В Съединените щати сърдечните заболявания са водещата причина за смърт както при мъжете, така и при жените. Според CDC, приблизително 610 000 американци умират всяка година от някакво заболяване, свързано със сърцето. За контекст знайте, че това представлява около една на всеки четири смъртни случая. Но това, че сърдечните заболявания са толкова често срещани и жестоки, не означава, че няма неща, с които можете да се справите защити себе си от него.
Напротив, дори самото осъзнаване на симптомите може да ви помогне, тъй като бързото действие може да означава разликата между живота и смъртта. Така че прочетете нататък, за да научите за някои от често срещаните (и не толкова чести) симптоми на сърдечни заболявания - а за още чудесни съвети за превенция, вижте 30 най-добри начина за намаляване на риска от инфаркт.
1 Подути глезени
Shutterstock
Когато клапното сърдечно заболяване, състояние, което засяга клапаните на сърдечните камери и влошава притока на кръв в тялото, се остави да се влоши, то може да засегне други части на тялото и да причини сериозен дискомфорт. Според Фондация 'Сърце и инсулт' на Канада, подуването на краката и глезените често се появява в резултат на този нарушен кръвен поток - и когато това се случи, е важно да посетите лекар и да обсъдите възможностите за лечение.
2 Изпотяване
Shutterstock
Не, обилното изпотяване по време на интензивна тренировка не е знак, че ви предстои инсулт. По-скоро изследователите от Университет на Илинойс в Чикаго установи, че когато хората, които изпитват общи симптоми на сърдечен удар, започват да се изпотяват, това почти винаги е индикация, че те наистина имат сърдечен удар.
3 Задух при огъване
Shutterstock
Пациентите с напреднала сърдечна недостатъчност могат да се окажат без дъх - не само когато ходят, но дори когато правят нещо толкова просто, колкото се навеждат, за да завържат обувките си. Това показва проучване, публикувано в Вестник на Американския колеж по кардиология: Сърдечна недостатъчност , който стигна до заключението, че бендопнеята, както я наричат, не е рисков фактор за сърдечни заболявания (както се смяташе по-рано), а симптом. И ако се притеснявате за здравословното състояние на сърцето си, проверете 30 най-добри начина за намаляване на риска от инфаркт.
4 Необяснима умора
Shutterstock
Умората без известен произход е един от най-честите симптоми на инфаркт. Всъщност, когато изследователите са работили с Американска сърдечна асоциация за да анализират 515 жени, диагностицирани със сърдечен удар, те открили, че 70 процента от тях са имали необичайна умора, като някои от тях са проявявали симптома месеци преди поставянето на диагнозата.
5 Трудности със съня
Shutterstock
Голяма част от причините, поради които хората със сърдечни проблеми са толкова уморени през цялото време, е защото имат толкова много проблеми със съня и задържане на сън. В същото проучване на Американската сърдечна асоциация учените установяват, че 48 процента от жените, които са претърпели сърдечен удар, са се справяли с нарушения на съня преди поставянето на диагнозата - и в по-голямата си част тези проблеми са утихнали веднага щом са се справили със сърдечните заболявания .
6 Болка в гърлото
Shutterstock
Според Клиника Майо, атеросклеротичната болест - резултат от втвърдяването на вашите артерии - може да причини болки във врата и гърлото. Този симптом се нарича „препоръчителна болка“ и това е просто резултат от прехвърлянето на болката от запушените съдове в друга част на тялото.
7 Суха кашлица
Shutterstock
Сама по себе си сухата кашлица обикновено не е показателна за нещо сериозно (особено по време на сезон на настинки и грип когато практически всеки хакне белия дроб). Ако обаче изпитвате и някои от другите симптоми в този списък, постоянната ви кашлица може да е индикация, че имате работа със сърдечна недостатъчност, според Американска сърдечна асоциация. Очевидно сърдечната недостатъчност кара кръвта да се „резервира“ в белодробните вени и да изтече в белите дробове, като по този начин ви кара да кашляте прекомерно.
8 запушени артерии на врата
Shutterstock
Ако Вашият лекар някога не е сигурен дали симптомите, които изпитвате, се дължат на сърдечен удар, помолете ги да проверят Вашите сънни артерии. На едно проучване на 225 души с болки в гърдите, публикувано в списанието Удар , увреждането на сънните артерии е признак на тежка коронарна болест на сърцето и затова проверката на артериите на врата ви, когато изпитвате сърдечна болка, може да помогне на лекарите ви да открият проблем, преди той да се влоши. И ако сте жена (или случайно живеете с такава), тогава не пропускайте Как симптомите на инфаркт са различни при жените.
9 сърцебиене
Shutterstock
Когато артериите се запушат и сърцето не може да получи кръв до останалата част от тялото, органът ще се опита да компенсира, като бие по-бързо. За пациенти с инфаркт тази тахикардия се проявява като сърцебиене, неудобни сърдечни удари, които ви карат да се чувствате като току-що изминали маратон.
мечтаете да загубите предния зъб
10 Гадене
Shutterstock
Разбира се, не всеки, който се чувства неразположен, изисква медицинска помощ, но гаденето е един от най-честите симптоми на сърдечна недостатъчност. Това е така, защото по време на сърдечна недостатъчност кръвоснабдяването на черния дроб и храносмилателната система е ограничено и така храносмилателният тракт не може да функционира нормално. В допълнение към гаденето, някои пациенти със сърдечни заболявания изпитват и липса на апетит, тъй като вече се чувстват сити, дори когато не са яли нищо.
