Има много очевидни признаци на сериозни здравословни проблеми, които всички знаят - като изтръпване в ръката, показващо a възможен инсулт , или болки в гърдите преди сърдечен удар . Но докато тези примери може да ви накарат да предположите това всичко сериозните състояния идват със сходни симптоми във вашето лице, това просто не винаги е така. Всъщност много здравословни проблеми се крият на очите чрез наглед безобидни симптоми, които сме склонни да отписваме като нищо повече от неудобни аспекти на стареенето. За да ви помогнем да сте в безопасност, вместо да съжалявате, ние събрахме фините необясними телесни промени, които биха могли да означават, че е в действие нещо по-голямо и по-сериозно.
1 Лош дъх
Shutterstock
Лошият дъх със сигурност е неприятен, особено за човека, с когото разговаряте, когато го имате, но често се крепи до малко повече от това да имате прекалено много чесън на вечеря или смущаващо, но относително безобидно напомняне, че трябва да бъдете по-бдителни за хигиената на устната кухина . Въпреки това, Ронда Калашо , DDS, сертифициран по двойна дъска зъболекар в Лос Анджелис, Калифорния, казва, че в някои случаи хроничният лош дъх може да показва по-засягащо здравословното състояние.
„Неприятният дъх, който не изчезва, дори след като почиствате и почиствате конци, може да бъде причинен от неща като диабет, чернодробни заболявания и бъбречни заболявания“, казва Калашо. „Не забравяйте да посетите вашия зъболекар, за да изключите сериозни причини.“
2 Метален вкус в устата
Shutterstock
Ето една страшна статистика: според 90% от възрастните с бъбречно заболяване не знаят, че я имат Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Това е така, защото „симптомите на бъбречно заболяване могат да бъдат леки и лесни за игнориране“, казва Джордж Аронов , Доктор по медицина, вицепрезидент по клинични въпроси в DaVita Kidney Care.
И така, за какво трябва да внимавате, що се отнася до фините симптоми? “ Амонячен дъх или вкус на амоняк или метал в устата “, според Aronoff. Той отбелязва, че натрупването на отпадъци в организма също може да причини промени във вкуса.
3 Подути крайници
Shutterstock
В допълнение към промените във вашия вкус, подуването на краката, глезените, ръцете или лицето може също да показва проблем с бъбреците, казва Аронов. Това е резултат от това, че бъбреците ви не функционират правилно, което позволява излишната течност да се натрупва в телесната тъкан, казва той.
4 Често уриниране
Shutterstock
Постоянната нужда да използвате банята със сигурност е неудобство, но това не е нещо, което всеки чувства необходимостта да се обърне към своя лекар. Въпреки това, тъй като честото уриниране може да е признак на диабет, седмата водеща причина за смърт в Америка, според Американска диабетна асоциация .
какво да ядеш, за да направиш пишка си по -голям
Ако не се лекува, диабет може да доведе до множество проблеми, включително проблеми с нервите на тялото ви, бъбреците и кръвоносни съдове, както и по-голям риск от инфекции.
5 Хронично главоболие
Shutterstock
Според Световна здравна организация , почти половината от възрастните изпитват главоболие в някакво качество. И тъй като те са толкова често срещани, те често не се разглеждат като нещо по-сериозно от неизбежно раздразнение, причинено от неща като стрес и дехидратация. Според проучване от 2015 г., публикувано в Caspian Journal of Internal Medicine обаче постоянното главоболие - особено когато е придружено от повръщане, гадене и промени във вашето зрение - може да бъде предупредителен знак, че инсултът предстои.
6 Болка във врата
Shutterstock / Prostock-студио
Болки във врата ви могат да предизвикат вируси като Грипът , или резултат от по-безобидни причини като прекалено упражнение и спане на неподдържащ матрак, но когато болката е екстремна и имате малко или никакъв обхват на движение, това може да е признак на менингит . Тази инфекция на мембраните, покриващи мозъка и гръбначния мозък, може да доведе до болка във врата, която прави спускането на брадичката до гърдите трудно или почти невъзможно, според здравния ресурс Ръководства на Merck . Ако то е менингит, липсата на лечение може да доведе до трайно неврологично увреждане или дори смърт, така че не забравяйте да отблъснете болката.
личност за рожден ден на 29 януари
7 хълцане
Shutterstock
По-специално за жените един от фините, но сериозни симптоми на инсулт е хълцането, казва Стивън Синатра , Доктор по медицина, кардиолог в Манчестър, Кънектикът. Въпреки че няма нужда да се паникьосвате от случайни случаи на хълцане, ако те са чести и са придружени от други симптоми като болка в лицето, задух, гадене и чувство на слабост, е време да отидете на лекар.
