Не ни разбирайте погрешно - времето между дипломирането в колежа и първия ви насрочен изпит за простата може да бъде много забавно. Време е да направите някои движения и вероятно няколко бъркотии. Стигането до нашите 40-те също е чудесно време. Време е да се консултираме със себе си, за да се уверим, че всички съмнителни и нездравословни поведения от първия ни акт на зряла възраст са били отхвърлени - или поне изгладени. Ето списък с 40 поведения, които трябва да изпратите в историята, преди да започнат да влизат сивите ви. И не забравяйте да проверите отчета, който е променил хиляди животи: 100 начина да живееш до 100 !
1 Управляван от страх
Страхът е чувство, което рядко се основава в действителност, примитивно чувство, което беше полезно, когато трябваше да вземем решение да владеем копие или да се изкачим на дърво, докато гладен лъв блъскаше района за храна. Сега, когато имате известна преценка и мъдрост, можете да преодолеете влечуговата част на мозъка си, когато правите избор за живота си.
2 Държи се като маниак
Шансовете са, че сте били някакъв глупак в по-младите си години (или поне сте показали някои откъснати качества). Вие сте били заети с натрупване на отличия, богатство, анекдоти и активи, но ако сте обръщали внимание, вероятно сте набрали малко смирение по пътя и сте се утвърдили да бъдете по-мил и по-състрадателен към вас. За съвети как да напреднете, без да сте зли, разгледайте тези невероятни 25 урока, променящи живота на супер успешните мъже !
3 Разрешаване на другите да определят кой си
Когато сме по-млади, нашата идентичност е вещица от идеи, много от които са автори, държани и увековечени от други хора. Възрастта ни позволява да овладеем истинските си чувства, убеждения и мотивация. Нетният резултат? Ние ставаме господари на собствения си разказ, по-малко обременени от всякога от това, което някой друг мисли. Вашите 40-те са чудесно време да се запознаете отново с това, което представляват тези мисли, чувства и вярвания, и да опознаете себе си по-добре от всякога.
4 Носене на обида
На този етап от живота ви чувството, че сте наранени от нещо, което някой ви е направил, е под вас. Уведомяването им, че сте приключили, е крайният ход на големите топчета. С един замах ще освободите честотната лента, която нарушението им натрупва в мозъка ви, откакто пияно са назначили бившата ви приятелка, и ще си възвърнете властта, която имат над вас оттогава. Това е само един от 25 начина да бъдем по-щастливи сега !
5 Да си най-лошият критик
В по-младите ни години, без дълъг списък от постижения, които да предполагат друго, можем да бъдем твърди към себе си и по този начин да създадем вихър с ниско самочувствие. Докато стигнем до 40-те си години, повечето от нас са разбрали, че когато се чувстваме неуверени в себе си, можем да компенсираме това чувство, като се фокусираме върху един аспект от себе си, за който се чувстваме наистина добре. Наложително е да се съсредоточим върху това, което ни кара да се чувстваме добре в това, което сме.
6 Правене на нещата по задължение
О, силата на доброто, твърдо „не“. През 40-те си години наистина осъзнаваме силата на тази дума и не сме толкова срамежливи да я използваме, когато ни помолят да вложим време, пари или усилия в нещо, което не ни осветява. Направете това едно от тези 40 неща, които трябва да направите през 40-те си години !
7 Падащ фал на пристрастия с потънали разходи
сън за смъртта на майка
Летният дом, който не използвате, приятелството, което отнема повече, отколкото дава, членството в кънтри клуба, с което се надявате да откриете любов към голфа. На 40-те си години по-бързо изхвърляте онова, което не носи стойност за живота ви.
8 Поставяне на други, които не споделят вашите вярвания
Ако социалните медии са ни научили на нещо, това означава, че хората могат да имат екстремни реакции към хора, които имат убеждения, които не са в съответствие с техните собствени. На 40 години знаем, че макар и здравословното несъгласие да е положително, призоваването, унижаването на хората и позоряването са нещо, което трябва да бъде прочистено за вашата система по време на безгрижието на младостта. Развиването на щедрост е един от 40 най-добри неща за това да сте на 40-те си години !
9 Чувство на смущение от вашите „слабости“
Ричард Брансън, британският бизнес магнат и основател на Virgin Group, използва собствената си слабост - дислексия - за да формира една от най-големите си силни страни: Изкуството на комуникацията и делегирането. През 40-те си години сме на първо място да размислим как сме преодолели онова, което е нарушило напредъка ни през 20-те и 30-те години, и да го възприемем като суперсила, която сме придобили чрез несгоди.
