15-те най-лоши причини за забавяне на разпада

Сбогуването с някой, когото обичаш, е трудно. Толкова много, че агонията на просто правене решението за раздяла обикновено е много по-трудно от самото разпадане. В крайна сметка, освен ако вашият S.O. е направил нещо грубо - като, да речем, избрано да спи с най-добрия си приятел - твърде лесно е да забавите издърпването на щепсела, базирайки се на нищо повече от вихър от неприятни чувства и емоционално объркване.



За да ви осигурим яснота, сме събрали всички най-често срещани и най-лошите причини, поради които хората решават да се придържат към връзка, когато е по-добре да се отправят към вратата. Така че, ако някое от тези звучи прекалено познато, може да искате да преосмислите къде стоят нещата. И ако се страхувате наистина да се страхувате да останете сами, прочетете нашия списък с 15 знака, които определено трябва да сте неженени.

духовното значение на скункс

1. Не е „точното време“ да се разделим

Двойка на среща, която

Newsflash: Няма „подходящ момент“ за раздяла. Ако наближава вашата годишнина, Свети Валентин или техният рожден ден и се притеснявате как разделението може да им повлияе или искате да участвате в празника, всъщност е по-добре просто да приключите. „Хората отлагат прекратяването на връзката, защото не искат да пропуснат нещо забавно или да„ провалят “голям ден за другия човек“, обяснява Сюзън Голичич , Доцент доктор. и сертифициран треньор по връзки. Не само е егоистично да останеш само защото искаш да направиш нещо забавно или се притесняваш да причиниш голям взрив, но е и нечестно. Освен това можете да бъдете по-умни при раздялата като избягвам да казвам тези неща.



2. Връзката ви „изглежда“ добре

Интимна двойка, изглеждаща така

„Вие и вашият партньор може да изглеждате като перфектната двойка отвън и много неща във връзката ви може да имат смисъл, но може да сте крайно нещастни, неизпълнени и неподдържани“, казва Шула Меламед , треньор по връзки и уелнес в Ню Йорк. Ако това ви звучи като вас, по-добре е да предприемете стъпки към раздяла. „Продължаването на изявите ще ви отнеме емоционално и психологически“. Сега, ако не сте сигурни дали трябва да прекратите връзка, ето ви някои предупредителни знаци, за които да внимавате.



3. Обичате семейството им

Семейство, представляващо причина да се спре раздялата.

Това, че се разбирате добре с нечии роднини (и може би ги харесвате дори по-добре от вашите), не е причина да останете с тях и да избегнете раздялата. „Вие си партнирате с човека и следователно ежедневието ви е с него, а не с неговото семейство“, казва Джен Кенеди , лицензиран брак и семеен терапевт, разположен в Санта Барбара, Калифорния. „Да останеш, защото обичаш семейството, в крайна сметка ще породи негодувание и ще принуди семейството да избира между теб и партньора ти. Не можеш справедливо да очакваш подкрепа или съчувствие относно връзката ти от роднините на този човек. Въпреки че ако харесвате партньора си, но не харесвате семейството му, ето защо трябва запазете това за себе си.



4. Мислите, че те са добър човек по душа

Двойка, изглеждаща като тях

Може би преминавате през груб кръпка с вашия S.O., но го отписвате, защото знаете, че дълбоко в себе си те са фундаментално добри. „Тези чувства постоянно държат хората в лоши отношения“, казва Монтигюс Джаксън , лицензиран съветник по психично здраве, специализиран в консултирането на двойки. „Трудно е хората да оставят настрана чувствата си за подобряване на своето благосъстояние.“ Ако това ви звучи, погледнете упорито какво ви показа скорошният ви опит за партньора ви. Но ако искате сегашната ви връзка да продължи вечно, ето ви тайните на най-добрите взаимоотношения.

5. Сексът е невероятен

Двойка, която прави секс, визуално изображение, което представлява предотвратяване на раздялата

„Всички добри взаимоотношения започват с добра химия!“ казва Есме Оливър, експерт по запознанства и автор на Smoke Drink F * # k . 'Въпреки че химията и горещият секс със сигурност са важни, не можете да останете във връзка, която е нефункционална, само защото това, което се случва в спалнята, е добро.' Това е така, защото вероятно пропускате истинската интимност и истинската любов.

'Излез!' съветва тя. „Вземете вибратор и продължете напред.“ Или, ако сте момче, опитайте тези съвети за превръщането на следващия ви партньор в секс богиня .



6. Оставате заедно за децата си

Семейство, което изглежда щастливо. Представител на разпадане.

Естествено е да се притеснявате, че раздялата или разводът ще засегнат децата ви и определено това е проблем, с който трябва да се работи внимателно. Но често родителите, които искат да се разделят, могат да свършат по-добра работа отделно, отколкото заедно. „Децата се нуждаят от грижовна, любяща и здравословна среда“, казва д-р Foojan Zeine, психолог и автор на Нулиране на живота . „Студената или враждебна среда, изпълнена с недоволство и възбуда, не създава безопасно пространство за живеене на децата или предоставя модел за подражание, на който да основават бъдещите си взаимоотношения“, обяснява тя. „Щастливите родители, които са разведени и се грижат за децата си, биха били по-здравословно пространство за отглеждане на децата.“ Плюс това са много повече начини да бъде страхотен татко .

който е най -известният актьор на всички времена

7. Страхувате се да останете сами

Жена сама, прегърнала раздялата си

Shutterstock

Понякога да останеш в по-малко от идеалната връзка се чувства по-лесно, отколкото да се изправиш сам. Но „да останеш с някого само защото искаш да бъдеш с някого не е голяма причина“, казва Меламед. „Ако оставите страха да диктува вашите избори, резултатът от тези избори няма да бъде безпокоен или задължително това, което ще ви служи най-добре. Вместо да се впускате в отношения, базирани на страха, проучете защо изпитвате безпокойство около това да останете сами. И освен това имаме някои чудесен съвет за запознанства от много търсен сватовник за да ви помогне да се върнете в играта.