8 Двойно виждане
Shutterstock
Кристофър Зумалан , MD, сертифициран от борда окулопластичен хирург в Бевърли Хилс, Калифорния, предупреждава, че ако започнете да виждате двойно или откриете, че единият или и двата ви клепача започват да висят, това понякога може да е признак на мозъчна аневризма. Тези симптоми трябва да бъдат адресирани незабавно, особено ако са неочаквани и привидно непровокирани.
9 Панически атаки
Shutterstock
Според данни от 2018 г. от Психично здраве Америка , 56 процента от американците с психично състояние не получават подходящо лечение. Това включва състояния като паническо разстройство и тревожност, които и двете могат да причинят паническа атака . Тази липса на лечение не само е вредна за психичното здраве на човека, но е и потенциален физически риск, тъй като пристъпите на паника също са предупредителни признаци за потенциални сърдечни заболявания.
„Въпреки че болката в гърдите и стягащото усещане са честите и очевидни симптоми на заболяване на коронарната артерия , може да има по-малко очевидни симптоми “, казва Каролин Дийн , Доктор по медицина, специалист по сърдечно здраве и автор на Магнезиевото чудо . Тя отбелязва, че сред тези по-малко очевидни симптоми са паника, безпокойство и стрес, които всички могат да причинят болка в гърдите, която може да не регистрирате веднага като признак на по-голям, свързан със сърцето здравен проблем.
10 Постоянна кашлица
Shutterstock
Хронична обструктивна белодробна болест или ХОББ е белодробно заболяване, което може да бъде трудно да се открие рано. И много пациенти развиват кашлица - често придружена от стягане в гърдите и затруднено дишане - преди да им бъде поставена диагноза Фондация ХОББ казва. Ако започнете да изпитвате необяснима кашлица, която не изчезва, насрочете среща с Вашия лекар.
11 Чувство за по-малко физическа координация
Shutterstock
Този симптом често се пренебрегва както от лекарите, така и от пациентите, главно защото хората се различават значително по отношение на физическата им координация. Но Антъни Кури , Доктор по медицина, ортопедичен хирург от Медицинския център на Университета в Толедо, предупреждава, че ако забележите някакви промени в нивото на контрол, което имате върху тялото си, това може да е признак на амиотрофична латерална склероза , или ALS - известен също като болестта на Лу Гериг.
„ALS е прогресиращо заболяване на нервната система, което унищожава двигателните невронни клетки и води до влошаване на инвалидността и смъртта“, казва Кури. „Ранните симптоми могат да включват препъване или блъскане в неща, тромавост или слабост на ръката, затруднено задържане на малки предмети и мускулни крампи или потрепвания.“
12 Зачервяване на кожата
Shutterstock
как да почистите дома си като професионалист
Ако забележите болка или нежност около червена зона, обикновено на крака или ръката, Кури казва, че си заслужава посещение на лекар защото това може да е знак за некротизиращ фасциит , рядка, но смъртоносна бактериална инфекция, която атакува кожата, мазнините под кожата и фасциите, покриващи мускула.
„Може да се развие от малък порез, хирургично място, натъртване, цирей, място на инжектиране или от малка травма от нормално ежедневие “, казва Кури. „Има няколко състояния, които имат същите признаци и симптоми като некротизиращия фасциит в ранните етапи. Това е много трудно да се постави диагноза, дори за опитни клиницисти. '
13 Умора
Shutterstock
Никой симптом не се крие в полезрението по-ефективно от умора . Ето защо трябва да се доверите на инстинктите си за това, което знаете за тялото си. Също така трябва да се уверите, че не пренебрегвате проблема, ако постоянно се чувствате изтощени, въпреки че спите осем часа или ви е трудно да функционирате поради липсата на енергия. Това може да означава, че вашата умора може да е признак на сериозен здравословен проблем като рак, диабет , или сърдечно заболяване .
14 Знакът на Франк
Shutterstock / rimom
Ако имате Знак на Франк , диагонална гънка на една от вашите ушни миди, което не е необходимо да означава, че имате незабавна причина за безпокойство. Струва си обаче да се спомене с Вашия лекар, тъй като тази конкретна гънка 'корелира с коронарна артериална болест, периферна съдова болест и мозъчно-съдова болест', казва Една Ма , MD, анестезиолог, сертифициран от борда в Лос Анджелис, Калифорния.