10 Задушаване на вашата глупост
Иронично е, че докато имаме много да губим в живота, ние се научаваме да не се отнасяме толкова сериозно. Няма какво да доказвате на никого, така че това, как ви виждат другите, не е нещо, за което прекалено много мислите. Танцувайте така, както никой не гледа и всичко това. За да се възползвате максимално от всеки ден, продължете с тях 50 неща, които трябва да направите, преди да умрете !
11 Вземане на нещата лично
На 40, когато хората казват нещо за вас, което не искате да чуете, имате мъдростта и опита да осъзнаете, че те може да говорят за себе си повече, отколкото говорят за вас. Отделете секунда, за да потвърдите, че не сте се държали като крик. След това не губете повече време да се чудите какво може да сте направили.
12 В крак с модните тенденции
Вашите 20-те бяха време да експериментирате с личен стил. Вашите 30-те бяха време, за да се почувствате комфортно с външния си вид, докато правите важни житейски движения. Вашите 40-те са време да вземете резултатите от този успех и да ги реинвестирате във вас. За повече информация вижте този основен списък на 15 артикула, които всеки мъж трябва да има в гардероба си !
13 Пренебрегване на вашето физическо здраве
Вашето здраве наистина е всичко. Тази фраза всъщност не се сблъсква с някой на 20 или 30 години, тъй като в по-голямата си част той не е бил в лошо здраве. Докато стигнем до 40 обаче, колелата започват да се спускат от вагона в една или друга степен. Това осъзнаване и перспективата, която поражда, просто означават, че яденето лошо, неподвижността и непланирането на редовни прегледи за първична медицинска помощ са в миналото.
14 Чувствам завист за успехите на другите
Когато достигнем 40, ние вече вярваме в идеята, че приливът на вълните повдига всички кораби. Всъщност има някаква научна основа за това твърдение. Проучванията показват, че тъй като хората в нашите мрежи стават по-богати, по-годни и по-щастливи, ние също имаме възможност да печелим повече. Въпрос е на хората, които са най-близки до нас, да определят нови норми. Не мрази, празнувай! Това е само едно от тях 25 начина да бъдем по-щастливи сега !
15 Приемане на партньора за даденост
Ако сте във връзка и обичате този човек, направете го централен елемент в живота ви. Наистина ли. Правете всеки ден нещо, за да им покажете колко много ги обичате. Поставете връзката на първо място и оставете всичко останало да изостане зад нея. Ако връзката ви е празна или нещастна, такъв ще бъде и животът ви.
16 Пиене и ядене твърде много
В по-младите си години много от нас проявяват склонност да консумират храна и алкохол, сякаш някой е на път да ни ги отнеме. С напредването на възрастта обаче опитът диктува, като използваме сдържаност, можем внимателно да се наслаждаваме на консумацията на фина храна и напитки, като по този начин осъзнаваме истинската им стойност. Животът е добър. Сега е моментът да отпиете, а не да поглъщате. И запасете кухнята си с тях 25 храни, които ще ви поддържат млади завинаги !
17 Да си лош в леглото
Правилото за 10 000 часа се отнася до времето, необходимо за овладяване на нещо. По времето, когато сте навършили 40-те, вероятно сте регистрирали сериозни любовни часове и целият този опит се отплаща на вас и вашите партньори.
как да кажете, че съпругът ви изневерява
18 Ненужна драма за връзката
Бурни спорове, пасивно-агресивни противопоставяния, предприемане на действия, предназначени да се прецакат с главата на партньора ви. По времето, когато сте на 40-те си години, толерантността ви към драмата трябва да е достигнала абсолютната нула и ще бъдете много по-щастливи от това. За да запазите домашните пожари, вижте нашето ексклузивно ръководство за Тайните на най-добрите връзки !
19 Да бъдеш безполезен при флирта
Забавно нещо се случва, когато стигнете до 40. Започвате да се чувствате много комфортно в собствената си кожа (особено ако се придържате към съветите, съдържащи се в този удобен списък). Тази лекота се оценява повече, отколкото бихте си помислили, особено от няколко години по-млади жени. Както и вашите висококачествени, добре прилепнали дрехи, вашето опитно лице, вашата годна физика, вашата дълбочина на знания и вашето смирение. Осъзнайте, че сега имате много качества, които са изключително привлекателни за жените, дори тези, които смятате за извън вашата лига, когато сте били по-млади. Затова дайте комплимент, пошегувайте се, поискайте номер (ако сте неженен). Момчетата на тяхната възраст все още не са разбрали какво имате.
