Сега, когато децата ви са възрастни, можете да се съсредоточите върху следващата най-важна работа в живота си: баба и дядо. Независимо от възрастта им, между вас и тях има ясни поколенчески разлики – но това не означава, че не можете да се свържете с тях. Ето 7 експертни съвета, за да бъдете най-добрият баба и дядо, който можете да бъдете.
1
Научете ги да уважават другите
„Научете внуците си на обноски, като моделирате уважение към тях и другите“, обяснява Пол Хокемайер, д-р. , автор на Крехка сила: защо да имаш всичко никога не е достатъчно „В сегашния ни етос на отмяна на културата и идеологическите различия, има голяма стойност в това да научим нашите потомци на ценността на маниерите.“ Това може да бъде толкова просто, колкото да напишете благодарствени картички, да им напомняте да кажат моля и благодаря и да държите вратите отворени за другите.
2
Не се притеснявайте за малките неща
Оставете родителите им да се потят за малките неща – не вие – казва д-р Хокемайер. „Приемете, че те ще слушат музика, ще носят дрехи и ще говорят по начини, които ще ви дразнят“, добавя той.
3
Помолете ги да ви научат на неща
Може да не разбирате или да не се интересувате от неща, които са вашите внуци, но ако ги помолите да преподават, ще предложите връзка. „Разбира се, че е лесно да нараните чувствата си, че прекарват твърде много време в игри, когато са във ваше присъствие, но можете да развиете значима връзка с тях, като ги помолите да ви научат как да играете“, казва д-р Хокемайер.
4
Никога не говорете лошо за родителите им
Може да имате какво да кажете за някой от техните родители, но устояйте на желанието. С други думи, ако нямате какво хубаво да кажете, не казвайте нищо. Ако го направите, може да съжалявате. „Правейки това, макар че може би ще ви накара да се почувствате оправдани в момента, само ще ги накара да се чувстват тъжни, отхвърлени и ще ги отблъснете от вас“, казва д-р Хокемайер.
5
Подарете им преживявания
какво означават сънищата за вода
Най-добрите подаръци от всички са тези, които не могат да бъдат купени, казва д-р Хокемайер. „Вие не съществувате, за да осигурите bling за техните акаунти в Instagram или Tik Tok. Вие сте там, за да ги научите на истинското значение на любовта и как да бъде човек със стойност и почтеност в един свят, който е станал твърде обсебен от материалното потребление“, обяснява той.
6
Направете храната забавна
Вместо да ги извеждате да ядат, направете времето за хранене игриво занимание, препоръчва баба и диетолог Бони Тауб-Дикс, RDN, създател на BetterThanDieting.com , автор на Read It Before You Eat It – Taking You from Label to Table. „Проучванията показват, че децата, които си „играят“ с храната си, като помагат в създаването и приготвянето на прости рецепти, е много по-вероятно да ядат такива храни, включително плодове и зеленчуци, които иначе биха предали“, казва тя. Няколко идеи: ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
– Направете си вечер с пица „Направи си сам“. „Поставете различни купи с гарнитури, включително зеленчуци, гъби, домати, шарени чушки, ананас и т.н., и оставете децата да създават лични пайове, като покриват техните теста, сосове и основи от сирене“, казва тя.
– Същият „направи си сам“ „зърнено блокче“ може да се създаде с различни видове зърнени култури и разнообразие от плодове. „Бих насърчила използването на зърнени храни с ниско съдържание на захар, както и тези, които осигуряват фибри“, обяснява тя.
7
Покажете им снимки
Друг начин да се свържете с внуците си? „Обичаме да показваме снимки на нашите внуци. Те обичат да гледат снимки на себе си, докато растат, и това също е прекрасна възможност да споделят снимки на членове на семейството, които може да не познават или не са имали възможността да срещнат. Те със сигурност ще получат много смеят се, виждайки бебешки снимки на вас, техните баби и дядовци“, казва тя.
8
Демонстрирайте и учете уважение
Хокемайер подчертава колко е важно да научите внуците си на маниери и как да уважават себе си и другите. „Покажете им колко е важно да държат вратата отворена за другите, да пишат ръкописни благодарствени бележки и да казват моля и благодаря на всички, особено на хората, които предоставят услуги“, казва той.
9
Приемете ги такива, каквито са
Не се притеснявайте за малките неща, препоръчва Хокемайер. „Колкото и да ги обичате, вашите внуци ще правят неща, които ви лазят по нервите. Такава е природата на хората от различни поколения“, обяснява той. Приемете, че те ще слушат музика, ще носят дрехи и ще говорят по начини, които ще ви дразнят. „Но освен ако не правят нещо, което рискува техния живот или живота на другите, оставете го.
10
Демонстрирайте любопитство
Не е нужно да ги разбирате, но трябва да опитате. „В подобен дух, вместо да презирате различията между поколенията, развийте любопитство към тях“, казва д-р Хокемайер. „Разбира се, че е лесно да нараниш чувствата си, че прекарват твърде много време в игри, когато са във твое присъствие, но можеш да развиеш значима връзка с тях, като ги помолиш да те научат как да играеш.“
11
Подкрепете техните родители
Говорете добре за родителите им, особено за този, който не харесвате, препоръчва Хокемайер. „Независимо колко опровергавате или дори презирате някой от техните родители, настойници или доведени родители, не споделяйте нищо негативно с внуците си за тях“, обяснява той. Това може да доведе до това те да ви отблъснат.
СВЪРЗАНИ: 2 алтернативи, които са също толкова полезни, колкото изминаването на 10 000 крачки
12
Давайте им любов, а не подаръци
И накрая, подарете им преживявания, а не неща, казва д-р Хокемайер. „Покажете им се физически и емоционално по какъвто и да е начин. Избягвайте да базирате връзката си на пари или външни маркери за успех. Дайте своята любов и емоционална подкрепа. Нека знаят, че сте фен, а не критик.“
признаци, че шефът ви се опитва да се отърве от васЛия Грот Лия Грот има десетилетия опит, обхващащ всички въпроси, свързани със здравето, уелнеса и фитнеса. Прочети Повече ▼