11 Замайване
Shutterstock
„Може да се почувствате замаяни, припаднали или нарушени от равновесие, ако сърцето ви не изпомпва достатъчно кръв към мозъка ви“, обяснява клиниката Майо. И този симптом не се ограничава само до едно заболяване: сърдечни заболявания, вариращи от кардиомиопатия до сърдечна аритмия, могат да причинят замайване. Любопитен ли сте за някои от симптомите на други състояния? Вижте тези 20 изненадващи симптоми на грип, които не можете да си позволите да игнорирате.
12 Проблем с напълняването
Когато се роди дете със сърдечна клапа, която е или твърде тясна, или блокирана изцяло, те се диагностицират със сърдечно заболяване, наречено аортна стеноза. Въпреки че децата с леки случаи на аортна стеноза често нямат симптоми, сериозните случаи могат да доведат до проблеми като лошо наддаване на тегло и проблеми с храненето.
13 Лошо храносмилане
Shutterstock
Някои хора изпитват лошо храносмилане точно преди или по време на инфаркт. Тъй като обаче много от хората, които получават инфаркти, са възрастни хора, този симптом често се креди до киселини или други ежедневни проблеми и почти никога не е свързан с истинския проблем, за който сигнализира.
14 Объркване
Shutterstock
Не приемайте веднага, че всяка загуба на памет, която изпитвате, е резултат от старостта. Според Американската сърдечна асоциация сърдечната недостатъчност влияе върху количеството натрий в кръвта ви и това от своя страна може да обърка ума ви и да предизвика объркване и нарушено мислене. И тъй като нашите умове и спомени са толкова сложни, може да искате да ги проверите 35 Луди факти за вашата памет.
15 Треска
Shutterstock
Едно от многото сърдечни заболявания, за които трябва да внимавате, е ендокардитът, който засяга вътрешната обвивка на сърдечните клапи и камери. Много от най-често срещаните симптоми на ендокардита имат грипоподобен характер и неща, които могат да показват проблем с лигавицата на сърцето ви, включително треска и умора.
16 Кожни обриви
Shutterstock
Много лекари ще погледнат кожата на пациента, когато подозират, че имат ендокардит. Защо? В някои случаи на състоянието пациентите ще изпитат болезнени кожни обриви и лезии, и засичането им обикновено улеснява диагностицирането на болестта.
17 Дълготрайно хълцане
Shutterstock
Ако се окажете с случай на хълцане това няма да отшуми, тогава не трябва да чакате да потърсите медицинска помощ. „Постоянното или неразрешимо хълцане може да показва възпаление около сърцето или предстоящ инфаркт“, обясни Тимоти Пфанер, доктор по медицина, асистент по медицина в Медицинския колеж в Тексас A&M Health Science Center. И ако вашите контракции стават проклятието на вашето съществуване, прочетете нататък Как да се отървем от хълцане.
18 Припадък
Ако загубите съзнанието си и не сте сигурни защо, не забравяйте да попитате Вашия лекар да провери здравето на сърцето Ви. Според едно британско проучване, публикувано в The Lancet Public Health , много пациенти, починали от сърдечен удар, са имали припадък до месец преди фаталния си пристъп - но тъй като няма причина да се гледат сърцата на тези пациенти, сърдечните им пристъпи остават недиагностицирани, докато не е станало твърде късно.
19 Изтръпване
Shutterstock
Изпитването на изтръпване на краката и / или ръцете е един от възможните признаци на инфаркт. Това се случва, защото когато имате сърдечен удар, кръвоносните съдове в крайниците ви са стеснени и следователно получават по-малък приток на кръв.
20 Увеличен далак
Според Национална организация за редки заболявания, или NORD, около 60% от пациентите с инфекциозен ендокардит имат увеличени далаци. Сега увеличеният далак може да не е очевиден симптом за сърдечни проблеми, но ако по някаква причина Вашият лекар забележи това, не забравяйте да ги помолите да проверят и сърцето Ви.
21 Кървава урина
NORD отбелязва, че при някои пациенти инфекциозният ендокардит също причинява хематурия или кървава урина. Разбира се, зацапването на кръв в урината ви никога не е добър знак, така че дори да не изпитвате сърдечни проблеми, трябва да се проверите, когато пикнята ви е червена.
22 Тревожност
Shutterstock
Според Американската сърдечна асоциация, един от признаците, че изпитвате аритмия, е тревожността, придружена от задух. Този симптом се появява само когато аритмията е имала време да се развие и влоши, така че внимавайте за по-ранни симптоми като сърцебиене, за да уловите състоянието, преди да стигне до този етап.
23 Болка в ръката
Тази болка в ръката, която изпитвате заедно с инфаркт, не е мит. Сърдечните пристъпи често причиняват болка в ръцете и между раменете, но тъй като хората обикновено приписват това на ежедневна болезненост, за съжаление те няма да знаят, че имат сърдечен удар, докато не стане твърде късно.
24 Подуване на корема
Shutterstock
Кардиомиопатията, която кара сърдечните мускули да станат по-големи и удебелени, има няколко симптома, но един изненадващ признак на заболяването е подуването на корема. Други признаци на кардиомиопатия включват умора, подути крайници и задух, така че ако имате някое от тях във връзка с подуването на корема, тогава определено трябва да разгледате сърдечния си мускул.
25 Болка в гърдите
Shutterstock
Въпреки че не всеки изпитва непреодолима болка в гърдите, когато има сърдечни проблеми, това е лесно най-честият и очевиден симптом на всички сърдечни проблеми. Ако някога изпитвате необясними сърдечни болки, които не изчезват, потърсете медицинска помощ, тъй като това може да е признак на нещо сериозно.
За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добре, Натисни тук да ни следвате в Instagram!
