20 знака Вие сте прекалено осъдителна личност

Често се опитваме в ежедневието си да демонстрираме „добра“ преценка и избягваме „лоша“. Рядко спираме и си мислим обаче дали изобщо трябва да проявяваме преценка. Факт е, че за някои хора издаването на съдебни решения преминава границата между необходимостта от живот и развлекателния спорт. Когато това се случи, вече не издавате само полезни (или безполезни) мнения - вие сте станали прекалено осъдителна личност . И никой не се радва да бъде около прекалено осъдителен човек.



За щастие, за толкова пострадалите има стъпки, които могат да бъдат предприети, за да се намали нуждата от последователно съдене на другите. Но преди това да стане, трябва да се изправим пред фактите, че човек наистина е точно такъв прекалено осъдителен човек. Това, което следва, е списък с 20 знака, които - ако се окажете, че кимате заедно - може да сте виновни, че сами сте произнесли твърде много присъди.

списък на градовете със замърсена вода

1 Често правите морални оценки

възрастен мъж

Прекалено осъдителният човек има трудности да приема нещата такива, каквито са. Вместо да гледат реалността такава, каквато е, те предпочитат просто да отхвърлят тези хора и нещата, които смятат, че са заплашителни. По този начин такъв човек често ще разделя хората на категорични категории „добри“ или „лоши“, като последните ще бъдат подложени на критика в резултат на това отрицателна преценка . Междувременно тези преценки се правят бързо и могат да се променят с течение на времето - въпросът не е да се съди хората, за да им се помогне, а просто да се поддържа контрол.



2 Виждате действията на другите като емблематични за тяхната личност

Ядосан клиент в кафене

Не всеки ход, който правим, може да е емблематичен за човека, който сме - оттук и фразата: „Извинете, просто не се държах като себе си“. Прекалено осъдителният човек обаче често ще изпитва трудности при отделянето на дадено действие - особено такова, което не одобрява - от човека, който го е извършил.



По този начин те често се придържат дори към най-малкия лош акт, използвайки го като оправдание, за да определят човека зад тях като „лош“. Междувременно подходът с по-ниско ниво би разбрал, че нито едно действие не може да определи някого и че характерът на човека се създава чрез цял живот на повтарящи се действия, а не няколко изолирани събития.



3 Обосновавате критиката си като „Истината“

Разтърсена жена в спор Над 40

В определен момент - независимо дали поради саморефлексия или съвети на приятели - прекалено осъдителният човек вероятно ще осъзнае собствената си склонност да критикува често.

Докато в някои случаи това може да бъде трамплин за справяне с основните проблеми, стоящи зад критичната му позиция, ако лицето все още не е достигнало етапа на зрялост, за да може да го направи, те ще отклонят тези твърдения, като твърдят, че просто коментират „истината“.

Според тях техните често отправяни критики не са прекомерни, тъй като не произтичат от неоснователна нужда да се свалят другите, а по-скоро от необходимост да се твърди това, което е очевидно вярно. По този начин те запазват разбирането си за себе си като човек, който не осъжда, като твърдят, че само изобилието от грешки у другите, а не собствената им нужда да критикуват, ги принуждава да изразят негативния си коментар за нещата около тях.



4 Очаквате перфектна последователност от другите

Сленг от 70-те години никой не използва

Shutterstock

Всеки допуска грешки и понякога не успява да изпълни собствените си идеали. Докато повечето хора знаят това, прекалено осъдителният човек често ще има затруднения да приема неуспехите на другите.

Вместо да признае, че хората са сложни индивиди, които не са напълно последователни във всичко, което правят в живота, прекалено осъдителният човек ще се почувства онеправдан, че някой друг не оправдава очакванията.

