Спомняте ли си, когато срещите бяха за среща с потенциален партньор чрез приятел и опознаването им по време на вечеря и филм? Е, ако сте запознанства на 50-те години , знаете, че може да бъде много по-сложно от онази идилична сцена от по-младите ви години. Може да се появявате отново сцената за запознанства след дълго прекъсване, може би след развод или овдовение - само за да установи, че правилата (и технологията) на играта са се променили. Всъщност има много конкретни предизвикателства, с които идва запознанства като 50-нещо . Тук терапевти, треньори по връзки, съветници на двойки и други обясняват защо запознанствата са толкова по-трудни в средата на живота.
1 Може да ви липсва увереност.
Shutterstock
За разлика от запознанствата на 20-те години, може просто да се страхувате, че сте твърде възрастни, за да участвате в играта на 50-те години - и това разклаща доверието ви до основи. „Може да се чувствате ограничени, уплашени и самосъзнателни, защото остарявате, но не позволявайте това да ви попречи да живеете живота си“, казва треньор по здраве и уелнес Линел Рос . „Докато хората достигнат 50-те години, те обикновено са не просто по-възрастни и по-мъдри, но са по-добри, по-прощаващи и по-разбиращи. Ако можете да бъдете отворени за нови възможности, запознанствата всъщност могат да станат по-лесни с напредването на възрастта. “
2 Чувствате се извън практиката.
iStock
През 50-те години може да се почувствате сякаш сте излезли от играта твърде дълго, за да знаете дори как да играете. И тази несигурност може да ви накара да се откажете от нова връзка, преди дори наистина да й дадете шанс.
„Загубата на фамилиарност или„ извън практиката “може да доведе до лош избор или навици и следователно до разочарование“, казва Кариса Кулстън , Доктор по медицина, клиничен психолог и писател на връзки за Розата на вечността . „Може да е изкушаващо да се откажете от срещи над 50-те години, ако имате такъв катастрофална първа среща . Въпреки това, „катастрофалните“ първи срещи не винаги означават, че няма потенциал във формирането на връзка. Първите срещи могат да вървят зле поради редица причини, поради които тревожността е много често срещана. '
3 Или изключен от сцената за запознанства.
iStock
какво означава да сънуваш бухал
Може да имате по-малко енергия не само за срещи през 50-те години, но и за всичко - и това може да създаде допълнителни предизвикателства, когато става въпрос за вашия романтичен живот. „Умората около 22:00 или дори по-рано затруднява запознаването с нови хора. Ако все пак решите да отидете на бар, вероятно наистина не познавате и не се наслаждавате на музиката, която свирят, което ви кара да се чувствате неудобно още преди да срещнете нови хора “, казва Робърт Томас , лицензиран секс терапевт и съосновател на сайта за мъжко здраве Sextopedia .
4 Оказвате много натиск върху себе си.
Shutterstock
През 50-те може да се сблъскате с много негативни самооценки, които затрудняват привличането на любовта, която заслужавате. „Може да си натоварвате допълнително, като се съсредоточите върху всичките си нежелани черти на личността или прекосите празнотата, която нараства във вас след всяка неуспешна дата“, казва Томас. „Ако сте от тези хора, време е да приемете истината и да се освободите от тревожните емоции.“
5 Разводът е основен фактор.
Shutterstock
Много сингли над 50 са разведени - поне веднъж, ако не и няколко пъти. И това добавя слоеве сложност, когато става въпрос за изграждане на нови взаимоотношения. „Много 50-годишни са разведени и идват с бивш и деца. Тези фактори могат едновременно да усложнят бъдещите взаимоотношения “, обяснява Гейл Солц , Доктор по медицина, доцент по психиатрия в Нюйоркската презвитерианска болница Weill-Cornell School of Medicine. „Те могат да направят възможността да бъдат напълно увлечени с някой нов по-предизвикателен. И тогава е предизвикателството да намериш някой, който да приеме и дори да участва с децата ти. '
как да проверите дома си с мишка
6 Имате багаж - както и всички останали.
Shutterstock
Дори ако вие и вашите партньори за запознанства не сте разведени или овдовели и нямате деца, всеки вероятно има достатъчно опит в отношенията, когато навърши 50. И дали ще се обадите на това багаж (дума, заредена с негативизъм) или просто опит , тези минали връзки оказват влияние върху реалностите на запознанствата по-късно в живота. „Много е изкушаващо да се намери общ език с нова дата, като се попита за историята на връзката им. Обаче обвързването на багажа ви никога не е добър начин за започване на нова връзка “, казва Кулстън. „Придържайте се към неутрална основа и вместо това обсъждайте други теми като хобита.“
7 Вие сте емоционално изтощени.
Shutterstock
Срещите на 20-те години бяха просто забавление. Но запознанствата на 50-те години могат да означават жонглиране на романтиката със задълженията за грижа за деца или родители, а може би дори и за двамата. Вашите 50-те са „времето на сандвичите между децата и застаряващите родители“, казва Салц. „Поради това една нова връзка трябва да издържи на високия стрес от този период от време, който може да включва и стрес при работа, стрес на застаряващите родители, финансови тежести и детски стрес. Всички те оказват влияние върху емоционалната енергия, останала за една връзка. '
8 Компромисът е по-труден от преди.
iStock
мечта за мъртви бебета
Когато сте по-млади, компромисът е вкоренена част от ежедневието, докато растете и еволюирате. Но „към 50-те години имате някои модели на поведение и чувства, някои зададени ценности, цели, идеи за това как трябва да върви животът ви и това може да ви направи по-малко гъвкави за настаняване на някой друг“, казва Салц. „Това може да ви направи по-малко желаещи или заинтересовани да правите компромиси за някой друг. Няма да израствате заедно, ще пораснете и ще се опитвате да се съчетаете с някого - намирането на някой, който отговаря, е по-голямо предизвикателство. '
9 Имате по-малко търпение.