20 Не искаш това, което искаш
С натрупването на увереност и опит и приближаването на дозата ви все по-близо, вие осъзнавате, че е време да осъзнаете какво искате от живота и е по-вероятно да го вокализирате. Тик-так и всичко това. С вашата трудно спечелена увереност се научете Как да договорим нещо и да спечелим !
21 Отлагане на важен проект
В младата ни зряла възраст отлагането почти би могло да се носи като знак на гордост. Тогава можехме да копаем дълбоко, да стоим цяла нощ, за да изнесем презентация в единадесетия час. Изключително вероятно е животът да стане малко по-сложен оттогава. В днешно време осъзнахме, че планирането на времето за изпълнение на проекти е чудесно противоотрова за това неудобно усещане за неподготвеност.
22 Мислене, че нещата могат да ви направят щастливи
Сега, когато притежавате имот, кола или две, дори лодка или втори дом, стигате до осъзнаването, че макар да е хубаво да имате неща, истинската им стойност наистина е удоволствието, което получавате от тях. Вместо друга кола, защо не похарчите парите си за тях 25 приключения, които всеки човек трябва да има ?
23 Да бъдеш всезнаещ
Основна част от това да бъдем хора е способността ни да оспорваме нашите вярвания и предположения и да сме готови да останем отворени за нови идеи. Мисленето, че знаете най-добре, подчертава само факта, че може би не го знаете.
24 Носене на дълг по кредитна карта
Последните данни показват, че когато навлезем в 40-те си години, размерът на дълга по кредитната карта, който носим, рязко пада. Хората на възраст между 25 и 34 години имат средно 10 400 долара дълг по кредитни карти, но във възрастовата група между 35 и 44 години този брой спада до 6 200 долара. Това ви оставя повече за тях 31 най-добри начина за спестяване за пенсиониране - те ще направят златните ти години платинени!
25 Опитваш се да бъдеш някой, който не си
До нашето пето десетилетие ние сме формирали своята идентичност от разказа, който казваме на себе си и на другите за това кои сме. Въпреки че се гордеем със своите силни страни, все повече приемаме нашите слабости и сме станали по-добри към себе си по отношение на тях. Накратко, ние притежаваме кои сме. Спираме да се стремим да бъдем някой, когото дълбоко в себе си знаем, че не сме.
26 Не слушате червата си
През изминалите десетилетия несъмнено сте взели решение, което е било по-скоро за представени „факти“, а не за това как сте се чувствали по отношение на човек или начинание. Вие сте били прави и сте грешили, но този процес е бил изключително полезен за изостряне на вашите умопомрачителни сетива - сега можете по-лесно да им се доверите. Да знаете кога да се доверите на червата си е само едно от 20 нови правила за успешните предприемачи !
27 Поддържане на приятели, около които сте надраснали
Някои приятели са приятели просто защото са ни приятели от много дълго време. Когато разглеждате приятелствата си по достойнство обаче, може да установите, че този човек или хора не носят стойност и дори отнемат време, което предпочитате да прекарате другаде. Сега е подходящ момент да ги премахнем. Направете повече място за настоящето, което не позволявате на 90-те. Вие решавате с кого да прекарате това десетилетие.
28 ... и да харчите пари за неща, които не правите
По същия начин осъзнавате, че разликата между матрак от 300 долара и такъв от 3000 долара е незначителна и че не можете да усетите разликата между бутилка вино от 30 долара и такава, която струва десет пъти повече. Въпреки че опитът ви кара да харчите повече в някои области, нетните ви разходи трябва да останат горе-долу същите, както сте намалили другаде. Но не забравяйте да се забавлявате, което заслужавате. Тези са 40 най-добри начина за харчене на пари при пенсиониране !
29 Скриптиране на неща, които сте пораснали
Спално бельо, кърпи, вино. С опит разбирате, че има някои неща, които никога не бива да се пренебрегват и какви са тези неща е напълно уникално за вас.
30 Да бъдеш неразборлив с времето си
Увереността, опитът, мъдростта и знанието за това, което ви интересува, се сближават в нашите 40-те години. Това има кумулативния ефект, като ни кара да отделяме много по-малко време, усилия или енергия на онова, за което осъзнаваме, че е банално, повърхностно или безинтересно - като добро количество съвременна поп култура. За да изживеете живота си пълноценно, започнете да ги проверявате 40 неща, които трябва да направите през 40-те си години !