15 Подуване на корема
Shutterstock
Всички се подуваме от време на време, независимо дали това се дължи на голямо хранене или пиене на твърде много вода. Но ако имате постоянно подуване на корема без никаква неидентифицируема причина, това може да е признак на рак на дебелото черво, яйчниците, стомаха и панкреаса, според Харвард здраве .
16 Нередовни движения на червата
Shutterstock
Честите храносмилателни проблеми като диария и запек са проблеми, с които всеки се занимава от време на време, но те също могат да бъдат признак на рак на дебелото черво - и това е една от причините, поради която тази конкретна форма на заболяването е толкова животозастрашаваща. „Това е едно от най-смъртоносните заболявания, тъй като симптомите му са толкова леки, че когато го диагностицират, често е твърде късно“, обяснява Никола Джорджевич , Доктор по медицина, основател на MedAlertHelp.org. Ако започнете да имате проблеми с изхождането или забележите кръв в изпражненията, уговорете среща с Вашия лекар, за да разрешите проблема възможно най-рано.
17 Необяснима загуба на тегло
Shutterstock
Не сте променили режима на диета или упражнения, но дрехите ви се чувстват разхлабени и числото на кантара е спаднало. Вместо да бъде причина за празнуване, това може да е сериозна причина за безпокойство, според Американското онкологично общество , което казва този тип мистериозно отслабване е един от първите признаци на рак - особено в стомаха, белите дробове, хранопровода и панкреаса.
18 Нощно изпотяване
Shutterstock
Има безброй причини, поради които тялото ви се изпотява, докато лежите в леглото заспали, повечето от които не са причина за сериозно безпокойство. Прекомерното или повишено нощно изпотяване обаче също са симптоми на рак , според лекар по спешна медицина Джак Спрингър , Доктор по медицина. По-конкретно, Институтът за рак на Дана-Фарбер отбелязва, че те могат да бъдат признак на лимфом и левкемия, като и двете изискват незабавно лечение.
мечтаете за гниещи зъби
19 Леко натъртване или кървене
Shutterstock
Някои хора естествено получават натъртвания по-лесно от други, но ако забележите, че натъртванията се появяват по-често или по-лесно от преди, това също може да е признак на левкемия .
Според Клиника в Кливланд , пациентите с левкемия получават натъртвания от много леки подутини, плюс това те могат да кървят от венците и носа си. В ранните стадии на заболяването често няма очевидни симптоми, така че е важно незабавно да посетите лекар, ако забележите повече синини или кървене.
20 Подпухналост на лицето
Shutterstock
Подпухналостта на лицето е доста често срещана, особено ако наскоро сте консумирали повече солени храни и алкохол от обикновено. Но ако отокът на лицето ви не премине бързо или ако е по-изразен от обикновено, това може да е признак на тумор, според изследване от 2017 г., публикувано в Националният вестник по лицево-челюстната хирургия . Тъй като туморите могат да ограничат кръвния поток на тялото ви, това често води до натрупване на кръв в лицето ви, което води до разширяване на кожата.
21 Затруднено преглъщане
Shutterstock
Ако имате настинка или стрептокок в гърлото, проблемите с преглъщането често са равностойни на курса. Но ако не сте болни, този проблем може да е признак на рак на хранопровода, според Всеобхватният онкологичен център на Сидни Кимел в Johns Hopkins Medicine. И ако това е единственият ви симптом, не позволявайте да ви възпира да потърсите медицинска помощ в повечето случаи, по-сериозните симптоми не се появяват, докато ракът не достигне напреднал стадий.
22 Нови следи по кожата ви
Shutterstock
Според Мишел Лий , MD, пластичен хирург в Бевърли Хилс, Калифорния, нови следи по кожата ви, които могат да бъдат отхвърлени като лунички или бенки, всъщност могат да бъдат меланом, животозастрашаваща форма на рак на кожата .
„Признаците на меланома са ABCDE: асиметричният ръб на границата не е гладък, цветът е неравномерен, диаметърът е по-голям от гумата с молив и се развива по размер, форма или текстура“, обяснява Лий. „Когато бъдат уловени рано, меланомите са лечими, но когато са уловени късно, те са No1 причина за смърт сред рака на кожата . '
23 Чести киселини
Shutterstock
Ако изпитвате упоритост киселини в стомаха , това може да е симптом на състояние, наречено Хранопровод на Барет , което според Институтът за рак на Дана-Фарбер , увеличава риска от развитие на рак на хранопровода. В този случай е важно винаги да се обръщате към киселините и нивото на тежест, когато посещавате Вашия лекар.