Shutterstock
Може би сте почувствали по-малко съпротива през по-младите си години да възприемете чужд начин на правене на нещата - защото вашият не е бил толкова твърдо закрепен. „Основната причина, поради която запознанствата са толкова по-трудни през 50-те, е, че сте много по-настроени във вашите начини и ценности“, казва сертифициран консултант по психично здраве и експерт по връзките Клер Барбър . „Това не е лошо, а просто означава, че може да е по-трудно да влезеш в потока на запознанствата, защото имаш по-малко търпение за хора, с които не се чувстваш добре.“
10 Имате по-малко самотни приятели.
Shutterstock
В наши дни може да имате няколко висококачествени приятели, а не цял парти автобус, пълен с хора излагам ви на други необвързани . Това намалява както излагането ви на басейна за запознанства, така и на безкрайното предлагане на крилати или крилати жени, които да ви изпомпват.
„Голяма част от забавлението, което дойде с да си самотен, когато си бил по-млад се дължи до голяма степен на това да има много самотни приятели, с които да се разхождате. Когато обаче сте на 50-те си години, по-голямата част от приятелите ви вероятно са женени или са в сериозни връзки “, казва експерт по запознанства и писател Кевин Дарне . „На много хора не им е толкова удобно да излизат сами на места и броят им излети се основава на наличността на техните приятели.“
11 Правилата на играта са променени.
Shutterstock
повтарящ се човек в сънищата
Спомнете си етикета, който дефинира ухажване и запознанства когато започна на сцената? Да, тези дни са дълго над. „Повечето от нас, които се появиха отново в света на запознанствата, го намират за много по-различен, отколкото когато бяхме по-млади и неженени“, казва Холи Уудс , Доктор, на Холи Уудс Коучинг и консултации . „Правилата за запознанства и връзки се промениха и трябва да научим нови правила. Да, това означава конвенции за рицарство, ухажване - и със сигурност фактори като технологията също. '
12 Страхувате се от технологията.
Shutterstock
До този край, технологичното парче за запознанства може да възпира хората над 50 години да се върнат в играта. „Много хора на средна възраст се страхуват от онлайн запознанства“, казва Дарне. Но, предупреждава той, „човекът, който не желае да учи или да прави корекции, вероятно ще се сблъска с повече предизвикателства на сцената за запознанства.“
13 Чувствате се, че бихте могли да бъдете мишена.
Shutterstock
Независимо дали се чувствате като че ли сте обект на сложна измама a la a Dateline разследване или се чувствате съвсем предпазливи при по-лъжливо представяне при онлайн запознанства, може да се страхувате да не станете цел, като се поставите там. „През 50-те години копнеете да имате някой както за приятелство, така и за интимност и поради това вие също ставате лесна мишена за измамници и хора, които само ще се възползват от вас“, казва Селия Швайер , експерт по запознанства в DatingRelationshipsAdvice.com . „Но има и истински хора, които търсят същото нещо като вас, просто трябва да пресеете лошите, за да намерите идеалното си съвпадение.“
14 Няма как да не сравните.
Shutterstock
Като се има предвид колко връзки сте преживели, когато достигнете 50-те си години, може да откриете, че сравнявате всички нови партньори със старите и това може да е форма на самосаботаж.
„Не са редки случаите, в които датиращите в този възрастов диапазон влизат в срещи след 20-годишен брак“, професионален писател на профили за запознанства Ерик Ресник . „Понякога хората подхождат към срещите с поглед към това, което не искат, за разлика от това, което искат. За съжаление, тази негативна перспектива обикновено привлича един и същи тип хора, които искат да избягват, като същевременно плаши хората, които биха били идеални за тях. От другата страна, някои, които са овдовели са склонни да използват своя заминал близък като критерий, чрез който измерват бъдещите дати - но е невъзможно някой да се противопостави на любовта на живота ви. Дори да се сближат, натискът от сравнението може да убие много млади връзки. '
15 Вашето сексуално здраве е различно.
Shutterstock / wavebreakmedia
Всеки човек е уникален, разбира се. Но като група сингъли над 50 години вероятно се борят с различен вид сексуален здравен профил, отколкото някога. „Мъжете могат да страдат от непостоянни ерекции, които се прекъсват по-лесно и поради по-голям брой фактори. Жени в постменопауза могат да гледат на телата и сексуалното си желание много по-различно, отколкото когато [те] бяха по-млади “, казва съветник по отношения и секс терапевт Андрю Аарон , LICSW.
16 Басейнът за запознанства е по-малък.
iStock
сладки неща, на които да се обадиш гадже
Реалността е, че пулът за запознанства е по-малък с 50 плюс, отколкото беше в предишните десетилетия. И това може да се окаже направо плашещо. „Много от нас се притесняват, че всички добри са изчезнали на тази възраст и е по-добре да побързаме и да установим партньор, за да не пропуснем потенциала си“, казва Дана Макнийл , LMFT, основател на Мястото на връзката . „Действието по начин на мислене за недостиг означава, че можем да пропуснем някои червени флагове . '
17 Може би просто избягвате да бъдете сами.
Shutterstock
Може да сте развълнувани, че сте самотни и се смесвате на 50-те си години. Или може би сте разстроени да се озовете в това положение. И ако сте в последната категория, страх да останеш сам може да компрометира вземането на решения. „Понякога правим грешка, като се втурваме към следващата връзка, за да не се чувстваме сами“, казва Макнийл. И друго топло тяло не прави автоматично смислен, траен мач, посочва тя.