31 Заетост с поп културата
Отпадане на нов албум, вражда на знаменитости, опиянен външен вид на червения килим, неизправност в гардероба ... Невероятно, но в някакъв момент всички тези неща са имали някакво значение на някакво ниво и може би, понякога нещо, което някой е направил, направил или казал, ще предизвика интереса ви , но през 40-те години осъзнавате, че има и други неща, на които си струва да отделите това време.
32 Опитвате се да натъпкате твърде много в графика си
След като сме били няколко пъти около слънцето, ни позволява да правим разлика между нещата, които искаме да правим, трябва да правим и нито искаме, нито трябва да правим. След като разберете какво плава лодката ви, чувствайте се добре, като изключите всичко, което правите, поради чувство на задължение. Част от това да сте опитен мъж означава, че трябва да извикате мелодията. За повече съвети за успех от хора, които знаят, следвайте тези 25 неща, които богатите хора винаги правят !
33 Ако приемем, че не можете
Когато сте спрели да предполагате и започнете да опитвате ръката си в нещо ново, сте направили най-важната стъпка, за да постигнете успех в това. На 40 години трябва да погледнем назад към всичко, което сме направили, да предположим, че можем да направим това, което искаме да опитаме и да оставим упоритата работа и отдадеността да свършат останалото.
34 Оставяне на възможностите да ви движат по картата
Нашите 20-те и 30-те могат да бъдат преходно време, тъй като възможностите за кариера и романтичните заплитания ни тласкат навсякъде. Сега, когато сте навършили 40 години и сте се утвърдили в кариера или сте създали семейство, стресът и разходите от преместването са нещо, което е по-малко вероятно да направим. Сега, след като сте се уредили, не пропускайте тези невероятни 50 неща, които трябва да направите, преди да умрете !
35 Избягване на трудни разговори
Освен ако не сте садист, знаете, че да кажете на някого нещо, което наистина не искат да чуят, не е подходящо време. Когато сме по-млади, оставяме това да попречи на способността ни да седнем на Брайън и да му кажем, че удря соса малко твърде силно и твърде често. Следващото нещо, което знаете, е, че Брайън е в затруднено положение, което бихте могли да му помогнете да избегне. Да си мъж означава да не отлагаш конфронтацията.
36 Обсебеност за бъдещето
Въпреки че има много живот, който да очакваме с нетърпение, когато сме на 40-те години, факт е, че много големи житейски решения вече са зад нас. Изключително вероятно е, че през нашето пето десетилетие вече имаме кариера, партньор и сме решили дали да създадем семейство. Вие сте в браздата. С вашата новооткрита свобода започнете да правите това 40 неща, които трябва да направите през 40-те си години !
37 Хората приятни
Вероятно ви харесва да ви харесват толкова, колкото на 20-те и 30-те години, но на 40 ние трябва да осъзнаем, че да угаждаме на хората за наша сметка е сериозно нездравословно поведение.
думи, които ще ви накарат да звучите по -умни
38 Липса на пенсионен план
С течение на времето, трябва да преместите разпределенията във вашите 401k или IRA от агресивни (акции) към по-консервативни (облигации). Вашите 40-те са времето да започнете. Златното правило: Извадете възрастта си от 110 или 120. Това е процентът от вашия пенсионен фонд, който трябва да бъде в акции. За да отделите достатъчно пари в брой, използвайте едно от тях 6 страхотни приложения за лични финанси !
39 Опитвам се да имам модерна прическа
Преминали сте през няколко десетилетия тенденции за мъжка коса. Към момента вече имате доста добра представа за стил, който отговаря на това кой сте и най-добре оформя лицето ви. Оттук нататък единственото, което трябва да кажете на бръснаря си, е „обичайното“. (Просто се уверете, че ги следвате 25 нови правила за професионален стил .) Заслужаваш го.
40 Съжаление за миналото
Съжалява: имаше няколко? Е, щом стигнете 40-те, е време да преосмислите тези избори като ценни инструменти за обучение, които ви превърнаха в човека, който сте днес. Миналото е мъртво. Никакво задушаване за това няма да промени нищо. Просто се уверете, че работите през тези невероятни 50 неща, които трябва да направите, преди да умрете , и няма да съжалявате!
За по-невероятни съвети за това да живеете по-умно, да изглеждате по-добре, да се чувствате по-млади и да играете по-твърдо, регистрирайте се за нашите бюлетин - доставя се всеки ден!