5 Редовно имате негативна перспектива

мъж на диван до лаптоп, държащ глава в ръце

Представете си, ако сте обикаляли нов град и всичко, което вашият екскурзовод трябва да предложи, е било отрицателни оценки на нещата в него. Това прилича на това какво е да бъдеш прекалено осъдителен човек - вместо да виждаш нещата такива, каквито са, ги виждаш покрити с критики и проблеми. Тогава не би трябвало да е изненада, че хората, които са прекалено осъдителни, са склонни да имат негативно, песимистично отношение към живота.

6 Вашата преценка на другите обикновено се издига

приятели тормоз приятел, докато записвате с телефон, 40 неща, в които не трябва да вярвате след 40

Shutterstock

Прекаленото осъждане е защитен механизъм: критикувайки другите, вие се предпазвате от негативна оценка. По този начин преценките, взети от такова лице, често работят в тяхна полза, като отхвърлят тези, които са различни от себе си, като по-малки. Например учен, който често критикува изкуствата, е по-вероятно да бъде прекалено осъдителен човек, отколкото, да речем, ученият, който критикува собствената си професия.

7 Преминете към заключения

Шефът се ядосва на служителя си

Shutterstock

В бързането си да осъжда другите, прекалено осъдителният човек често няма да спре да се събира всички факти . Още веднъж, това е така, защото актът на преценяване - и класифициране - е по-важен от дългосрочната точност на самото решение. По този начин, дори когато работи с оскъдни доказателства, такова лице често ще бърза да направи заключение.

8 Често се самокритикувате

Shutterstock

Колкото и критичен да бъде прекалено осъдителният човек към другите, мечът често е най-остър, когато го обръщат към себе си. Като се има предвид тяхното богатство от знания за себе си, това често е и най-изтощителното.

9 Не вярвате на другите

ревнив съпруг

Shutterstock

В основата на прекалено осъдителното мислене стои желанието да държим другите на разстояние. Чрез постоянна критика и етикетиране други хора се държат на една ръка разстояние, обвити, както и в класификации като „лоши“ или „грозни“, за разлика от това, че се виждат такива, каквито са. Това обикновено идва от недоверие към другите - много осъдителни лица предполагат, че ако допуснат други хора да се приближат, те ще се окажат наранени.

10 Вие се борите да толерирате двусмислието

старицата е объркана, докато води разговор по телефона

Shutterstock

Тъй като прекалено осъдителният човек обикновено е заплашен от другите, той се стреми да разбере тези, от които се страхува, като ги етикетира. По този начин такъв човек често няма да може да толерира двусмислието, тъй като затруднява поставянето на споменатото лице в чиста малка кутия.

11 Ангажирате се с черно или бяло мислене

Ядосан клиент, който говори по телефона, най-лошите неща, които трябва да кажете на обслужването на клиенти

Shutterstock

По същия начин, по който прекалено осъдителните хора изпитват трудности да приемат променливостта на своите ближни, те също се борят да видят смесените последици от много действия. Вместо да разпознаят дадено действие като, да речем, добро в някои отношения и лошо в други - както повечето са - те виждат действие, което е или „добро“, или „лошо“, без „ако“, „и“ или „но“.

12 Фокусирате се върху специфични черти на другите

думи, които спечелиха хора над 30 години

Shurtterstock

Докато повечето хора са пакет от объркани - и често парадоксални - черти, прекалено осъдителният човек ще има склонност да се фокусира върху един такъв аспект на нечия личност, което му позволява да изтласка останалите.

забавни факти любопитни въпроси и отговори

По този начин те са склонни да сведат хората до едно измерение: блестящият учен, който често мечтае, става за тях „онзи космически кадет“, докато многобройните й постижения са пометени под този килим на критика.

13 Ти си перфекционист

ядосана жена

Shutterstock

Често обратната страна на прекаленото осъждане е да си перфекционист. Тъй като според тях повечето неща са второстепенни - включително собствената им работа - и по този начин се нуждаят от постоянна критика, прекалено осъдителният човек ще има тенденция да търси „съвършенство“ като начин да избяга от този безкраен барабанен удар. За съжаление, както всеки перфекционист знае, пътят към съвършенството всъщност е по-скоро мост към никъде.

