Когато става въпрос за секс, малкото синьо хапче може да е свалило жегата от мъжете, но какво ще стане, ако жена ви има проблеми в спалнята? Според проучване в Йейл, една на две жени изпитва някакъв вид сексуална дисфункция (като липса на желание, вагинална сухота или неспособност за оргазъм), а експертите казват, че това се дължи на всичко - от стрес до безсъние до противозачатъчни хапчета .
„Сексуалната дисфункция при жените е много по-трудна за откриване, отколкото видимо отпуснат орган“, казва д-р Майкъл Кричман, медицински директор по сексуална медицина в болница Hoag, Калифорния. „Тепърва започваме да разбираме биологията и неврохимията.“ На пазара има лекарство, Flibanserin, което може да лекува ниско сексуално желание при жените.
Гледайте сега: Вдигнете се по случай с 5-те най-добри добавки за вашия пенис
Но не всички експерти са съгласни, че тези лекарства ще бъдат лек за всички. „Ако има нещо нередно във връзката, приемането на хапче или напръскването на нещо в носа ви няма да реши проблема“, казва Стефани Бюлер , секс терапевт в Ориндж Каунти, Калифорния. Д-р Кричман вярва, че има няколко неща, които човек може да направи, за да помогне. Първото нещо, казва той, е да седнете и да поговорите с жена си за случващото се. „Повечето мъже искат да ни подкрепят, но не са наясно с фактите“, казва д-р Кричман. „Попитайте я какво чувства, както емоционално, така и физически. След като тя разбере, че искате да помогнете, тя ще е по-вероятно да разкрие какво преживява. Когато го направи, опитайте тези съвети, за да я върнете на правилния път в спалнята. И за още чудесни съвети за връзката, ето ви 7-те начина да направите бракът ви завинаги.
1 Нахрани нейното желание
Скорошно проучване в Международен вестник за изследване на импотентността установили, че жените, които са спазвали средиземноморската диета (богата на пълнозърнести храни, бобови растения и зехтин), са имали повишено либидо и сексуална функция. Д-р Кричман се съгласява: „Всяка храна, която е полезна за сърцето ви, ще увеличи притока на кръв към всяка област на тялото ви.“ И ако имате нужда от храна за вашето собствено либидо, измийте 7 храни, които ще превърнат сексуалното ви влечение в секс преувеличение .
какво означава, ако сънуваш бебе
2 Намокрете се
Сухотата на вагината е често срещана при жени над 40 години и също е страничен ефект на някои лекарства, но има лесно решение: лубриканти на водна основа за аптеки като K-Y и Astroglide. „Изглежда, че няма нищо против - казва д-р Кричман, - но съм изумен от това колко от пациентите ми не са ги опитвали“.
3 Потърсете професионална помощ
Ако тя не иска да говори за проблема, време е да се обади на професионалист. „Специалистът в областта на сексуалното здравеопазване може да действа като фасилитатор и да започне диалога“, казва д-р Кричман. Липсата на секс също е един от най-силните признаци и двамата се нуждаете от съвет за брак.
За по-невероятни съвети как да живеете по-умно, да изглеждате по-добре, да се чувствате по-млади и да играете по-твърдо, следвайте ни във Facebook сега!
