността да говорите с другия си по важни проблеми в живота си означава, че основният компонент на брака ви вече липсва.

25. Вие или вашият партньор имате проблеми със злоупотребата с наркотични вещества и няма да получите помощ.

Въпреки че злоупотребата с вещества не е морален недостатък, това не е непременно пречка, която бракът може да преодолее - особено ако лицето с проблема откаже да го разпознае или да получи помощ. И докато употребата на незаконни наркотици може да е по-очевиден проблем, много хора вярват, че са социални пиячи когато те са всичко друго. Всъщност според CDC , всеки шести възрастен в САЩ пие средно веднъж седмично.

26. Вече не уважавате значимата си друга.

Уважението е основен фактор, когато става въпрос за цялостно удовлетворение от брака. Ако смятате, че партньорът ви вече не е достоен за вашето уважение, това е един от основните признаци, че бракът ви е приключил - независимо дали искате да го признаете или не. И не всички признаци на неуважение в брака са толкова ярки неща, колкото да правиш шеги относно доходите на съпруга или външния си вид, които ти изглеждат безобидни, може да е признак за много по-голям проблем.

27. Вече нямате нищо общо.

Ако искате да знаете дали бракът ви е приключил, просто помислете за разговорите, които провеждате с половинката си. Когато се събрахте, вероятно не обичахте нищо повече от това да отделяте време за колективните си интереси. Но ако онези неща, които си мислите, че имате общи неща, се окажат неща, които вие или съпругът ви просто се преструвате, че харесвате, за да се ухажвате, може да сте над главата си. Тъй като списъкът на общите интереси между вас и съпруга ви изчезва, така и вашите шансове да го накарате да работи в дългосрочен план.

29. Никога не получавате тяхното неразделено внимание.

Естествено е партньорът ви да проверява телефона си, когато сте заедно от време на време, но ако го правят постоянно, това може да е знак, че е загубил интерес към връзката ви и че бракът ви е в беда.

„Ако вашият партньор е винаги на мобилния си телефон - гледа YouTube, Facebook или Instagram - може да е по-фокусиран върху това, което се случва там, отколкото във връзката“, обяснява Кейти Зискинд , LMFT, лицензиран брак и семеен терапевт и собственик на Мъдрост в рамките на консултиране .

29. Вашата връзка ви кара постоянно да се чувствате изтощени.

Дори и да не се карате постоянно, това не означава, че връзката ви не може да ви накара да се чувствате напълно изчерпани. Ако всяка секунда, която прекарвате със съпруга си, ви кара да се чувствате емоционално и физически изтощени, това е един от признаците, че бракът ви е приключил.

30. Имате физическа връзка и няма да сложите край на нещата.

„Ако съпругът ви има активна връзка и не иска да я откаже, е почти невъзможно бракът да продължи“, казва терапевтът по връзките. Равин Шломо Слаткин , MS, LCPC, съосновател на Проектът за възстановяване на брака . И ако вашият съпруг не е верен и искате да знаете дали трябва да простите и забравите или да се насочите към развод, вижте тези 20 истински жени обясняват защо са простили на партньорите си за измама . (Предупреждение за спойлер: Не винаги се е получило в тяхна полза.)

Популярни Публикации