14 Губиш приятели

човек сам и тъжен

Shutterstock

Факт е, че прекалено осъдителният човек не е точно забавно да бъде наоколо. Въпреки че вероятно има много други добри качества, близостта до толкова много негативи може да бъде изтощителна за всеки. Така че, ако приятелите ви започнат да отпадат като мухи по онова, което изглежда не е основателна причина, може да попитате дали правите нещо, което ги кара да се чувстват неудобно. И непрекъснатото критикуване на другите със сигурност може да направи точно това.

15 Хора не споделят нещата с вас

мъжът утешава приятел с глава в ръце

Дори приятелите да останат, те могат да станат майка за най-значимите за тях неща. Това е така, защото те знаят, че техният прекалено осъдителен приятел няма да може да слуша проблемите си с отворен ум или да дава честни отговори в най-добрия интерес на приятеля. По този начин те могат да се въздържат да говорят за нещата, за които всъщност се интересуват, с онези, които считат за осъдителни, знаейки, че - макар че могат да издържат да чуят негативизма, когато той е насочен към други хора - те няма да могат да го понасят, когато проникващият му отблясък се обръща към собствените си проблеми и несигурност.

16 Чувствате социална тревожност

Човек с главоболие защо се прозяваме

Shutterstock

Да бъдеш прекалено осъдителен е защитен механизъм, предназначен да предпази себе си от това, което може да бъде вреден свят. По този начин тези, които участват в чести преценки, често изпитват остро чувство на социална тревожност около други, разработени като защитен механизъм срещу хората, които им дават същите преценки.

17 Често казвате на другите как да „поправят“ или „подобрят“ нещата

шеф, ядосан на стажант

Shutterstock

Всички ние от време на време предлагаме непоискани съвети - понякога можем да почувстваме, че разполагаме с подходяща експертиза, друг път просто не можем да търпим да гледаме как другите правят това, което смятаме за грешка.

Ако обаче откриете, че непрекъснато правите забележки на другите за начините, по които те могат да подобрят различни аспекти от живота си, без да подканват, това е добър знак, че сте прекалено осъдителни. В крайна сметка никой не каза, че има нещо нередно, което трябва да се поправи - освен вас, т.е.

18 Вие не понасяте разликите на другите хора

шефско дете

Тъй като прекаленото осъждане е защитен механизъм, това често означава подчиняване на различните, за да се защити чувството за превъзходство на съдията. По този начин, някой, който е прекалено осъдителен, ще открие, че най-голямата им непоносимост се дължи на тези, които са тяхната полярна противоположност. Съдебният акт имплицитно помага да се одобри съдията, като по този начин ги предпазва от вредни критики.

19 Имате ниско самочувствие

замислен, тъжен, мислещ

Shutterstock

Дори докато полагате всички усилия да положите други надолу, прекалено осъдителният човек вероятно ще продължи да поддържа a ниска самооценка и липса на самочувствие. Това е резултат от тяхната собствена постоянна самокритичност, както и от общата им негативна перспектива. За съжаление това е самоподдържащ се цикъл, тъй като колкото по-зле някой се чувства за себе си, толкова по-вероятно е да осъди другите да получат тласък на егото си.

добри места, където да изведете приятелката си на среща

20 Вярвате, че другите искат да ви „хванат“

неща, които жените не

Shutterstock

Прекалено осъдителният човек обикновено не е спокоен със света. В допълнение към основния страх, задвижващ първоначалното им състояние, те също така вероятно ще научат от собствения си пример, че и другите ги наблюдават, бързи да критикуват и най-малката грешка. По този начин те могат да се убедят, че всеки е осъдителен, както и те, и са готови да ги „вземат“ дори за най-малките нарушения.

За да откриете още невероятни тайни за това как да живеете най-добрия си живот, Натисни тук да ни следвате в Instagram!

Популярни Публикации