Аз съм оцелял от рак и това е, което има в моята аптечка

Можете да научите много за някого, като надникнете в аптечката му. Един изпълнителен директор с висока власт държи болкоуспокояващи и антихистамини под ръка за дълги дни на пътуване и професионален диетолог няма да мине без пробиотици, за да поддържа червата си в идеална форма. Но какви бутилки можете да намерите в дома на някой, който се бори с рак и трябва да внимава много какво влиза в (и върху) тялото му?

Саймън Къртис има много неща в наши дни: той е музикант, записващ артист , актьор, автор на предстоящите Вещиците от Силвърлейк графичен роман и дори нов родител на две кученца. Но както каза Най-добър живот , той е „преди всичко оцелял от рак“. След като беше диагностициран с левкемия и му бяха дадени 50-50 шансове за оцеляване, когато беше само на 10 години, Къртис направи 'чудотворно' възстановяване и влезе в ремисия само седмици след получаване на първоначалната диагноза. Сега той казва, че борбата му с рака „информира холистично останалата част от живота ми“. Продължете да четете, за да разберете как тази перспектива влияе върху начина, по който той запасява аптечката си – и кои четири продукта винаги държи под ръка.

ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: 4 основни недостига на лекарства, които могат да ви засегнат .

сънувам мъртвата ми баба

1 Витамин D

„Обичам добавките и проучването на добавки“, споделя Къртис, обяснявайки, че една от единствените марки, на които се доверява, е Цимбиотика , чиито добавки са направени от съставки на растителна основа. „Наистина обичам науката, към която се придържат, новите технологии и новите патентовани съставки, които включват в своите формули.“

Първата добавка, която го запали по марката, беше тяхната Vitamin D3 + K2 + CoQ10 . „О, Боже мой, това работи“, спомня си той чувството, след като го е приемал около две седмици. „Нивото ми на енергия се е променило.“ (Витамин D също е изследван като начин за повиши настроението ти и подсилете косата си .)

ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Аз съм фармацевт и това са лекарствата без рецепта, които няма да приемам .

начини да се мотивирате да отслабнете

2 Молекулен водород

Един от по-новите продукти на Cymbiotika, за който Къртис беше развълнуван да говори, е Молекулен водород , който се предлага под формата на таблетки, които се разтварят във вода. След като се потопи в няколко различни проучвания за ефектите на този продукт, сега Къртис приема една таблетка два пъти на ден. Ползите? „Това е супер, супер мощен, ефективен, усвоим антиоксидант“ (антиоксидантите са молекули и витамини, които предпазете клетките си от повреда).

„Това е като да вземете една доза еспресо. Усещате „juszh“, когато го вземете… мозъчна мъгла, изчезна. Наистина е страхотно. Горещо препоръчвам“, казва той.

3 Магнезиево олио

Къртис беше ясен, че като не само оцелял от рак в детството, но и човек, който се е сблъсквал с автоимунни проблеми през последните години (което е обичайно за преживели рак), грижата за „всеки аспект на тялото ми“ е супер важна. „Склонен съм да стоя далеч от всичко, което може да има потенциал неблагоприятни ефекти върху черния ми дроб . Дори неща като Tylenol могат да бъдат сурови за тези системи', обяснява той, така че е склонен да посегне към бутилка ацетаминофен само в краен случай.

Но ако не се обърне към болкоуспокояващи без рецепта, къде ще намери утеха за възпалени или схванати мускули? Цимбиотика Локален спрей с магнезиево масло е неговият избор. Тази концентрирана магнезиева добавка абсорбира направо през кожата ви. След като го приложите, 'усещате, че кожата ви изтръпва', описва Къртис, и след това 'изведнъж... мускулите ми не са болезнени! Чувствам се страхотно.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

За още здравни новини, изпратени директно във входящата ви поща, абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин .

4 Електролити

Ами главоболието? Всеки ги получава от време на време и Къртис не е изключение.

страхотни факти за бялата къща

„Научих толкова много за хидратацията“, споделя Къртис, „и колко хронично дехидратирани са повечето хора.“ Като човек, който обича да започва деня си с кафе (въпреки дехидратиращия ефект на кофеина), той запазва кафето на Cymbiotika Чиста хидратация опаковки с електролити под ръка (пълни с витамини, калций, магнезий и калий), за да му помогнете да се поддържа хидратиран. „Девет пъти от десет, ако просто изпия малко електролитна вода, главоболието изчезва.“

Следвай Къртис в Instagram и Twitter за да научите повече за предстоящия му албум и книга.

Best Life предлага най-актуалната информация от водещи експерти, нови изследвания и здравни агенции, но нашето съдържание не е предназначено да замести професионалните насоки. Винаги се консултирайте директно с вашия доставчик на здравни услуги, когато става въпрос за лекарствата, които приемате, или други здравословни въпроси, които имате.