8. Те се отнасят с теб по-добре от всеки друг

Ръцете се държат едвам, представляващи раздяла

Shutterstock

Ако в миналото сте имали лоши отношения и причината да останете в настоящата си е, че не е толкова лошо, това е голямо червено знаме. „Сравняването на връзката ви с най-лошата, която някога сте имали, е ниска степен, която трябва да се постави“, казва Джим Сейболд , Семеен терапевт в Арлингтън, Тексас. 'Това означава, че сегашната връзка трябва да бъде малко по-добра от друга лоша.' Вместо да приемате по-малко, „Целете се високо“, препоръчва Сейболд. „Ако някой не се отнася с вас по достойнство, уважение и честност, продължете да търсите.“

9. Вашият партньор преживява нещо трудно

Двойка, занимаваща се с тежък раздяла

Естествено е да искаш да бъдеш там за някой, на когото държиш, когато времената са трудни. „Хората остават във връзка, когато не искат да добавят към нараняването, което партньорът вече изпитва“, отбелязва Голичич. 'Въпреки това, ако останете, вие лъжете човека и той ще бъде наранен по-зле, когато това приключи, защото те ще знаят, че сте останали без съжаление', казва тя. Това или те може да усетят неподходящостта на вашата подкрепа и да бъдат още по-разстроени. „Най-добре е да бъдем честни с човека (по състрадателен начин). След като преодолеят нараняването, те ще се съгласят, че това е било правилното нещо.

10. Удобни сте

Двойка щастливи заедно, избягвайки раздялата

Да останеш с някого, защото е лесно, въпреки че знаеш, че те не са подходящият човек за теб, е по-често, отколкото си мислиш. „Когато работя с двойки по този сценарий, това е тревожно“, казва Уенди Л. Дъмбров , лицензиран професионален съветник, специализиран в двойки и секс терапия. „Всички съмнения, които са присъствали преди това, не просто ще изчезнат на заден план. Напротив, те вероятно ще се увеличат и ще станат по-голям проблем. Освен това основата на връзката никога не е наистина солидна, така че няма силна основа, на която да се позовем, когато дойдат на помощ за терапия “. С други думи, вероятно е по-умно да започнем от нулата. И когато го направите, започнете отдясно казвайки едно от тези неща на първата среща.

11. Притеснявате се, че няма да намерите по-добър

Самотна жена, прегърнала раздялата си щастливо

Може би връщането към приложения за запознанства звучи като пълен кошмар или просто мислите, че настоящият ви партньор е най-доброто, което можете да направите. Този вид мислене е опасно. „След като сме толкова дълго с някого, ние не само се страхуваме да останем сами, но също така се страхуваме, че не сме достатъчно добри за никой друг“, обяснява Април Дейвис, експерт по връзките, треньор по живота и главен изпълнителен директор на LUMA Луксозно сватовство . „Това е толкова вредно, защото е невярно. Ти си достоен за любовта, която даваш. Освен това има много приложения за запознанства, които не са толкова лоши.

значение на змии в съня

12. Страхувате се от това, което хората ще кажат

Две момичета, които говорят за раздяла

Shutterstock

Когато се случат скъсвания, хората говорят и с това не винаги е лесно да се справите. „Трудно е да бъдеш обект на внимание, когато темата се разпада“, казва Кенеди. Но това не е нещо, което трябва да позволите да ви попречи да бъдете истински щастливи. „Често пламът за случилото се ще се уталожи, когато се появи следващата драма. Други приемат сигнали от вас, така че ако можете да продължите с положителна, зряла нагласа, те вероятно също ще го направят.

13. Надяваш се, че ще се променят

двойка, преминаваща през тежка раздяла

„Съжалявам да кажа, но е нереалистично да очакваме хората да се променят“, казва Дейвис. Всъщност хората наистина могат да се променят само когато мотивацията идва отвътре и дори тогава това може да е трудна битка. „Навиците и чертите, които толкова много мразите, са зашити в начина, по който са. Ако се придържате към този човек, ще продължите да бъдете разочаровани “, обяснява тя.

14. Завинаги сте били заедно

двойка в магазин за хранителни стоки, която преживява тежка раздяла

„Дълголетието затруднява напускането, но не трябва да е причина да останете“, казва Сейболд. Това, че имате история, не означава, че нещата в крайна сметка ще се получат. „Ако не можете да разрешите проблемите, да останете по-дълго заедно не е добро решение“, добавя той.

15. Притеснявате се да го направите сами

Жена сама на своя iPad, страдаща от раздяла

Има страх да останеш сам и след това има страх дали можеш да оцелееш сам или не - и това са два много различни проблема. „Една от най-лошите причини хората да останат във връзките е и защото не се чувстват готови - или достатъчно сигурни както психически, финансово, така и емоционално - да се разделят и трябва да изградят живота си отново при нови условия“, отбелязва Челси Ли Трескот , треньор по раздяла. Може би не сте сигурни как ще плащате наема си или смятате, че се нуждаете от емоционалната подкрепа на партньора си, за да продължите с ежедневните си задачи. Така или иначе, ако това е единственото нещо, което ви държи инвестирани във връзката, е време да преоцените.

За по-невероятни съвети за това да живеете по-умно, да изглеждате по-добре и да се чувствате по-млади, следвайте ни Facebook сега!

Популярни Публикации